содержание:
- Медицинское видео: How to fix a broken heart | Guy Winch
- Как справиться со сниженным аппетитом после химиотерапии
- 1. Держите зубы и рот чистыми
- 2. жевать жевательную резинку без сахара
- 3. Ешьте немного, но часто
- 4. Добавьте специи в еду
- 5. Обратиться к врачу
Медицинское видео: How to fix a broken heart | Guy Winch
По данным Verywell, около 50 процентов больных раком, которые проходят химиотерапию, жалуются на металлический привкус во рту, горький или даже слишком сладкий во время еды. В результате они имеют тенденцию терять аппетит. Фактически, прием пищи поможет организму быстрее восстановиться после химиотерапии. Успокойся первым. Вот несколько способов восстановить аппетит из-за химиотерапии.
Как справиться со сниженным аппетитом после химиотерапии
Хотя эффект химиотерапии эффективен при уничтожении раковых клеток, он также может повредить клетки языка, которые обнаруживают сладкий, соленый, кислый и горький вкус. В результате пища, которая попадает в рот, будет ощущаться безвкусной и заставлять пациентов лениться.
Вот почему у пациентов с химиотерапией часто жалуются на проблемы с аппетитом
1. Держите зубы и рот чистыми
Эффект химиотерапии может нарушить баланс бактерий во рту и вызвать раздражение вкусовых клеток на языке. Чтобы преодолеть это, держите свои зубы и рот чистыми, старательно чистя зубы два раза в день, а именно утром и перед сном.
Он не только предотвращает инфекции зубов и рта, но также помогает восстановить чувствительность к языку. Вкус еды больше не безвкусен, и вы можете начать наслаждаться едой.
2. жевать жевательную резинку без сахара
Если после химиотерапии язык кажется металлическим или горьким, попробуйте преодолеть его, жевая жевательную резинку без сахара. Вы также можете выпить чашку чая, имбирную воду или спортивный напиток, чтобы помочь устранить горькие ощущения во рту.
3. Ешьте немного, но часто
Если вы не можете позволить себе потратить одну порцию всей еды напрямую, почему бы вам не попробовать есть понемногу, но часто?
Дайте паузу каждые 2-3 часа, чтобы съесть небольшие порции, чтобы ваши пищевые потребности были сохранены. Также сбалансируйте еду здоровых закусок, таких как фрукты или йогурт в качестве дополнения.
И самое главное, всегда удовлетворяйте потребности организма в жидкости, выпивая не менее восьми стаканов воды в день. Обезвоживание может заставить ваш язык чувствовать себя сухим и все более и более горьким.
4. Добавьте специи в еду
Не стесняйтесь добавлять специи в такие продукты, как чеснок, имбирь, корица, лимон, мята и так далее. Помимо усиления вкуса пищи, эти продукты также могут стимулировать чувствительность языка у больных раком при приеме пищи.
Вы также можете использовать различные виды соусов, такие как майонезный соус, соус терияки или соус барбекю (барбекю) в ваших любимых блюдах. Это может помочь улучшить вкус пищи при восстановлении аппетита.
5. Обратиться к врачу
Ваше тело по-прежнему нуждается в питании, особенно если вы проходите лечение от рака. Если вы по-прежнему испытываете снижение аппетита, которое не улучшается, немедленно обратитесь к врачу. Ваш врач может предоставить вам витаминные или минеральные добавки, чтобы удовлетворить ваши ежедневные потребности в питании.
