содержание:
- Медицинское видео: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1
- Риск использования макияжа во время упражнений
- Вы можете использовать макияж во время занятий спортом, но ...
- Можете ли вы вытереть пот с лица одеждой во время тренировки?
Медицинское видео: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1
Если вы относитесь к тем, кто часто пользуется косметикой во время тренировок, вы, возможно, часто сталкивались с этой дилеммой. Одна сторона хочет выглядеть красиво в спортзале, другая обеспокоена, потому что сочетание макияжа и пота может привести к появлению прыщей на коже. Но можете ли вы на самом деле использовать макияж во время занятий спортом? Смотрите объяснение ниже.
Риск использования макияжа во время упражнений
Нью-йоркский дерматолог Уитни Боу рекомендует не использовать косметику вообще во время тренировок. Почему? Использование макияжа во время упражнений предотвратит закупорку пор кожи.
Представьте, что когда вы пользуетесь косметикой, ваши поры закрываются, а поры функционируют как выход пота, который будет образовываться при выполнении упражнений. В результате железы, грязь и пот не могут выйти из-под лица и могут стать причиной появления прыщей, угрей и даже раздражения кожи.
Вы можете использовать макияж во время занятий спортом, но ...
Избегайте использования туши и макияжа, который слишком густой при занятиях спортом. На самом деле, лучшее, что вы можете сделать, когда занимаетесь спортом, вообще не использовать макияж. Но, если вам не комфортно с обнаженным лицом, если вы можете использовать тонкий и не чрезмерный макияж.
Жаннет Граф, доцент кафедры дерматологии в Медицинская школа на горе Синай, предложить важные вещи для женщин. Когда ты не Pede без макияжа макияж и все же хотите заниматься спортом, вы можете выбрать макияж с определенным содержанием или текстурой. Например, используйте увлажняющий крем на водной основе, чтобы уменьшить закупорку пота в порах лица. Вы также можете выбрать пудру или использовать BB-крем, учитывая, что ингредиенты не слишком «тяжелые» для лица.
Некоторыми другими факторами, которые необходимо учитывать при использовании макияжа во время упражнений, являются усилия по эффективной защите кожи. Дело в том, что вы можете использовать макияж в определенных частях лица.
Во время тренировок избегайте макияжа глаз. Почему? Макияж на коже глаз, как правило, состоит из масла и веса ингредиентов. Есть опасения, что в глазах появятся маленькие белые пятна, вызванные забитыми порами.
Можете ли вы вытереть пот с лица одеждой во время тренировки?
Какова функция пота, который появляется при занятиях спортом? Функция пота состоит в том, чтобы удалить остальную часть метаболизма тела и охладить ваше тело от высоких температур во время тренировки.
Ну, иногда вы часто теряете сознание при стирке пота на одежде, которую носите. В основном это естественно и не сделает ваши прыщи хуже. На самом деле нужно избегать прикосновений к лицу руками.
Также обратите внимание, что вы используете чистое полотенце, чтобы вытереть пот. Затем используйте моющее средство для лица, содержащее салициловую кислоту или бензоилпероксид, чтобы вымыть лицо после тренировки.
