содержание:
- Медицинское видео: DOCUMENTALES INTERESANTES ツ👍 DROGADICCION,MEJOR HABLAR DE CIERTAS COSAS,DROGAS,La droga del diablo
- Что это за исследование?
- На кого проводилось исследование?
- Тогда каковы результаты?
- Какова цель результатов этого исследования?
- заключение
Медицинское видео: DOCUMENTALES INTERESANTES ツ👍 DROGADICCION,MEJOR HABLAR DE CIERTAS COSAS,DROGAS,La droga del diablo
«Просмотр телевизора более двух часов в день увеличивает риск высокого кровяного давления у детей», - пишет The Daily Telegraph.
Большое исследование, в котором приняли участие более 5000 детей, проводимое в течение более 2 лет, выявило связь между просмотром телевизора и повышением артериального давления.
Исследование показало, что более чем 1 из 10 детей показал признаки высокого кровяного давления, основного фактора риска сердечно-сосудистых заболеваний по мере взросления. Сердечно-сосудистые нарушения - это состояния здоровья, которые могут повредить сердце и кровеносные сосуды, например, инсульт.
Дети, которые проводят более двух часов в день, сидя перед телевизором в течение 2 лет, демонстрируют значительное увеличение риска, подобно детям, которые редко занимаются физической активностью.
Это исследование подтверждает ранее полученные данные о «ленивом движении» и низкой частоте физических нагрузок, что связано с причинами высокого кровяного давления, хотя и не доказывает, что это явление вызывает именно это явление.
Существует множество факторов, которые могут повлиять на высокое кровяное давление, включая генетику, развитие плода во время матки, социально-экономический статус и вес.
Короче говоря, чем больше времени вы тратите перед телевизором (смотреть или играть в видеоигры), тем меньше времени у вашего ребенка будет на физическую активность.
Детям в возрасте от 5 до 18 лет рекомендуется выполнять не менее 60 минут физической активности каждый день. Исследование было проведено группой совместных исследователей из нескольких медицинских учреждений в разных странах, в том числе в университете Глазго в Великобритании.
Что это за исследование?
Это исследование представляет собой совместное наблюдение, которое изучает частоту предгипертонии и гипертонии у детей в Европе, а также ее связь с частотой физической активности и поведением «ленивых движений».
Авторы исследования говорят, что высокое кровяное давление является одним из наиболее важных факторов сердечно-сосудистых заболеваний, а другие исследования показали сходство с высоким кровяным давлением у детей и подростков со взрослыми. Тем не менее, мало что известно о факторах риска высокого кровяного давления в детстве. Их гипотеза заключается в том, что сочетание низкой частоты физической активности и поведения в стиле «ленивое движение» может способствовать повышению артериального давления.
Поведение «ленивых движений» определяется на основе отчетов родителей о времени, которое их дети проводят только сидя перед экраном - смотря телевизор, фильмы или играя в компьютерные видеоигры. Это поведение не включает в себя другие «ленивые движения» поведения, такие как чтение.
Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт.ст.) и регистрируется в двух категориях:
- Систолическое давление - кровяное давление, когда сердце выкачивает кровь
- Диастолическое давление - артериальное давление, когда сердце отдыхает между ударами, которое показывает, насколько сильно ваши артерии удерживают кровоток
У детей высокое кровяное давление определяется как кровяное давление, которое превышает 95-й процентиль их возраста, роста и пола.
На кого проводилось исследование?
Исследователи использовали данные исследования, проведенного для 16 224 детей из 8 европейских стран (Испания, Германия, Венгрия, Кипр, Эстония, Швеция и Бельгия), чтобы увидеть влияние диеты и образа жизни на здоровье. В настоящее время анализ основан на 5221 ребенке в возрасте от 2 до 10 лет на момент начала исследования в качестве возрастной группы с полными данными, доступными на тот момент. 5061 ребенок из общего числа участников был затем повторно обследован через 2 года.
