содержание:
- Медицинское видео: The History of Bethesda Game Studios
- Больше энтузиазма в работе в шумном кафе, чем в офисе
- Почему это?
Медицинское видео: The History of Bethesda Game Studios
Большинство компаний требуют, чтобы каждый сотрудник работал 8 часов в комнате. Но, к счастью для вас, фрилансеры, которые могут работать где угодно. Кафе являются любимым выбором для многих людей для работы и выполнения заданий. Помимо удобства, исследование показало, что вы могли бы с большим энтузиазмом работать в кафе, чем в офисе.Как это может быть? Вот обзор.
Больше энтузиазма в работе в шумном кафе, чем в офисе
Производительность - залог успеха на работе. Но, к сожалению, шум на рабочем месте - будь то сплетничающее приглашение от друзей за соседним столом до шума встречи боссов и столкновения мыслей в соседней комнате - может фактически рассеять концентрацию.
Это прямо пропорционально результатам исследования, проведенного в одном из университетов Японии, в котором говорится, что вы можете быть более энтузиазмом (и, следовательно, более продуктивным), работая в шумных кафе.
Это исследование было проведено путем разделения двух групп. Первой группе было предложено работать в офисе, в комплекте с фоном голоса коллег, которые общались. Вторую группу попросили работать, пока она сопровождалась фоном бессмысленного шума. Во время этого исследования реакции мозга каждого участника наблюдались с помощью специального инструмента, чтобы увидеть, как мозг пытался обрабатывать звуки или игнорировать существующие шумы.
Результаты доказывают, что фоновый шум, исходящий из разговоров коллег, может снизить концентрацию и сделать вас быстрее. Исследование также показало, что работа в офисе, но попытка заблокировать чат, слушая музыку, также продолжала снижать производительность труда. Пока наоборот. Шум не означает, что присутствие в центре кафе, как сообщается, не слишком мешает производительности труда.
Почему это?
Вышеприведенное исследование показывает, что работа в офисе во время чата очень неэффективна, а не работа в одиночестве в кафе, хотя эти два места одинаково шумные.Причина в том,обсуждения, связанные с работой или сплетнями, которые происходят в офисе, будут более отвлекающими, чем разговор двух незнакомцев, которые были случайно услышаны в кафе.
Когда вы слышите, как ваш коллега в офисе обсуждает или вас приглашают в чат, вы полностью сосредоточитесь на содержании чата. Купите свою концентрацию и намерение завершить то, что должно быть завершено в этот день. Знакомы с этим?
Точно так же звучит музыка из ваших наушников во время работы. Лирика и мелодии песен, которые вы действительно узнаете, даже «заманивают в ловушку» мозг, чтобы вспомнить, вспоминая воспоминания, связанные с песней, или даже заставляют мозг вспомнить забытую лирику, чтобы напевать.
Будьте отличны от шума вокруг вас во время работы в кафе - звука людей, заказывающих еду, звонящих кому-то или даже болтающих со своими сверстниками. Когда вы слышите совершенно странный фоновый звук, мозг может косвенно сортировать и блокировать содержание разговора, потому что он совершенно не связан с вами и вашей работой.
Проще говоря, странный фоновый шум в кафе может быть непредвиденным белым шумом для вас. Белый шум сам по себе представляет собой набор звуков разных типов с разных частот, которые могут «скрывать» звуки, мешающие концентрации во время работы.
