Что происходит с вашим телом после родов?

содержание:

Изменения в матке
Изменения массы тела
Изменения во влагалище
кровотечение
Изменения в груди
Изменения в коже

Роды - это напряженный процесс, но после этого чувство облегчения и радости появляется у матери и семьи. Но подождите, процесс все еще продолжается в течение нескольких недель после родов, потому что организм восстанавливается и приспосабливается к своему новому состоянию. После родов тело все еще делает различные изменения.

Изменения в матке

Во время беременности матка, мышцы живота и кожа испытывают растяжение в течение 9 месяцев, поэтому организму требуется много времени, чтобы вернуться в исходное состояние, как до беременности.

Во время беременности ваша матка становится больше и тяжелее. Вес матки может достигать в 15 раз больше, а ее емкость может достигать в 500 раз больше, чем до беременности. Через несколько минут после родов сокращения сокращают матку до размеров кулака. Да, вы все еще чувствуете сокращения после родов.

Это сокращение также заставляет плаценту отделяться от стенки матки и затем до матки, тогда плацента также выходит из вашего тела. После того, как плацента выходит, матка закрывает открытые кровеносные сосуды, где плацента прикрепляется. Матка будет продолжать сокращаться, и вы можете почувствовать спазмы в животе.

В первые несколько недель вес вашей матки уменьшится примерно на половину веса матки после родов. Через две недели вес матки составляет всего 300 грамм и располагается целиком на тазе. Около четырех недель вес матки приближается к весу до беременности, около 100 грамм или меньше.

Даже после того, как ваша матка возвращается к тазу, вы все равно выглядите так, будто беременны через несколько недель после родов. Это потому, что ваши мышцы брюшного пресса расширяются во время беременности и требуется много времени, чтобы восстановить свою первоначальную форму.

Изменения массы тела

Ваш вес снизится после родов, примерно на 4,5-6 кг. Этот потерянный вес состоит из веса ребенка, плаценты и околоплодных вод. Вы также испытываете избыток жидкости во время беременности, потому что внеклеточная жидкость накапливается во время беременности. Если вы рожаете с помощью кесарева сечения, ваше тело также будет больше из-за внутривенных или внутривенных жидкостей, которые вы получили во время операции.

Избыток жидкости в вашем теле начинает выходить на неделю после родов. Вы можете часто хотеть мочиться и потеть, потому что это способ выведения жидкости из организма. Потливость ночью - это нечто естественное после родов. В течение дня вы можете удалить до 3 литров жидкости, и в конце первой недели вы потеряете около 2-3 кг воды. Количество воды, потерянной из вашего тела, варьируется в зависимости от количества жидкости, которая накапливается во время беременности.

Тем не менее, вам может быть трудно мочиться. Длительные роды могут заставить вас не чувствовать позывы к мочеиспусканию в первые дни после родов. Если у вас есть проблемы с мочеиспусканием, матке будет трудно сжиматься, вызывая судороги и кровотечение. Если вы не можете мочиться в течение нескольких часов после родов, в вашем теле может быть установлен катетер для удаления мочи из мочевого пузыря. Лучше всего немедленно поговорить с врачом или медсестрой, если у вас есть проблемы с мочеиспусканием.

Вы также можете испытывать трудности с дефекацией или запором после родов. Это нормально, потому что вы чувствуете боль и боль после родов. Вы должны много пить и потреблять продукты с высоким содержанием клетчатки, чтобы вам было легче испражняться.

Изменения во влагалище

Когда вы рожаете нормально, влагалище и промежность (область между прямой кишкой и влагалищем) растягиваются, отекают, синяки. Ваша промежность может быть порвана и потребовать несколько швов. Степень растяжения влагалища зависит от размера ребенка, генетики, мышц влагалища, состояния родов и от того, сколько раз вы обычно рожали.

Эта боль во влагалище и промежность делает вас неудобным, когда вы сидите. Чтобы облегчить боль, вам может потребоваться принять душ и замочить его в воде, или вы можете сжать его ледяной водой, чтобы уменьшить отечность и боль. В течение нескольких дней после родов отечность во влагалище начнет уменьшаться, а мышцы влагалища снова напрягаются.

кровотечение

После нормального родоразрешения или при кесаревом сечении у вас будет кровотечение или обычно называемое локией, которое состоит из оставшейся крови, слизи, а также оставшейся ткани от слизистой оболочки матки. У многих женщин будет много кровотечений в первые 3-10 дней после родов, иногда даже больше, чем кровотечений во время менструации, но это нормально и будет уменьшаться в течение следующих нескольких недель. Вам также не нужно беспокоиться, если вдруг выходит кровь или образуются сгустки крови, это тоже нормально. Однако, если вы считаете, что кровотечение является ненормальным, вы должны немедленно сообщить об этом своему врачу.

Изменения в груди

После родов молоко может появиться не сразу. Это занимает 3-4 дня после родов, пока ваше молоко не выходит. Как только вы рожаете, ваша грудь производит небольшое молозиво, которое является первым молоком с более густой концентрацией. Первые два часа после рождения ребенка - самое подходящее время для кормления грудью в первый раз или для начала раннего кормления грудью (IMD), потому что в это время новорожденные, как правило, еще не спят

Когда молоко выливается в первые дни после родов, ваша грудь может быть опухшей, болезненной, твердой, чувствительной и полной. Грудное вскармливание ребенка в первые дни после рождения вызовет выброс гормона окситоцина, который вызовет сокращения и спазмы в желудке.

Изменения в коже

Гормональные изменения, стресс и усталость, которые вы испытываете после родов, влияют на вашу кожу. У некоторых женщин, у которых была чистая кожа во время беременности, могут быть прыщи. Или наоборот, у женщин, у которых были прыщи во время беременности, они могут исчезнуть после родов. Если у вас есть хлоазма, которая представляет собой темное пятно на коже губ, носа, щек или лба, во время беременности она также исчезнет после родов.