содержание:
- Сколько раз вы должны мастурбировать в неделю?
- Мастурбация может снизить риск развития рака
- Слишком часто мастурбация - это не хорошо
Стимуляция самих половых органов, ака мастурбация может быть выполнена некоторыми людьми. Несмотря на это, многие люди все еще задаются вопросом о том, сколько раз в идеале мастурбировать за одну неделю. По его словам, частая мастурбация также окажет негативное влияние на здоровье половых органов. Итак, сколько раз полезна мастурбация?
Сколько раз вы должны мастурбировать в неделю?
Не существует идеального количества раз, когда здоровая мастурбация должна выполняться за день или даже неделю. Таким образом, вы действительно можете определить, когда и сколько раз мастурбация выполняется за день или неделю.
Лучше всего настроить частоту мастурбации в соответствии с вашим текущим образом жизни. Не позволяйте этой сексуальной активности фактически мешать вашим отношениям с вашим партнером, например, чтобы вы редко занимались сексом или не были страстными.
Если слишком часто и склонны к зависимости, лучше обсудить это с секс-терапевтом. Потому что пристрастие к мастурбации может повлиять на ваш образ жизни, а не только на отношения с партнерами.
Вместо того, чтобы мастурбировать слишком часто, вы можете переключиться на другие вещи, такие как спорт, работа или хобби. Это обеспечит вам здоровую и счастливую жизнь.
Мастурбация может снизить риск развития рака
Исследование показало, что регулярная мастурбация может реально снизить риск рака простаты.
Исследование, опубликованное в European Urology, сообщает, что мужчины, которые достигают кульминации в 21 раз или более в месяц, могут снизить риск развития рака простаты.
Хотя это необходимо исследовать дальше, сексуально активные могут фактически снизить риск развития рака у мужчин.
Тем не менее, это не значит, что мастурбация - лучший способ предотвратить рак простаты. Здоровая диета, физические упражнения и регулярные осмотры у врача являются лучшими способами снижения риска рака предстательной железы, поэтому рекомендуется сочетать их, чтобы быть более здоровыми.
Слишком часто мастурбация - это не хорошо
Хотя это может снизить риск возникновения рака предстательной железы у мужчин, слишком часто стимуляция самих половых органов также вредна для здоровья.
Некоторые исследования предполагают, что эта сексуальная активность может, например, повлиять на вашу жизнь, так что вы упускаете большую ответственность, пока она не станет фактором неудачи в отношениях.
Да, хотя воздействие довольно редко, вполне возможно, что вы становитесь зависимым от мастурбации. Это то, что вы должны знать и избегать.
Некоторые люди могут испытывать неприятные ощущения стресса от слишком частой мастурбации, это состояние в конечном итоге вызовет у вас стресс и даже депрессию. При необходимости вы можете проконсультироваться с секс-экспертом или заняться секс-терапией.
На самом деле, не существует каких-либо условий или критериев для того, как часто мастурбация полезна в течение недели, в зависимости от вашего образа жизни и ваших индивидуальных условий.
Чтобы не зацикливаться на этом упражнении, вы также можете изменить свое мнение, занимаясь позитивными вещами, такими как регулярные физические упражнения и здоровое питание.
