содержание:
Медицинское видео: Suspense: Fear Paints a Picture / Reprieve / Two Birds with One Stone
Этот сезон выборов очень сильно отличается от прошлого. И для любого, на кого нацелены расовые и религиозные проблемы - или даже для тех, кто подозревает, что выборы 2017 года были сфальсифицированы (несколько КТП, красный) - жар индонезийской политической ситуации может сказаться.
Да. Помимо всех различий, сторонники всех пациентов действительно имеют одну общую черту: повышенный риск сердечного приступа. Вау, как получилось?
Политически значимый статус в социальных сетях может стать серьезным стрессом
Исследование, опубликованное в журнале Physiology and Behavior, показало, что в избирательном праве наблюдалось увеличение уровня гормона стресса кортизола в период выборов. Вы могли бы обвинить его в бесконечных обновлениях политических новостей почти из всех средств массовой информации и социальных сетей, иногда запутанных деталей, грибных мистификаций и продолжающихся споров между кандидатами.
Все это может побудить человека быть более агрессивным и проявлять общее стрессовое расстройство. Более того, этот цикл возмущения может быть продлен, потому что подготовка к самому избирательному туру уже очень сложна и сопровождается эмоциональным давлением в результате бомбардировки субъективных взглядов на взаимодействие в различных социальных сетях.
Д-р Робер Глэттер, доктор медицинских услуг в больнице IGD Lenox Hill в Нью-Йорке и автор статьи журнала Forbes, цитировался из Вашингтон Постпросить избирателей с осторожностью относиться к повышению артериального давления, сердцебиению, головным болям, тошноте, беспокойству, мышечному напряжению и другим симптомам стресса, особенно в периоды выборов. Неправильно и неправильно, стресс во время выборов не только позволяет вам легко заболеть из-за снижения иммунной системы, но также увеличивает риск сердечного приступа.
Почему политические новости могут вызвать сердечный приступ?
Стресс и длительная эмоциональная усталость были связаны с факторами, которые вызывают сердечные приступы. Это потому, что переживание стресса и гнева может повысить кровяное давление и частоту сердечных сокращений, что затем меняет кровоток и уменьшает кровоснабжение сердца. Связь между сердечными приступами и эмоциональными расстройствами остается той же самой, независимо от того, какие факторы риска для других сердечных приступов у человека - включая диабет, высокое кровяное давление и избыточный вес.
Отчетность от Хаффингтон постобзорное исследование, в котором изучалось более 12 тысяч случаев сердечного приступа из 52 разных стран, показало, что тяжелый вызванный стрессом гнев и эмоциональный шок являются наиболее частыми факторами возникновения первых сердечных приступов.
Но это не означает, что эти факторы сами по себе вызывают сердечный приступ, но тот факт, что очень многие люди испытывают этот триггер в течение первого часа до того, как у них случится сердечный приступ, так важен, сказал автор исследования Эндрю Смит, ученый из Клинического центра Совета по исследованиям в области здравоохранения в ирландии.
Способность или отсутствие политических новостей, связанных с местными выборами, вызывать в определенной степени гнев или другие негативные эмоции, которые могут вызвать физиологическую реакцию, будет зависеть от уровня стресса соответствующего лица.
Например, вызывают ли у вас кровь кровь дискриминационные призывы или откровенно опущенные заявления, основанные на определенной религии? По словам Смита, в зависимости от того, насколько глубоки ваши эмоции, воздействие может быть более чем достаточным, чтобы вызвать физическую реакцию, которая приводит к сердечному приступу.
Высокие эмоции - не единственная причина сердечного приступа
Эмоциональный стресс и длительная физическая и умственная усталость могут быть факторами, которые повышают кровяное давление, что обычно приводит к сердечному приступу.
Тем не менее, также важно отметить, что вышеупомянутое исследование основано только на личных отчетах, то есть лица, участвующие в исследовании, сами определяют определение и порог «стресса» и «гнева». Вышеупомянутое исследование только показывает, что отрицательные эмоции или длительный гнев, как находят, являются потенциальным триггером для сердечного приступа. Измерения для обоих могут сильно различаться, так что необходимость быть сильным в отношении отрицательных эмоций, чтобы вызвать сердечный приступ, может также отличаться у разных людей.
Между тем основные факторы риска возникновения сердечных приступов остаются неизменными: курение, неправильное питание, нерегулярные физические нагрузки / физические упражнения, высокое кровяное давление и / или избыточный вес или ожирение.
Независимо от того, есть ли у вас целый ряд факторов, вызывающих сердечный приступ, приведенные выше, драмы Пилкады, не демонстрирующие признаков ослабления, остерегайтесь серьезности сезона выборов, это вызывает у вас эмоциональную депрессию. Это не больно, чтобы отдохнуть; время от времени меняйте тему чтения в утренней газете или горячем чате во время обеда с другими более легкими вещами или закрывайте глаза на проблемы, которые только заставляют ваше сердце кипеть. Ряд этих простых приемов самообслуживания будет полезен вовремя.
