содержание:
- Цикл роста волос и диабет
- Как бороться с выпадением волос из-за осложнений сахарного диабета
- 1. Лечение
- 2. Биотин
- 3. Используйте парик
- 4. Упражнения
Высокий уровень сахара в крови может вызвать осложнения сахарного диабета, которые могут повредить органы по всему телу, включая глаза, нервы и почки. Даже это условие может также повредить ваши кровеносные сосуды. Эти кровеносные сосуды несут кислород по всему телу для поддержания органов и тканей. Повреждение кровеносных сосудов может не обеспечить достаточное количество кислорода для питания волосяных фолликулов. Недостаток кислорода может повлиять на ваш нормальный цикл роста волос.
Цикл роста волос и диабет
Волосы обычно растут в три этапа. Во время фазы активного роста, которая длится 2 года и более, волосы растут на 1-2 см в месяц. Затем волосы вступают в фазу покоя, которая длится около 100 дней. После этой стадии, некоторые покоящиеся волосы начнут выпадать.
Диабет может помешать этому процессу, замедляя рост волос. Наличие диабета также может привести к тому, что вы потеряете больше волос, чем обычно. Выпадающие волосы не только в вашей голове. Вы также можете потерять волосы на руках, ногах и других частях тела. Когда волосы отрастут, они будут расти медленнее, чем обычно.
Люди с диабетом чаще имеют заболевание под названием очаговая алопеция. Это состояние алопеции заставляет иммунную систему атаковать волосяные фолликулы и вызывать выпадение волос в голове и других частях тела.
Вы также можете потерять волосы в качестве побочного эффекта от приема лекарств от диабета, которые помогут контролировать уровень сахара в крови. У некоторых людей, страдающих диабетом, также имеются заболевания щитовидной железы, которые могут способствовать выпадению волос.
Как бороться с выпадением волос из-за осложнений сахарного диабета
Поговорите с врачом, если у вас возникли осложнения, которые мешают сахарному диабету, в том числе выпадение волос. Очень важно сообщать о выпадении волос в руках и ногах, поскольку это может быть признаком плохого кровотока.
Если у вас есть диабет в анамнезе и вы испытываете выпадение волос, вам, возможно, потребуется изменить свое питание, образ жизни или лекарства, чтобы контролировать уровень сахара в крови, чтобы улучшить его. Обычно после того, как уровень сахара в крови можно контролировать, потеря волос, которую вы испытываете, уменьшится Да, количество выпадающих волос будет меньше, и ваши волосы вырастут снова.
Вот некоторые другие способы сохранить ваши волосы плодородными и густыми и уменьшить выпадение волос из-за осложнений сахарного диабета.
1. Лечение
Врач может назначить средства для роста волос, такие как миноксидил (рогаин), которые можно нанести на кожу головы и в другие области, где наблюдается выпадение волос. Мужчины также могут использовать таблетки под названием финастерид (Пропеция), чтобы вырастить волосы. Финастерид не был одобрен для использования женщинами. Если алопеция вызывает выпадение волос, врач может назначить стероидные препараты для уменьшения воспаления.
2. Биотин
Биотин - это витамин, который содержится в таких продуктах, как арахис, миндаль, сладкий картофель, яйца, лук и пшеница. Люди с диабетом могут иметь более низкие, чем обычно, уровни биотина. Есть некоторые доказательства того, что прием биотиновых добавок может замедлить выпадение волос.
Проконсультируйтесь с врачом относительно использования биотина. Рекомендуемое потребление для взрослых составляет 30 мкг / день, но биотиновые добавки обычно содержат гораздо большее количество биотина. Спросите своего врача, насколько это безопасно для вас.
3. Используйте парик
Если выпадение волос покрывает достаточно большую область кожи головы, вы можете временно покрыть ее париком или париком. Стоимость использования парика довольно дешевая, и вы можете снять парик, когда он вам больше не нужен.
4. Упражнения
Потеря волос может быть страшной вещью для вас, но хорошая новость в том, что у вас есть выбор. Чтобы контролировать уровень сахара в крови, также важно выполнять ежедневные физические упражнения. Это отличный способ снизить уровень сахара в крови и стимулировать доставку кислорода к органам вашего тела, даже к коже головы!
Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать больше о том, что вы можете сделать, чтобы справиться с выпадением волос из-за осложнений сахарного диабета.
