содержание:
- Обзор пазух
- Различные эфирные масла для лечения синусита
- 1. Масло чайного дерева (Melaleuca Alternifolia)
- 2. Эвкалиптовое масло (Eucalyptus Globulus и Radiata)
- 3. Масло листьев мяты (Mentha piperita)
- 4. Розмариновое масло (Rosmarinus Officinalis ct. Verbenon)
- Как использовать эфирные масла для лечения
Инфекция пазух обычно вызывает закупорку и затрудняет дыхание или сон. Это состояние также обычно вызывает болезненное давление за глазами. Некоторые эфирные масла могут быть естественными лекарствами от синусита, чтобы облегчить и устранить инфекцию.
Обзор пазух
Синус - это мешок или полость в любом органе или ткани организма. Тем не менее, термин синус чаще всего используется для обозначения околоносовых пазух, а именно воздушной полости в черепе (черепа), особенно вокруг носа.
Нос и пазухи производят около одного литра слизи и выделений каждый день. Эта слизь проходит через нос, моет и очищает мембраны от частиц пыли, бактерий и загрязнителей воздуха. Синус также сильно влияет на тон и качество звука. Тем не менее, его основная функция заключается в выработке слизи, которая очищает и увлажняет внутреннюю часть вашего носа.
Этот орган действительно подвержен воспалению или инфекции. Ну, воспаление или инфекция пазух называется синусит (но упоминание часто сокращается до пазухи).
Различные эфирные масла для лечения синусита
Некоторые исследования показывают, что существуют определенные эфирные масла, которые могут облегчить симптомы синусита. Вот некоторые эфирные масла, которые можно использовать в качестве натуральных лекарств от синусита:
1. Масло чайного дерева (Melaleuca Alternifolia)
Исследование в 2006 году показало, что масло чайного дерева или масло чайного дерева обладает антисептическими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Поскольку воспаление и бактерии в синусовой ткани часто являются причиной закупорки, считается, что это масло способно облегчить симптомы.
Аромат масла, полученный при перегонке и испарении растений из Австралии, будет ощущаться свежим, теплым и слегка жгучим. Поэтому это масло можно использовать как лекарство от естественного синусита.
2. Эвкалиптовое масло (Eucalyptus Globulus и Radiata)
Эвкалиптовое масло известно как хорошее противоотечное средство (для устранения заложенности носа и верхних дыхательных путей) из-за его сильного антибактериального и противовирусного содержания. Обычно это масло используется в качестве ароматерапии, потому что аромат сладкий, свежий и продолжительный.
Исследование 2009 года показало, что цинеол, который является основным компонентом этого масла, является эффективным и безопасным средством от синусита, не содержащего антибиотики.
По данным Национальной ассоциации холистической ароматерапии (NAHA), 1,8 цинеол помогает очищать воздух от бактерий и других микробов. Это также может помочь очистить слизистые дыхательные пути и стать естественным средством от кашля. На самом деле, многие лекарства, которые содержат эвкалипт, потому что содержание в нем очень полезно.
Это масло может помочь предотвратить и устранить симптомы гриппа, синусит и бронхит. Его противовоспалительные свойства эффективно снимают отечность в недрах жизни и лечат респираторные проблемы.
3. Масло листьев мяты (Mentha piperita)
Основным составом мятного масла является ментол. Ментол вызывает ощущение холода и помогает облегчить дыхание. Это масло из американских растений имеет свежий и мятный аромат, который довольно острый. Противоотечные свойства делают это масло средством для снятия дыхательных пробок, включая пазухи.
Однако из-за сильного ощущения холода это масло не рекомендуется для детей младше трех лет.
4. Розмариновое масло (Rosmarinus Officinalis ct. Verbenon)
Розмариновое масло - это масло с высоким содержанием водорода среди всех эфирных масел, что делает его очень теплым. Это масло используется в качестве стимулятора для иммунитета организма. Его сильный, свежий и теплый аромат делает его способным облегчить респираторные проблемы, такие как бронхит, синусит и грипп.
Его муколитические, противоотечные и отхаркивающие свойства делают это масло способным избавляться от избытка слизи. Для тех из вас, кто беременен и имеет гипертонию (высокое кровяное давление) или судороги, избегайте использования этого масла, потому что оно может иметь нежелательные эффекты.
Как использовать эфирные масла для лечения
Лучший способ использовать эфирные масла для устранения закупорки из-за инфекции пазухи - это дышать ею. Вы можете дышать маслом несколькими способами, в том числе:
- Вдыхайте пар, капая эфирные масла в горячую воду. Этот метод настоятельно рекомендуется, чтобы получить максимальную выгоду. NAHA рекомендует добавлять от 3 до 7 капель эфирного масла в кипящую воду в большой кастрюле или 1-3 капли при использовании маленькой миски. Используйте полотенце, чтобы прикрыть голову, и старайтесь дышать через нос максимум две минуты. Обязательно закрывайте глаза при выполнении этой процедуры, чтобы ароматические пары эфирных масел не попали в глаза, что может вызвать раздражение.
- Вдыхайте эфирное масло прямо из флакона. Вы также можете добавить каплю масла в носовой платок, хлопок или тюбик. ингаляторы вдыхать.
- Добавьте несколько капель эфирного масла в ванну, если планируете использовать его в качестве ароматерапии.
- Для ароматерапевтического массажа добавьте несколько капель эфирного масла на лосьон или ваше любимое массажное масло.
Имейте в виду, эфирные масла как природные лекарства от синусита не должны наноситься непосредственно на кожу. Вы должны растопить его с другими ингредиентами, такими как оливковое масло, масло джобоба, вода или лосьон, Использование его непосредственно на коже может вызвать ожоги, сыпь и зуд.
Эфирные масла безопасны при вдыхании в низких дозах и коротких периодах. Если вы дышите в больших дозах и долгое время, у вас могут возникнуть головокружение, головные боли и тошнота. Кроме того, эфирные масла не следует проглатывать, поскольку они содержат сильные соединения, которые могут вызвать токсические побочные эффекты. Желательно сначала проконсультироваться с врачом или терапевтом об использовании эфирных масел в качестве натурального лекарства от синусита.
