содержание:
- Медицинское видео: Earthbound (SNES) Angry Video Game Nerd: Episode 156
- Как может появиться запах тела?
- В чем разница между дезодорантами и антиперспирантами?
- Предотвратить внезапный запах тела
- 1. Держите себя в чистоте
- 2. Держите свое тело сухим
- 3. Сменить одежду
- 4. Избегайте острых продуктов
Медицинское видео: Earthbound (SNES) Angry Video Game Nerd: Episode 156
Запах тела может стать кошмаром для многих людей. Может встречаться как у мужчин, так и у женщин, запах тела больше не является большой проблемой из-за разработки дезодорантов и антиперспирантов, которые легко можно найти повсюду. Но из-за различных состояний тела у людей вы можете производить больше пота по сравнению со своими друзьями. Или есть люди, которые производят очень мало пота, пока им не нужны дезодоранты и антиперспиранты.
Как может появиться запах тела?
Пот и запах тела могут возникать, когда вы занимаетесь спортом, когда вам жарко или когда вы нервничаете и испытываете стресс. Наши тела имеют два основных типа потовых желез, желез внутренней секреции и апокринных желез. Эккринные железы чаще всего встречаются в организме и расположены близко к поверхности кожи. В то время как в волосяных фолликулах есть много апокринных желез, таких как подмышки и пах.
Когда температура вашего тела повышается, эккринная железа выделяет жидкость, которую мы знаем как пот на поверхности кожи, этот пот отвечает за охлаждение температуры тела. Пот, выделяемый слизистой железой, состоит из воды и соли. В то время как апокринные железы производят пот, который имеет более плотную текстуру по сравнению с потом, выделяемым эккринными железами. Пот также обычно вырабатывается, особенно когда вы испытываете эмоциональный стресс. Хотя выделяемая потовая жидкость не имеет запаха, но при смешивании с бактериями, содержащимися в коже (особенно в подмышках и паху), пот может вызвать неприятные запахи тела.
В чем разница между дезодорантами и антиперспирантами?
Хотя часто думали то же самое, но на самом деле эти два типа продуктов разные. Дезодоранты действуют, нападая на бактерии, которые могут производить запах тела. Нередко дезодоранты содержат спирт или антибактериальные компоненты, такие как, например, триклозан, что направлено на создание среды, в которой бактерии не могут жить или размножаться. По данным США В Управлении по контролю за продуктами и лекарствами дезодоранты классифицируются как косметические средства, в отличие от антиперспирантов, которые классифицируются как лекарственные средства. Основная функция антиперспирантов - предотвращать появление пота, образуя гель и закупоривая потовые железы.
Предотвратить внезапный запах тела
Чтобы предотвратить внезапное появление запаха, вы можете сделать следующее:
1. Держите себя в чистоте
Как одна из причин запаха тела, бактерии могут быть предотвращены путем тщательного поддержания личной гигиены. Купание, по крайней мере, один раз в день - один из эффективных способов предотвратить появление запаха тела, потому что это может уменьшить количество бактерий в организме. Убедитесь, что ваше тело очищено от бактерий, особенно в местах, подверженных потоотделению и бактериям, таким как подмышки. Если запах тела появляется внезапно, вы можете вымыть потливую часть водой и антибактериальным мылом. Это может уменьшить количество бактерий на коже. После очистки потеющей части немедленно используйте дезодорант или антиперспирант, чтобы предотвратить появление запаха тела снова.
2. Держите свое тело сухим
Особенно после принятия душа высушите свое тело до полного высыхания. Убедитесь, что части тела, склонные к потоотделению, полностью сухие. Это потому, что бактерии имеют тенденцию размножаться во влажных или влажных местах. Когда вы потеете, старайтесь высушить часть пота, чтобы бактерии не реагировали с потом, а затем вызывали запах тела.
3. Сменить одежду
Если вы часто потеете, вы можете взять с собой сменную одежду во время путешествия. Чистая одежда может помочь минимизировать негативные последствия реакции между потом и бактериями. Чтобы предотвратить появление запаха, внезапно переоденьтесь в чистую и сухую одежду, когда вы потеете.
4. Избегайте острых продуктов
Одной из причин запаха тела является еда. Пища также может вызвать чрезмерное потоотделение, например, острая пища, кофеин и алкоголь. В дополнение к чрезмерному потоотделению пища также может вызвать неприятный запах вашего тела. Такие продукты, как лук и чеснок, являются примерами. Но не только лук, крестоцветные овощи, такие как, например, брокколи, также могут вызывать неприятные запахи. Это происходит потому, что серный компонент в овощах обрабатывается организмом и выделяется через дыхание, мочу и пот. Когда вы потеете, старайтесь избегать этих продуктов, чтобы уменьшить вероятность запаха тела.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- Гипергидроз, расстройство, которое вызывает чрезмерное потоотделение
- Советы по использованию воды, чтобы похудеть
- 7 причин, по которым вас часто кусают комары
