содержание:
- Медицинское видео: H3 Podcast #52 - Shane Dawson
- Какая нормальная температура тела?
- Что это значит, если ваши руки остаются холодными?
- 1. Нарушения обмена веществ
- 2. Гормональные нарушения
- 3. Расстройства нервной системы
- 4. Диабет
- 5. Болезнь сердца
Медицинское видео: H3 Podcast #52 - Shane Dawson
Вы когда-нибудь дотрагивались до чьей-то руки или ладони и удивлялись, потому что кожа человека была холодной? На самом деле, вы оба находитесь в комнате с одинаковой температурой и в одно и то же время. Температура тела у всех разная. Есть люди, чья температура тела горячая, но есть люди, чья температура тела холоднее. Видимо, холодные руки не всегда означают, что тебе холодно. Есть несколько причин, почему температура тела человека действительно ниже, чем у большинства людей. Вот полное объяснение.
Какая нормальная температура тела?
Чтобы узнать, низкая или высокая температура вашего тела, вам нужно понять нормальную температуру тела в здоровом состоянии. Температура тела обычно измеряется термометром через рот, подмышку или задний проход. Если вы не больны, у вас жар, простуда или вы уже закончили упражнения, нормальная температура тела составляет 37 градусов по Цельсию. Однако имейте в виду, что температура вашего тела будет меняться непрерывно в течение дня. Утром и днем вы обычно будете испытывать повышение температуры тела примерно на 0,6 градуса Цельсия. Затем днем и вечером, когда вы спите, температура вашего тела снизится до 35 градусов по Цельсию.
Что это значит, если ваши руки остаются холодными?
Некоторые люди имеют низкую температуру тела или менее 37 градусов по Цельсию каждый день. Это то, что постоянно вызывает холод кожи и рук. Другие люди могут понять это, когда они вступают в контакт с вами. Людям с низкой температурой тела также может быть легче чувствовать холод. Если вы испытываете эти признаки, вы рискуете получить одно из следующих состояний здоровья.
1. Нарушения обмена веществ
Метаболизм - это система, которая регулирует, как вещества в организме превращаются в источники энергии или выбрасываются. Температура тела - это одна из метаболических функций, которую вы можете почувствовать напрямую. Тепло тела - это форма энергии. Таким образом, если температура вашего тела низка, это означает, что в процессе энергетических изменений, которые должны быть сделаны организмом, происходит нарушение. Метаболические расстройства могут быть вызваны несколькими причинами, такими как недостаток физической активности, нездоровое питание или такие состояния, как ожирение. Обратите внимание, если вы испытываете симптомы, отличные от низкой температуры тела, такие как головокружение, тошнота и рвота. Мы рекомендуем немедленно обратиться к врачу или в медицинское учреждение.
2. Гормональные нарушения
Различные гормональные нарушения могут вызвать низкую температуру тела. Конечными элементами, ответственными за регулирование и выработку гормонов, являются щитовидная железа, расположенная в шее, гипофиз в мозге и надпочечники над почкой. Если органы организма разрушены и не могут нормально вырабатывать гормоны, температура вашего тела снизится. Вот почему температура тела обычно является первым, что врач проверяет, если у вас есть гормональные проблемы.
3. Расстройства нервной системы
Температура вашего тела регулируется частью мозга, которая называется гипоталамус. Гипоталамус играет очень важную роль в качестве нервной системы. Если часть мозга повреждена тканями, нервами или клетками, организм потеряет контроль над нормальными настройками температуры. Различные состояния, которые могут вызвать расстройства нервной системы: травма головы, аневризма головного мозга, инсульт, рассеянный склероз и болезнь Паркинсона. Поэтому, если в дополнение к холодным рукам у вас также возникают другие симптомы, такие как потеря сознания, головные боли, слабость или тошнота, вам следует немедленно обратиться к врачу.
4. Диабет
Согласно исследованию, опубликованному Американской ассоциацией диабета, низкая температура тела может быть одним из симптомов и признаков диабета. Гормон инсулин, который поглощает сахар в организме, может повышать температуру тела. Если ваше тело не вырабатывает достаточно инсулина, температура вашего тела может снизиться. Такие состояния, как резистентность к инсулину, могут также вызвать низкую температуру тела и холодные руки. Расстройства инсулина являются признаками и симптомами диабета.
5. Болезнь сердца
Если ваш кровоток заблокирован, температура вашего тела снизится. Различные состояния, такие как сгустки крови, накопление зубного налета в артериях, высокое кровяное давление и суженные кровеносные сосуды, являются лишь несколькими примерами факторов, вызывающих сердечные заболевания. Эти факторы указывают на нарушение кровотока, так что вы будете испытывать низкую температуру тела. Поэтому будьте осторожны, если холодные руки сопровождаются учащенным сердцебиением, болью в груди (стенокардией), аритмией или слабым телом.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- Комнатная температура может вызвать осложнения при диабете
- 3 признака развития сердечно-сосудистых заболеваний в молодом возрасте
- Холодный воздух не вызывает грипп
