содержание:
- Медицинское видео: LA VERDAD SOBRE LA ASPIRINA - DOCUMENTALES INTERESANTES EN ESPAÑOL,DOCUMENTALES COMPLETOS EN ESPAÑOL
- Нездоровый образ жизни, вызывающий рак
- Случайные генные мутации являются основной причиной рака
- Снижение риска развития рака при изменениях образа жизни
- заключение
Медицинское видео: LA VERDAD SOBRE LA ASPIRINA - DOCUMENTALES INTERESANTES EN ESPAÑOL,DOCUMENTALES COMPLETOS EN ESPAÑOL
Все знают, что рак - смертельная болезнь. Тем не менее, это не означает, что эта болезнь не может быть предотвращена. Разнообразные призывы к осуществлению здорового образа жизни часто звучали и звучали повсюду. Цель только одна, чтобы снизить риск заболеть раком. Фактически, исследование говорит, что больше чем 40 процентов раковых заболеваний вызваны факторами образа жизни. Итак, какой образ жизни является причиной рака? Найдите ответы в этой статье.
Нездоровый образ жизни, вызывающий рак
Согласно отчету, опубликованному в Британском журнале рака, известно, что курение является основной причиной рака у мужчин (около 23%), тогда как у женщин этот показатель достигает 15,6%.
В то время как нездоровое питание, такое как редкое употребление свежих овощей или фруктов, является второй по величине причиной рака среди мужчин. Для женщин второй по значимости причиной является избыточный вес.
Основываясь на этих результатах, исследователи обнаружили, что если исходить из ссылки на имеющиеся данные, то становится ясно, что 40% случаев рака вызваны предотвратимыми факторами. Потому что рак - это не внезапная болезнь. Процесс разработки может развиваться годами и никогда не бывает мгновенным. Вот почему, в принципе, каждый может подавлять факторы риска, независимо от того, есть у него генетические факторы рака или нет.
Случайные генные мутации являются основной причиной рака
Исследования, проведенные Университетом Джона Хопкинса, показали, что 65% случаев рака у взрослых вызваны генными мутациями, которые случайным образом нападают на людей и в конечном итоге вызывают опухоли. В то время как другие случаи рака вызваны комбинацией мутаций гена, факторов окружающей среды и потомства. Другими словами, большинство случаев опухолей связано с фактором несчастья.
Это исследование начинается с любопытства исследователей, почему существуют ткани организма, например, в тонкой кишке и поджелудочной железе, которые имеют более высокий риск развития рака, чем другие. Таким образом, они отслеживали количество делений стволовых клеток в 31 типе тканей, сравнивая их с риском развития рака в течение жизни на одной и той же ткани. Они пришли к выводу, что чем выше количество клеточных делений, тем выше риск развития рака.
То есть, чем больше происходит деления клеток, тем выше риск случайных мутаций и тем более злокачественное развитие рака.
Снижение риска развития рака при изменениях образа жизни
Хотя существует 22 вида рака, которые тесно связаны с факторами генной мутации, есть еще девять типов, которые в большей степени связаны с образом жизни. Девять видов рака включают рак кожи, шеи, головы, толстой кишки и прямой кишки (толстой кишки и заднего прохода) и рак легких.
Девять видов рака, помимо того, что они тесно связаны с образом жизни, также связаны с наследственностью. Таким образом, регулярные медицинские осмотры очень необходимы, чтобы иметь возможность обнаружить рак на ранней стадии, прежде чем возникнет угроза жизни.
Причина в том, что частота мутаций будет выше у тех, кто подвергается воздействию ядов из-за нездорового образа жизни. Хотя уровень мутаций, как известно, ниже у тех, кто регулярно применяет здоровый образ жизни. Даже в исследовании, показывающем, триггеры генов рака становятся неактивными, и генные супрессоры рака становятся активными у тех, кто имеет здоровый образ жизни.
заключение
В заключение, рак является результатом комбинации различных факторов, таких как генетика, окружающая среда и случайные генные мутации. Поскольку существует несколько видов рака, которые предоставляют вам больше возможностей для снижения генетических факторов риска, вести здоровый образ жизни - очень мудрый шаг.
Директор британского исследования рака, доктор Харпал Кумар также сказал, что здоровый образ жизни не может быть полной гарантией того, что человек не заболеет раком. Однако, основываясь на различных результатах исследований, подчеркивается, что, ведя здоровый образ жизни, риск заболеть раком может быть уменьшен.
Согласно совету Американского онкологического общества, изменение простого здорового образа жизни может быть сделано, чтобы снизить риск заболеть раком несколькими способами, например, размножением свежих фруктов и овощей, регулярными физическими упражнениями, избеганием солнечных ультрафиолетовых лучей с солнцезащитными кремами и, что наиболее важно, бросить курить.
