содержание:
- 1. Солодка (Глициррозия глабра)
- 2. Красный клевер или красный клевер (Трифолиум Пратенсе)
- 3. Морковь (Daucus carota)
- 4. Конские бобы (виция фаба)
- 5. Куркума (куркума длинная)
Угроза преждевременной смерти, похоже, не затрагивает молодых курильщиков и молодых людей. Опасность курения, кажется, далека от них.
Курение повреждает кровеносные сосуды, которые отводят кровь к половому члену, поэтому у курящих мужчин повышенный риск импотенции. Курение также повреждает капилляры на лице женщины, поэтому курящие женщины испытывают морщины на лице раньше, чем некурящие.
Если вы заинтересованы в том, чтобы бросить курить, и вам нужна помощь, вот несколько трав, которые помогут вам бросить курить.
1. Солодка (Глициррозия глабра)
Солодка, как полагают, помогает бросить курить. Много положительных историй об успехах бросить курить с помощью солодки.
Как это работает?
Вы можете легко хранить корень солодки и сосать его в качестве замены сигарет. Считается, что это удовлетворяет желание курить людей, которые зависимы от сигарет.
Солодка широко используется в табачных изделиях, таких как жевательный табак и курительные трубки, для добавления аромата.
Вы должны знать, что хотя солодка безопасна для употребления в умеренных количествах (до 3 чашек чая в день), длительное употребление (более 6 недель) или чрезмерные уровни могут вызвать головную боль, вялость, задержку воды и натрия, потерю калия и давление высокое кровяное давление.
2. Красный клевер или красный клевер (Трифолиум Пратенсе)
Красный клевер ака красный клевер имеет репутацию профилактики рака. Опухоли нуждаются в кровоснабжении, чтобы расти и посылать биохимические сигналы, чтобы кровеносные сосуды росли в существующих кровеносных сосудах, также называемых ангиогенезом. Некоторые исследователи рака искали способы остановить образование новых кровеносных сосудов для предотвращения опухолей. Было обнаружено, что одним из соединений, обладающих антиангиогенным действием, был генистеин, который можно найти в красном клевере.
Бывшие курильщики могут жевать свежие листья клевера или растения, содержащие генистеин, такие как бобы или соя. Эта закуска может помочь курильщикам, которым нужно что-то во рту, и в то же время генистеин в закуске может бороться с опухолями, которые могут появиться.
Если у вас возникли проблемы с отказом от привычек, вы можете попробовать новые привычки, пить чай из красного клевера каждый день. Это может обеспечить защиту для вас.
3. Морковь (Daucus carota)
Каротиноиды, набор химических веществ из витамина А, которые придают моркови оранжевый цвет, также играют роль в предотвращении рака, особенно если каротиноиды получают из моркови или других свежих продуктов по сравнению с дополнительными капсулами. Если вы ограничите один хороший химикат, вы потеряете много веществ, которые могут вам помочь.
Если сигареты являются спусковым механизмом для рака, морковь является противораковым средством. Ровно все фрукты и овощи. Чем больше фруктов и овощей потребляется, тем меньше вероятность возникновения рака, в том числе рака легких. Даже если вы не бросаете курить, вам рекомендуется употреблять морковь.
4. Конские бобы (виция фаба)
Как один из лучших источников I-допы, превращенной в дофамин в мозге, бобы конского происхождения могут помочь поднять ваше желание никотина. Исследователи из Италии показывают, что в мозге дофамин влияет на части прилежащего ядра, которые играют важную роль в эмоциях. Дофамин связан с эйфорией, вызванной наркотиками.
Бупропион - это дорогостоящий препарат, одобренный для программы по прекращению курения. Фава и бархатные бобы дешевле, безопаснее и эффективнее.
5. Куркума (куркума длинная)
Исследования в Индии показывают, что хронические курильщики, которые потребляют куркуму каждый день, выводят из организма 3-8 раз канцерогены по сравнению с курильщиками, которые не употребляют куркуму. Также говорят, что немного тимьяна, базилика и куркумы может снизить риск развития рака.
Избегать сигарет и дыма - главное, если вы остановитесь, вы сможете спасти свою жизнь и людей, которых вы любите. Между тем, поддержите свое тело естественной помощью.
Hello Health Group не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение.
