содержание:
- Медицинское видео: Between the Sheets: Taliesin Jaffe
- Что вызывает блюз ребенка?
- Как долго блюз ребенка иметь место?
- Как помочь кому-то с блюз ребенка?
Медицинское видео: Between the Sheets: Taliesin Jaffe
Через несколько дней после родов вы можете чувствовать себя подавленным, легко плакать и легко злиться. Это условие также известно как блюз ребенка. Детский блюз очень часто У 8 из 10 матерей произошли изменения в настроениепосле родов.
Вы можете чувствовать:
- Беспокойство о здоровье малыша, хотя с ребенком все в порядке
- взволнованный
- Не могу сосредоточиться
- Устал, но не могу спать
- Легко плакать без причины
Что вызывает блюз ребенка?
Детский блюз по оценкам, связано с гормональными изменениями в первые недели рождения. Ваше тело будет испытывать множество изменений, таких как снижение уровня адреналина, который вы ощущаете при родах.
Гормон беременности будет постепенно исчезать, когда вы начнете производить молоко. Ваша диета изменится. Будут происходить не только физические изменения, но и ваши эмоции из-за давления большой ответственности на вашего ребенка.
Тот факт, что ваша новая роль родителя может быть реализована после того, как вы покинете больницу и пройдете первые несколько дней. Даже если вы любите быть матерью, ваша новая роль может вызвать у вас депрессию.
Вы можете запутаться в том, как ухаживать за своим ребенком, и почувствовать противодействие после родов. Вы можете чувствовать усталость и вам трудно высыпаться ночью или днем, даже если это вообще возможно.
Как долго блюз ребенка иметь место?
Не волнуйтесь, ваша ситуация скоро улучшится. Детский блюз это не болезнь и обычно длится всего несколько часов или дней. Вы можете почувствовать пик блюз ребенка между 3-м и 5-м днем после рождения вашего ребенка.
Детский блюз исчезнет через несколько дней без необходимости посещения врача. При достаточном отдыхе и поддержке со стороны, вы начнете чувствовать себя лучше.
Тем не менее, если вы чувствуете депрессию после месяца или более рождения ребенка, вы можете испытать это Послеродовая депрессия (PND) ака послеродовая депрессия. Если вы чувствуете, что у вас PND, обратитесь к врачу, который может дать совет, поддержку и лечение.
Как помочь кому-то с блюз ребенка?
Если вы являетесь партнером, родственником или другом страдающей матери блюз ребенка, убедитесь, что это нормально. Он может чувствовать себя уставшим и неуверенным в себе. Попробуй:
- Помогите установить время для него
- Помогает готовить для него
- Предложить достаточно отдыха
- Он понял, что он хорошая мать
- Предел гостей, которые приходят
- Пусть плачет, если ему это нужно
- Послушай
Главное, чтобы он почувствовал, что вы всегда будете рядом с ним. Также дайте ему возможность иметь свое время.
Hello Health Group не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение.
