содержание:
- 1. Стресс
- 2. Недостаток сна
- 3. Дети
- 4. Медицина
- 5. Ожирение
- 6. Алкоголь
- 7. Депрессия
- 8. Менопауза
- 9. Низкий уровень тестостерона
- 10. Проблемы в семье
Иногда вы можете не захотеть заниматься сексом. Вы и ваш партнер можете потерять интерес к занятиям любовью. Ряд факторов может повлиять на ваше либидо, и вот 10 распространенных убийц полового влечения.
1. Стресс
Стресс может исходить от работы, денег, дома или соседей. Когда вы в депрессии, вы можете не хотеть ничего делать, кроме как думать негативно.
Таким образом, вы будете склонны избегать секса, когда вы находитесь в депрессии. Контроль стресса очень важен. В этом случае может помочь консультация врача.
2. Недостаток сна
Если вы не высыпаетесь, вы можете испытывать усталость. Усталость, в конце концов, может убить сексуальное влечение. Возможно, вы не захотите ничего делать, кроме сна, когда вы действительно устали.
3. Дети
Когда у вас есть дети, вы должны проводить время, воспитывая их, играя с ними и кормя их. Поэтому у вас может быть только немного времени для близости. Есть няня или няня может быть хорошей идеей Он может позаботиться о вашем ребенке, чтобы вы и ваш партнер могли заниматься сексом, когда ваш ребенок спит.
4. Медицина
Сообщается, что некоторые наркотики связаны с потерей полового влечения, а именно:
- препарат, используемый для контроля артериального давления
- химиотерапевтические препараты
- антидепрессант
- лекарства от беспокойства
- противозачаточные таблетки
- противосудорожные препараты
Если после приема лекарств ваше сексуальное влечение быстро исчезает, вам следует сообщить об этом врачу. Изменения в дозировке или типе лекарства могут помочь. Однако не меняйте дозы и не прекращайте прием препарата без консультации с врачом.
5. Ожирение
Несколько исследований показали, что избыточный вес и ожирение могут влиять на половое влечение. Это может быть потому, что вы будете чувствовать себя менее уверенно, когда у вас избыточный вес. Другие психологические проблемы, связанные с ожирением и лишним весом, также могут быть причинами. Постарайтесь контролировать свой вес, питаясь правильно и регулярно занимаясь спортом.
6. Алкоголь
Один или два алкогольных напитка могут не вызывать проблем. Однако, слишком много алкоголя может убить ваше сексуальное влечение. Ваш сексуальный партнер может не захотеть заниматься сексом с пьяницей. Поэтому контролируйте потребление алкоголя.
7. Депрессия
Когда вы в депрессии, вам будет назначен антидепрессант. Тем не менее, некоторые антидепрессанты могут уменьшить сексуальное влечение. По иронии судьбы, когда сексуальное влечение уменьшается, вы можете впасть в депрессию. Проконсультируйтесь с врачом, и он сможет найти решение, которое подходит для вашего состояния.
8. Менопауза
При наступлении менопаузы вы можете испытывать такие симптомы, как сухость влагалища или боль во время секса. Эти симптомы мешают вам наслаждаться сексуальной активностью. Кроме того, когда вы становитесь старше, вы можете чувствовать себя менее уверенно в своей красоте, поэтому вы можете не хотеть вступать в близкие отношения со своим партнером.
9. Низкий уровень тестостерона
Тестостерон - это гормон, который поддерживает и влияет на половое влечение. Когда мы становимся старше, уровень мужского тестостерона снижается, поэтому сексуальное влечение снижается. Этот низкий уровень тестостерона может повлиять на мужчин и женщин.
10. Проблемы в семье
Когда в вашей семье есть проблемы, вы и ваш партнер, конечно же, не хотите заниматься сексом друг с другом. Попробуй общаться. Общение может помочь вам и вашему партнеру достичь взаимопонимания и решения проблем. Будьте открыты друг для друга и не просто храните свои мысли и чувства.
На сексуальную страсть могут влиять как физиологические, так и психологические факторы. Зная эти 10 общих факторов, вы можете изменить свой образ жизни, чтобы восстановить сексуальное удовольствие.
Hello Health Group не предоставляет медицинских консультаций, диагностики или лечения.
