содержание:
- Медицинское видео: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1
- Пять разных характеристик скорби
- 1. Эмоции переполняют и всегда меняют
- 2. Не забудьте запомнить отъезд
- 3. Укреплять связи с другими
- 4. Станьте активистом
- 5. Один, чтобы отразить
Медицинское видео: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1
Как и в случае с пятью разными языками любви, грусть, оставленная любимым человеком, может проявляться в разных формах. Один человек и другой также могут выражать горе по-своему. Это связано с тем, что представляет собой ваш механизм самозащиты, когда вы подвержены стрессу или перегружены проблемами, и тем, как вы пытаетесь справиться с этим стрессом (навык преодоления стресса).Цитируется изPsychCentralЕсть пять различных характеристик, которые человек может показать, чтобы горевать, инициированный Элизабет Кублер-Росс. Что это?
Пять разных характеристик скорби
1. Эмоции переполняют и всегда меняют
Эта характеристика, вероятно, наиболее часто встречается у многих людей, которые скорбят. Люди, которые испытывают огромные эмоциональные потрясения после того, как их оставили позади, чувствуют это так, потому что они чувствуют, что не смогли принять и примирить свою печаль в ближайшем будущем.
Эта реакция характеризуется смесью эмоций между грустью, отрицанием реальности (отрицанием), гневом и заблуждением относительно того, что следует делать с жизнью после того, как ее оставили, и как они должны продолжать свою жизнь без этого человека.
2. Не забудьте запомнить отъезд
В отличие от первого типа, люди, которые скорбят в памяти, имеют свои собственные способы начать пытаться отказаться от ухода любимых. Они обычно создают день памяти или что-то в его честь - это может быть здание, произведение искусства, сад или огород, поэзия, песни или даже некоммерческий фонд или социальная группа, чтобы помнить своих близких.
3. Укреплять связи с другими
Травма и грусть, оставленные навсегда, могут заставить окружающих людей бояться снова потерять. Поэтому они обычно будут стремиться поддерживать дружбу и строить более крепкие отношения с семьей или другими друзьями.
Улучшение отношений также может помочь преодолеть одиночество из-за потери любимого человека. Внезапная потеря близких людей может привести к тому, что люди, испытывающие этот тип грусти, изменятся, улучшив условия в своей жизни, которые связаны с самыми близкими им людьми.
4. Станьте активистом
Для людей, которые принадлежат к этим характеристикам, они не заставляют горевать ни минуты, чтобы замолчать, чтобы оплакать грусть после ухода любимого. Обычно они используют это время, чтобы попытаться снова встать и внести больший вклад в качествожизнь других людей через определенные действия или действия.
Их главная задача - заботиться о людях, которые испытывают то же самое, и стараться изо всех сил помочь пройти это. Обычно они будут бороться и действовать через определенные институты, такие как институты по борьбе с насилием, учреждения по определенным болезням и даже организацию социальных проблем, с которыми сталкиваются их близкие.
5. Один, чтобы отразить
То, как кто-то решит скорбеть после ухода любимого человека, будет различным. Этот последний тип обычно отмечается людьми, которые предпочитают быть в одиночестве, чтобы успокоиться, поразмышлять над собой и интерпретировать смысл ухода. Благодаря этим одиноким моментам они смогут снова подняться и поверить, что его уходможет сделать их сильнее. Обычно люди, которые испытывают эту грусть, имеют тенденцию брать и получать силу от религии, духовных вещей и определенных философий.
