содержание:
- Медицинское видео: Life Sucks - Anxiety.
- Советы по преодолению сухой кожи лица
- 1. Избегайте длительного душа с горячей водой
- 2. Осторожно очистить кожу
- 3. Не пропустите, используя увлажняющий крем
- 4. Будьте осторожны при бритье
- 5. Используйте солнцезащитный крем
Медицинское видео: Life Sucks - Anxiety.
Есть ли сухая кожа лица, даже трещины? Сухая кожа выглядит «лучше», чем жирная, склонная к образованию пятен. Хотя сухая кожа может заставить лицо выглядеть тусклым, чувствительным, даже морщины быстрее. Как вы справляетесь с сухой кожей лица, чтобы сделать ее более влажной и эластичной?
Советы по преодолению сухой кожи лица
1. Избегайте длительного душа с горячей водой
Вы можете принять ванну или принять горячую ванну, потому что это поможет вам расслабиться после напряженного дня. Однако длительное принятие горячей воды не очень полезно для кожи. Это удаляет масло с кожи быстрее, чем купание в теплой воде. Масло производится для защиты кожи, чтобы она оставалась влажной. Долгая ванна с горячей водой делает кожу сухой.
Поэтому нужно принимать ванну с теплой водой. Погода на улице жаркая, и это нормально, если вы принимаете душ с теплой водой. И принимайте душ или ванну только от 5 до 10 минут.
2. Осторожно очистить кожу
Вы можете почувствовать, что ваша кожа становится более грязной в жаркую погоду с потом и грязью из окружающей среды. Сильные мыла, такие как антибактериальные и дезодорирующие мыла и моющие средства сильны в подъеме натуральных масел и клеток кожи. Вы должны очистить кожу мягким мылом, чтобы удалить грязь, излишки масла и отмершие клетки кожи.
Выбирайте чистящие средства без мыла, алкоголя или ароматизаторов. Аккуратно очистите кожу, когда вы моете ее. Вы можете использовать скраб для удаления мертвых клеток кожи один или два раза в неделю. Помните, что ваша кожа сухая и потрескавшаяся. Не заставляйте его сохнуть больше.
3. Не пропустите, используя увлажняющий крем
Важно сохранять кожу увлажненной. Гидратация полезна для любой кожи, особенно для сухой. Вы можете использовать увлажняющий крем после купания и мытья лица и рук. Подождите до 5 минут, чтобы ваша кожа впитала его. Потливость в жаркую погоду не означает, что вам не нужны увлажняющие средства.
4. Будьте осторожны при бритье
Если вы мужчина и регулярно бреете усы или бороду, помните, что бритье может раздражать или даже повредить кожу, особенно если кожа сухая и потрескавшаяся. Когда вы бреете волосы, вы также удаляете натуральные масла с кожи.
Вы должны побриться после душа, когда кожа увлажнена, а волосы мягкие. Используйте пену для бритья или крем для защиты кожи. Всегда бриться в соответствии с направлением роста волос.
Бритва должна быть острой, чтобы вам больше не пришлось бриться. Регулярно заменяйте бритву.
5. Используйте солнцезащитный крем
Ваша кожа может защитить ваше тело, но она также нуждается в защите. Солнце может вызвать ожог кожи - для некоторых людей темная кожа - это модная кожа. Однако внутривенное излучение солнца может повредить кожу, вызвать солнечный ожог или рак кожи. И знаете, в жаркую погоду кожа может чаще подвергаться воздействию солнца.
Вы должны использовать солнцезащитный крем. Солнцезащитный фактор (SPF) должен составлять 30 и более. Чем дольше вы находитесь на солнце, тем выше солнцезащитный крем SPF вы должны выбрать. Поскольку солнцезащитный крем не защищает кожу полностью, вы должны использовать одежду, чтобы покрыть кожу.
Уход за кожей очень важен для поддержания хорошего внешнего вида и здоровой кожи, особенно в жаркую погоду и когда ваша кожа сухая и потрескавшаяся. Жаркая погода делает вашу кожу подверженной большему количеству факторов риска, а сухая делает ее более уязвимой.
