содержание:
- Медицинское видео: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
- Предотвратить триггеры и аллергические вещества
- Система воздушного фильтра
- увлажнители
- иммунотерапия
- Используйте профилактическое лечение
- Проверьте работу легких
- План профилактики астмы
- Зеленая зона: хорошо
- Желтая зона: астма ухудшается
- Красная зона: лечение!
Медицинское видео: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
Астма - это сложное заболевание, которое, по мнению исследователей, вызвано сочетанием генетических факторов и факторов окружающей среды. Многие гены могут вызвать астму. Но есть также много факторов окружающей среды, которые могут вызвать астму у детей. С таким большим количеством переменных предотвращение астмы может быть очень трудным, если это возможно.
Профилактика астмы направлена на предотвращение приступов. Вот несколько советов экспертов и предложений по предотвращению приступов астмы.
Предотвратить триггеры и аллергические вещества
Дыхание рядом с чем-то, что вызывает воспаление дыхательных путей, часто может вызвать приступ астмы. Приступы астмы в сочетании с попаданием слизи могут закрыть дыхательные пути. Лучший способ предотвратить приступ астмы - это максимально идентифицировать и предотвратить триггер.
Система воздушного фильтра
Воздушные фильтры могут помочь вам избавиться от различных спусковых механизмов для приступов астмы, включая большинство грибной, пыльца, клещи и другие аллергены. Лучшая система будет использовать высокоэффективный фильтр твердых частиц (HEPA). По данным AAFA, фильтры могут очищать воздух от загрязняющих веществ до 99,9%. Воздушные фильтры рекомендуются для контроля вызывающих астму веществ. Но астматики не могут зависеть только от воздушных фильтров, чтобы контролировать их симптомы.
увлажнители
Этот инструмент может повысить уровень влажности воздуха с влажностью. Если чистый и ухоженный, увлажнители воздуха может помочь уменьшить и облегчить симптомы астмы для больных.
иммунотерапия
Иммунотерапия при аллергических проблемах, функция для повышения или подавления иммунной системы. Целью иммунотерапии является снижение чувствительности к аллергенам с течением времени. В течение первых нескольких месяцев инъекция обычно проводится один раз в неделю. Иногда это может быть дано только один раз в месяц. Это может продолжаться в течение нескольких лет, пока иммунная система не станет чувствительной.
Если вы не можете избежать возникновения астмы, проконсультируйтесь с врачом о том, может ли иммунотерапия быть одним из ваших вариантов.
Используйте профилактическое лечение
Использование лечения астмы является двухэтапным подходом. Во-первых, вы можете использовать лечение, которое вы обычно делаете, чтобы предотвратить атаки. Но, кроме того, незамедлительное действие при появлении первых симптомов является ключом к предотвращению атаки.
Кто-то может использовать ингалятор, кто-то перорально, а кто-то от инъекций. Вот общие методы лечения астматиков.
Всасывание кортикостероидов
Является природным гормоном и предотвращает воспаление. Стероиды являются наиболее эффективным средством для лечения астмы, но их длительный эффект делает их не рекомендуемыми для ежедневного использования.
Лейкотриеновые модификаторы
Это лечение работает путем борьбы с лейкотриенами. Лейкотриены - это вещества, которые выделяются лейкоцитами в легких, что приводит к блокировке потока воздуха.
Бета-агонист
Бета-агонисты используются для предотвращения воздействия триггерных веществ в деятельности и спорте. Эта процедура является бронходилататором и работает, успокаивая дыхательные пути, делая дыхание более гладким.
Проверьте работу легких
Важно следить за эффективностью лечения астмы, регулярно проверяя функцию легких. Вы можете использовать измеритель пикового расхода измерить количество воды, вытекающей из ваших легких. Этот личный осмотр может выявить сужение дыхательных путей до появления симптомов.
Вы должны определить, что вызывает у вас астму, когда прекратить или добавить лечение и когда обратиться в отделение неотложной помощи, чтобы использовать измеритель пикового расхода чтобы сбалансировать основные измерения, а затем регулярно проверять размер пик потока Вы.
План профилактики астмы
Эксперты по астме, в том числе в Национальных институтах здравоохранения (NIH) и Центрах по контролю и профилактике заболеваний (CDC), рекомендуют разработать план профилактики астмы у своего врача. Этот план станет важным архивом для вашего ежедневного лечения, как справиться с приступом астмы и как контролировать ваши долгосрочные симптомы астмы.
В большинстве планов, включая план, рекомендованный Национальным институтом сердца, легких и крови (часть NIH), используются 3 зоны астмы, которые отмечены цветным кодом, обозначающим тип симптомов.
Зеленая зона: хорошо
- Там нет симптомов астмы в течение дня до ночи
- Способен свободно выполнять повседневные дела
Желтая зона: астма ухудшается
- Симптомы, такие как кашель, чихание или одышка
- Просыпаться ночью из-за симптомов астмы
- Способен выполнять повседневные дела, но не все
- Симптомы остаются такими же или ухудшаются через 24 часа
Красная зона: лечение!
- Очень короткое дыхание
- Быстрое лечение не помогает
- Не может двигаться как обычно
