содержание:
- Медицинское видео: Srdja Popovic: How to topple a dictator
- Причины боли в колене, когда прямо или согнуты
- Еще одна причина боли в колене
Медицинское видео: Srdja Popovic: How to topple a dictator
Колено служит для поддержки вашего тела как при ходьбе, беге, так и при сидении и на корточках. Если вы испытываете проблемы с коленом, боль, безусловно, затруднит все ваши движения. Что может сделать колено болит, когда в движении? Видимо, их много! Смотри ниже.
Причины боли в колене, когда прямо или согнуты
Если вы чувствуете симптомы боли в колене, когда ваши ноги выпрямлены или согнуты, как сидя или сидя на корточках:
- Боль при сгибании колена.
- Ноги чувствуют себя слабыми
- Жесткие колени при прыжках, приседаниях, сидении, подъеме по лестнице.
- Ощущение боли под коленной чашечкой в положении стоя или в тишине.
Вы можете испытать patellofemoral или Jколено, Во многих случаях пателлофеморальные болевые синдромы вызваны многократной стрессовой физической активностью в коленной чашечке, которая вызывает повреждение колена и ощущение слабости при использовании для занятий. Например, после чрезмерной нагрузки, включающей движения колена, такие как бег, прыжки и поднятие тяжестей.
Это условие чаще встречается у спортивных активистов, но каждый может испытать это, если он попадает в аварию или травму.
Синдром надколенно-бедренной кости также может быть вызван положением коленной чашечки снаружи в пазу трохлеара (подушечках раковины), в результате чего коленная чашечка отталкивается в одну сторону, когда колено согнуто. Это расстройство может вызвать повышение давления между задней частью коленной чашечки и трохлеей и раздражать окружающие мягкие ткани.
Еще одна причина боли в колене
Помимо травм и чрезмерного использования колена во время движения, причиной боли в колене все еще остается множество других факторов, которые могут мешать занятиям стоя, сидя или на корточках.
Другие причины боли в колене:
- Артроз (кальцификация суставов). Повреждение коленного сустава может быть вызвано естественным старением, ожирением, травмой или другими факторами.
- Бурсит: воспаление, вызванное многократным использованием колена, пока коленный хрящ не поврежден.
- Киста Бейкера: накопление синовиальной жидкости (жидкости, которая смазывает сустав) за коленом.
- Вывих: смещение коленной чашечки вследствие травмы
- Разрыв мениска: когда одна из связок в колене сломана или порвана, вы можете испытывать боль в колене при движении.
- Остеосаркома (рак кости) также может возникать в коленном суставе.