Эти дети измеряли свое систолическое и диастолическое давление во время начала исследования и через 2 года в качестве последующего наблюдения. Предгипертония определяется как систолическое или диастолическое давление в диапазоне от 90 до 95 процентиля по возрасту и росту; и высокое кровяное давление, классифицированное как диапазон процентилей, превышающий 95 по возрасту и росту.
Физическая активность у детей измеряется акселерометром - электронным устройством, которое измеряет уровень интенсивности деятельности. Инструмент должен использоваться не менее 6 часов в день, 3 дня в неделю (2 рабочих дня и 1 день в выходные дни).
Исследователь рассчитал время, которое дети использовали для выполнения умеренных физических нагрузок и которые были более энергоемкими. Умеренная физическая активность включает в себя езду на велосипеде, в то время как истощающие занятия включают бег, игру в футбол и танцы.
Таким образом, исследователи могут сгруппировать этих детей в две группы: те, кто соответствует рекомендациям по физической активности (тратят не менее 60 минут на занятия), и те, кто этого не делает. Затем эти дети будут дополнительно классифицированы в соответствии с изменениями уровня физической активности в течение 2 лет исследования.
Затем родителей этих детей попросили заполнить анкету о «ленивом поведении» их детей, рассчитанную исходя из количества времени, проведенного за просмотром ТВ / DVD / видеоигр в течение недели. Исследователь использует эту информацию для расчета «общего времени ТВ» в день. Затем дети делятся на две группы: те, кто выполняет общее руководство по телевизионному времени, которое составляет не менее 2 часов в день, и те, кто этого не делает. Исследователь также рассчитал изменения в поведении «ленивого движения» за два года.
Исследователи также учитывают другие факторы, в том числе сезон, пол, возраст, родительское образование и окружность талии.
Исследователи оценили взаимосвязь между уровнями физической активности, продолжительностью просмотра ТВ-сообщения и риском развития высокого или высокого артериального давления.
Тогда каковы результаты?
Исследователи обнаружили, что годовая частота предгипертонии достигла 121 случая на 1000 детей, а частота высокого кровяного давления достигла 110 на 1000 детей.
Дети, которые поддерживают поведение «ленивое движение» более 2 часов в день в течение двух лет во время текущего исследования, показывают, что риск высокого кровяного давления увеличился на 28%.
Дети, которые не соблюдают рекомендованное время физической активности (60 минут в день) на момент начала исследования, демонстрируют 53% повышенный риск высокого кровяного давления.
Нет никакой связи между предгипертонией и поведением ребенка.
Какова цель результатов этого исследования?
Исследователи сказали, что частота предгипертонии и высокого кровяного давления была высокой у детей в Европе, и дети, которые подвергались физической активности менее 60 минут в день или проводили более 2 часов перед экраном в день, имели более высокий риск , Исследователи предполагают, что следует поощрять рутинную физическую активность и снижать поведение «ленивых движений» у детей, чтобы предотвратить высокое кровяное давление и его последствия по мере взросления.
заключение
Это исследование показало высокую частоту тревожных проблем с артериальным давлением у детей, составив 10% от первоначальных оценок, которые достигли только 5%. Исследование также показало, что частота нерегулярных физических нагрузок и слишком долгое времяпровождение перед экраном увеличивают риск.
Хотя исследователи скорректировали свой анализ с учетом других факторов, которые могут влиять на артериальное давление (так называемое смешивание), по-прежнему существует ряд других факторов, которые не учитываются как переменные, но могут влиять на результаты. Кроме того, это исследование основывается на оценке количества времени от «ленивого поведения» детей каждый день, о котором сообщают родители, которое может быть преувеличено или даже уменьшено. Использование акселерометра также может повлиять на объем выполняемой физической активности, что также может повлиять на результаты.
Общеизвестно, что сегодня многие дети проводят слишком много времени, сидя перед экраном, и очень редко занимаются чем-то вне дома. Реальный вопрос в том, что мы можем сделать, чтобы преодолеть эту проблему?
Кроме того, факты показывают, что ограничение использования стеклянных экранов (телевизоров, DVD, компьютеров, мобильных телефонов) перед сном может улучшить качество сна детей. Это может помочь им восстановить свою энергию и способность двигаться на следующий день.
