содержание:
- Медицинское видео: Donating Blood to Prevent Cancer?
- Анемия, связанная с дефицитом витамина В6
- Анемия, связанная с дефицитом витамина В12
- Анемия, связанная с дефицитом фолиевой кислоты
- Лечение анемии, связанной с дефицитом витаминов
Медицинское видео: Donating Blood to Prevent Cancer?
Анемия, связанная с дефицитом витаминов, возникает потому, что организм человека не получает достаточного количества питательных веществ, используемых для выработки здоровых эритроцитов. Витамин В6, витамин В12 и фолиевая кислота (витамин В9 или) играют важную роль в создании красных кровяных клеток, необходимых для обеспечения кислородом клеток во всем теле. Если этот уровень витаминов низкий в организме человека, может возникнуть анемия.
Этот тип анемии чаще всего встречается в пожилом возрасте, особенно у тех, у кого низкий аппетит. Исследования показали, что 13 процентов людей старше 65 лет имеют дефицит витамина B12, и около 5 процентов из них имеют дефицит фолата. Вегетарианцы также имеют повышенный риск развития анемии, связанной с дефицитом витаминов, поскольку мясо является основным источником витамина B12.
Причина анемии, связанной с дефицитом витаминов, зависит от того, что не хватает важных витаминов в вашем организме.
Анемия, связанная с дефицитом витамина В6
Вашему организму необходим витамин В6 для выработки гемоглобина, белка в эритроцитах, который необходим для снабжения организма кислородом. Эта форма витаминной недостаточности чаще всего возникает, когда вы не едите достаточно продуктов, богатых витамином B6, таких как злаки, орехи, бананы, орехи, мясо, птица, рыба и некоторые фрукты и овощи.
Дефицит витамина B6 также может быть вызван некоторыми лекарственными средствами, включая нидразид (изониазид), используемый для лечения туберкулеза и L-DOPA, лечения болезни Паркинсона и других неврологических состояний.
Анемия, связанная с дефицитом витамина В12
Этот витамин важен в производстве здоровых эритроцитов. Есть несколько причин, по которым человек может иметь дефицит витамина В12, в том числе:
- Большинство людей получают витамин B12 из мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов. Люди, которые недостаточно едят эти продукты, такие как вегетарианцы, подвержены риску анемии, связанной с дефицитом витаминов. Алкоголь может мешать усвоению витамина В12, что делает алкоголиков еще одной группой риска.
- Кишечные или пищеварительные расстройства. Такие состояния, как целиакия и болезнь Крона, могут подавлять способность организма усваивать витамин B12. У родителей также может быть состояние, называемое ахлоргидрией, когда организм не вырабатывает достаточное количество желудочной кислоты, чтобы высвобождать витамин В12 в пищу для всасывания в кишечнике. Операция шунтирования желудка, выполняемая для снижения веса, также может вызывать анемию, связанную с дефицитом витаминов.
- Пагубная анемия. Чтобы иметь возможность усваивать витамин B12, питательные вещества, которые должны быть связаны с белками, вырабатываемыми в желудке, называются внутренними факторами. При пагубной анемии иммунная система организма активна сама по себе и разрушает клетки желудка, которые производят внутренние факторы. B12 не может быть поглощен, и развивается анемия.
Анемия, связанная с дефицитом фолиевой кислоты
Эритроциты, произведенные без достаточного количества фолиевой кислоты в организме, имеют тенденцию быть большими и дефектными и быстро умирают. Фолат, также известный как фолиевая кислота, еще один витамин B - B9. Причины дефицита фолиевой кислоты включают в себя:
- Фолат можно найти в зеленых листовых овощах, дрожжах и печени. Диеты, которые потребляют меньше пищи, могут вызвать анемию, связанную с дефицитом витаминов. Алкоголь также препятствует усвоению фолата.
- Кишечные расстройства. Такие состояния, как целиакия, могут мешать всасыванию фолата в кишечнике.
- Некоторые лекарства могут мешать всасыванию фолата, особенно противосудорожные препараты, такие как фенитоин, примидон и фенобарбитал.
- Беременные женщины испытывают повышенную потребность в фолате, который может вызвать дефицит фолата, если они не используют добавки фолата.
Лечение анемии, связанной с дефицитом витаминов
Лечение анемии, связанной с дефицитом витаминов, чаще всего включает в себя улучшение диеты, включающее в себя продукты, богатые витаминами, где организм испытывает дефицит. Вы также можете использовать витаминные добавки перорально или, в серьезных случаях, также с инъекциями.
Если ваша витаминная анемия вызвана кишечными или пищеварительными расстройствами, ваш врач должен устранить причину. Между тем, витаминные добавки или инъекции могут поддерживать рост количества эритроцитов в крови. Люди с пагубной анемией должны получать инъекции витамина B12 на всю оставшуюся жизнь.
Во всех случаях, когда организм начинает получать достаточное количество необходимых витаминов, анемия, связанная с дефицитом витаминов, может восстановиться в течение нескольких недель.
