содержание:
- Как могут возникнуть менструации?
- Какой у тебя нормальный менструальный цикл?
- 1. Цвет крови
- 2. Продолжительность менструального периода
- 3. Лейкорея
- 5. Симптомы менструации, которые возникают
Каждая женщина, которая имеет половое созревание, обычно менструирует. Однако не у всех женщин менструация наступает каждый месяц. Некоторые всегда приходят вовремя, другие не могут быть предсказаны. Это потому, что менструальный цикл каждой женщины может варьироваться. Итак, каков нормальный менструальный цикл?
Как могут возникнуть менструации?
Менструация характеризуется распадом слизистой оболочки матки, так что кровотечение происходит из влагалища. Но пока это не произойдет, есть процесс, который вы должны пройти в первую очередь.
Сначала яичник высвобождает яйцеклетку, а затем прилипает к стенке матки - в ожидании оплодотворения спермой. В ожидании прибытия спермы ткань стенки матки будет продолжать утолщаться, чтобы подготовиться к беременности. Если есть поступающие сперматозоиды, яйцеклетка может быть оплодотворена, чтобы позже развиться в плод.
И наоборот, если яйцеклетка не оплодотворяется, ткань стенки матки постепенно начнет выпадать и разрушаться, которая высвобождается через влагалище. Этот процесс будет повторяться снова с самого начала после завершения менструации.
Процесс возникновения менструации от начала до конца называется менструальным циклом. Не у всех женщин одинаковый менструальный цикл: некоторые нормальные и регулярные, некоторые наоборот. Чтобы понять, как выглядит нормальный менструальный цикл, см. Следующий обзор.
Какой у тебя нормальный менструальный цикл?
В целом, нормальный менструальный цикл в среднем происходит каждые 28 дней. У некоторых есть менструальный цикл от 25 до 35 дней, Это все еще нормально. Считается, что у вас регулярная менструация, если менструация наступает каждые 23 дня или каждые 35 дней или где-то между этим периодом. Нормальная менструация длится от трех до семи дней.
Время овуляции (когда яичники выпускают яйца) в нормальном менструальном цикле всегда наступает на 14-й день, прямо в середине цикла. Овуляцию также часто называют периодом фертильности, когда яйцеклетка готова оплодотворяться спермой. Если нет, первый день менструации наступит через четырнадцать дней спустя.
Например, вот так: первый день вашей менструации наступает каждый пятый, что означает, что ваша менструация заканчивается около 12-го числа. Таким образом, ваша предыдущая овуляция падает около 20-го 20-го числа прошлого месяца. Тогда как овуляция наступит через четырнадцать дней после последнего дня менструации (двенадцатого), то есть 26-27, все еще в том же месяце.
Женщины с нормальным менструальным циклом будут испытывать менструацию один раз в месяц, в общей сложности 11-13 менструальных периодов в течение одного календарного года. Этот менструальный цикл будет продолжаться до тех пор, пока вы не войдете в менопаузу, когда организм больше не производит яйца, поэтому у вас не будет менструации.
Помимо того, что видно из схемы цикла, нормальная менструация также может быть видна из:
1. Цвет крови
Менструальная кровь в норме нормальная ярко-красная, как спелая вишня.Тем не менее, насколько он будет красным, зависит также от одной женщины к другой - в зависимости от уровня толщины или объема крови.
Ярко-красный цвет обычно наиболее заметен в первый и второй менструальный день, потому что кровь, выходящая в начале, обычно еще свежая, а течение довольно сильное. В последние дни менструации кровь, которая выходит, станет коричневой, потому что «возраст» стар. Также возможно, что эта кровь является остатком менструального цикла в прошлом месяце, который не был полностью пролит.
2. Продолжительность менструального периода
Обычно женщина менструация от 3 до 7 дней, Тем не менее, есть люди, которые испытывают менструацию только в течение 2 дней. Изменения в продолжительности менструальных периодов также зависят от того, выпущена ли кровь. Если это происходит в течение 2 дней, обычно выделяется больше крови.
Менструальные периоды, которые не закончились, могут быть вызваны многими причинами, от использования противозачаточных таблеток, аденомиоза, СПКЯ, заболеваний щитовидной железы, до избыточной массы тела.
3. Лейкорея
Обычно вы будете испытывать выделения из влагалища за несколько дней до менструации. Лейкорея вырабатывается шейкой матки и возникает в фертильный период. Лейкорея, которая появляется до нормальной менструации прозрачная белая / прозрачная, густая и липкая текстура (больше жидкости в период плодородия), не пахнет.
5. Симптомы менструации, которые возникают
Симптомы нормальной менструациив том числе:
- метеоризм
- Спазмы в нижней части живота и спине
- Трудность сна
- Чувствительная грудь
- Появляются прыщи
- Продовольственная тяга
- Настроение меняется
Симптомы ПМС обычно появляются за несколько дней до менструации и прекращаются в первые дни менструации. Ряд симптомов, приведенных выше, все еще нормален, но если они проявляются более серьезно и имеют тенденцию подавлять ежедневную активность (или даже склонность к депрессии), это может указывать на наличие ПМДР.
Если вы испытываете влагалищное кровотечение вне менструального цикла, менструальное обесцвечивание крови, аномальные выделения из влагалища, сильную боль и нерегулярные менструальные циклы вне планирования семьи, немедленно обратитесь к врачу. На возможность изменения цикла влияют определенные медицинские условия.
