содержание:
- Плохое влияние детей, зависимых от гаджетов
- Советы по предотвращению зависимости детей от гаджетов
- 1. Станьте хорошим примером
- 2. Ограничить использование гаджетов
- 3. Повысить активность снаружи или внутри дома
- 4. Будьте настойчивы
- 5. Обратитесь к врачу за помощью
Гаджеты являются мощным оружием для родителей, чтобы дети успокоились и чувствовали себя как дома. К сожалению, слишком частое использование этого сложного инструмента может вызвать зависимость детей от гаджетов. Зависимость от гаджетов не стоит воспринимать легкомысленно! Потому что эта привычка негативно скажется на их здоровье в долгосрочной перспективе. Если ваш ребенок зависим, родители должны усердно работать, чтобы остановить его. Проверьте следующие советы.
Плохое влияние детей, зависимых от гаджетов
Вы наверняка понимаете, что игра на гаджетах может занять несколько часов. На самом деле, вы можете провести целый день, борясь с гаджетами во время каникул. Это, безусловно, делает вас непродуктивным, верно? Не только вы, дети тоже чувствуете то же самое.
Разрешение детям играть в гаджеты без правил может сделать их зависимыми. Различные игры и интересные вещи, которые существуют в гаджете, могут заставить вас продолжать привыкать к нему. Дети, зависимые от гаджетов, как правило, уходят из окружающей среды и более заняты своими гаджетами. Когда вы попросите их прекратить играть в гаджеты, они откажутся, разозлятся и придут в бешенство.
Вы должны знать, что пристрастие к гаджетам у детей отрицательно скажется на их здоровье. Играя в гаджеты, дети не будут заботиться о видимости, положении тела и настройках освещения. Это может ухудшить здоровье глаз, вызвать боль в теле и даже сделать детей неактивными.
Дети должны активно двигаться, исследовать окружающую среду, общаться с друзьями своего возраста, но вместо этого должны быть заняты гаджетами. Если это продолжится, способность ребенка к общению может быть нарушена. Таким образом, зависимость от гаджетов может повлиять на физическое здоровье, а также душу ребенка.
Советы по предотвращению зависимости детей от гаджетов
Преодоление привязанности ребенка к гаджету означает сохранение качества жизни детей в будущем. Так что, хотя это трудно, вы должны быть терпеливы в этом вопросе.
Кэтрин Штайнер Адэйр, исследователь Гарвардской медицинской школы и автор книги Большой разрыв: защита детства и семейных отношений в эпоху цифровых технологий объяснить ключ к преодолению гаджет-зависимости у детей.
«Дети учатся на играх, особенно дошкольниках и в раннем детстве. Чтобы преодолеть это условие, убедитесь, что дети проводят больше времени за игрой и обучением непосредственно, а не с экрана», - сказал Адаир со ссылкой на Telegraph.
Не волнуйтесь, чтобы побороть гаджет-зависимых детей, вы можете воспользоваться следующими методами.
1. Станьте хорошим примером
Дети учатся из своего окружения. Если вам кажется, что вы часто играете в гаджеты, дети обязательно последуют вашим привычкам. Если вы хотите сократить время игры на гаджетах, то вы сами также можете управлять временем, чтобы использовать гаджеты с умом.
Не позволяйте детям запрещать играть в гаджеты, но вы сами все равно продолжаете придерживаться гаджета. Ваш запрет, безусловно, не даст результатов.
2. Ограничить использование гаджетов
Сброс настроек, когда дети играют гаджеты, может помочь вам ограничить использование гаджетов детьми. Тогда не стоит надевать гаджет небрежно, дети могут легко брать и играть. Убедитесь, что в детской комнате также нет свободного места.
3. Повысить активность снаружи или внутри дома
Повышение активности детей дома или вне дома может привлечь внимание детей и забыть о гаджетах. Вы можете пригласить своего ребенка бегать по утрам или кататься на велосипеде в отпуске, брать детей вместе готовить или посещать ваш дом. Делайте любые действия, которые делают ребенка снова активным.
4. Будьте настойчивы
С пристрастием к гаджетам, которые делают детские истерики, действительно трудно справиться. Помните, что вы должны строго соблюдать правила, которые вы только что установили, чтобы ограничить время игры на гаджетах. Не позволяйте жалеть детей, которые хотят продолжать играть в гаджет.
Детям нужно время, чтобы избавиться от гаджетов, поэтому сокращение времени, чтобы играть в гаджеты у детей, не должно быть внезапным, а делать это медленно.
5. Обратитесь к врачу за помощью
Если описанные выше шаги не дают максимального эффекта. Может случиться так, что ребенок будет в депрессии и беспокойстве. Это означает, что вы должны проконсультироваться с врачом. Врач предоставит вам лучший способ помочь вам успокоить вашего малыша и уменьшить его зависимость.
