содержание:
- Медицинское видео: True Sight : The International 2018 Finals
- Что такое эхинацея?
- Различные преимущества эхинацеи для здоровья
- 1. Лечить грипп
- 2. Поддерживать выносливость
- 3. Контроль уровня сахара в крови
- 4. Противовоспалительные препараты
- 5. Предотвратить распространение рака
Медицинское видео: True Sight : The International 2018 Finals
Экстремальные и непредсказуемые погодные изменения делают организм подверженным болезням. Чтобы преодолеть это, вы можете воспользоваться эхинацеей, травой, которая может помочь укрепить вашу иммунную систему.
Однако, прежде чем узнавать больше о пользе эхинацеи для здоровья тела, вы должны сначала познакомиться с этим травяным растением. Давай, смотрите полный обзор ниже!
Что такое эхинацея?
Эхинацея - цветущее растение, которое растет в Европе и Северной Америке. Эхинацея сама по себе состоит из нескольких типов, но видов Эхинацея узколистная имеют тенденцию быть более подходящими для использования людьми, чем другие типы.
Почти все части растения эхинацеи могут быть использованы в качестве растительного лекарственного средства, как цветы, листья и корни. Как правило, эхинацея используется в виде чая. Тем не менее, эта трава может также потребляться в виде сушеных трав или добавок.
Различные преимущества эхинацеи для здоровья
1. Лечить грипп
Когда ваша иммунная система снижается, вы будете более восприимчивы к простудным заболеваниям. Но не волнуйтесь, эту одну проблему со здоровьем можно преодолеть, принимая траву эхинацеи.
Одним из главных преимуществ эхинацеи является помощь от простуды и простуды. Репортаж из Medical News Сегодня эксперты из Университета штата Коннектикут показали, что эхинацея может снизить риск гриппа и простудных заболеваний на 58 процентов. Фактически, эхинацея также может сократить продолжительность заживления гриппа на полтора дня быстрее, чем другие лекарственные растения. Считается, что комбинация эхинацеи и витамина С помогает вылечить грипп.
2. Поддерживать выносливость
Одним из не менее важных преимуществ эхинацеи является стабильность иммунной системы организма.
Цветы эхинацеи содержат смесь активных веществ, которые могут увеличить количество лейкоцитов CD4. Большое количество CD4 поможет организму бороться с микробами и инфекциями. Кроме того, эхинацея также содержит алкамидные соединения и фенолы, которые действуют как антиоксиданты, чтобы помочь укрепить иммунную систему.
3. Контроль уровня сахара в крови
Преимущества эхинацеи не должны быть упущены теми, кто имеет диабет или преддиабетические проблемы. Недавнее исследование в 2017 году показало, что травы эхинацеи могут помочь контролировать уровень сахара в крови.
И проблема высокого уровня сахара в крови и низкий уровень сахара в крови, эти две проблемы могут контролироваться эхинацеей. Но помните, что это точно не может заменить инсулинотерапию или другие методы лечения диабета. Трава эхинацеи может использоваться только в качестве поддерживающего травяного напитка, чтобы помочь контролировать уровень сахара в крови.
4. Противовоспалительные препараты
Эксперты клинически доказали, что эхинацея обладает противовоспалительными свойствами, полезными для здоровья. По этой причине эхинацея может использоваться для лечения ревматизма, фурункулов, болезни Крона и других проблем со здоровьем, вызванных воспалением.
Если у вас воспаление горла, попробуйте регулярно принимать витамины, которые содержат эхинацею во время заживления. Потому что эхинацея содержит биологически активные соединения, которые могут помочь уменьшить воспаление в организме из-за бактерий.
Об этом свидетельствует одно исследование, опубликованное в журнале Phytomedicine 2010 года, которое показало, что эхинацея может эффективно подавлять рост бактерий, вызывающих пневмонию, а Steptococcus вызывает боль в горле.
5. Предотвратить распространение рака
Как вы знаете, различные виды лечения рака, такие как химиотерапия, обычно вызывают побочные эффекты, которые весьма раздражают пациентов, такие как тошнота и рвота. Хорошей новостью является то, что эхинацея может облегчить побочные эффекты химиотерапии.
Это связано с тем, что фитохимическое содержание эхинацеи замедляет рост противных опухолевых клеток и блокирует распространение рака в организме, как сообщают Национальные институты здоровья (NIH). Таким образом, эхинацея является хорошим дополнением, чтобы помочь повысить иммунитет у больных раком.
Но опять же, эта трава может использоваться только в качестве дополнения и не может заменить основное лечение рака.
Сейчас на рынке существует множество добавок для повышения выносливости, которые содержат комбинацию эхинацеи, витамина С и женьшеня, которые полезны для поддержания вашей иммунной системы. Чтобы обеспечить двойной защитный эффект для организма, убедитесь, что вы удовлетворяете потребности других важных витаминов и минералов с приемом витамина А, витаминов группы В, витамина Е, магния, марганца и цинка. Таким образом, вы не заболели легко.
