содержание:
От нас, маленьких, даже когда мы были младенцами, нас познакомили с различными типами или жанрами музыки. Может быть, не так много сейчас, но по крайней мере от нас мало мы знакомы с музыкой.
Вы, безусловно, согласны с тем, что прослушивание музыки может повлиять настроение и больше раскраски ваших дней в дороге, будь то дома, в школе, на кампусе, в офисе или на месте притон, возможно. Особенно сейчас, когда нам легче слушать музыку или смотреть музыкальные фестивали, потому что технологические разработки позволили нам слушать музыку через различные приспособление где бы мы ни были.
Ученые из университета Миссури обнаружили, что истинное существование музыки влияет настроение люди, которые слушают это.
«Результаты вашего исследования подтверждают то, что сделали многие люди: слушать музыку, чтобы улучшить настроение они, "написал ученый лидер и писатель Юна Фергюсон в пресс-релизе, как цитируется HealthLine.com.
На основании исследования Фергюсона, которое было опубликовано на Журнал позитивной психологиилюди могут улучшаться более успешно настроение они и увеличивают свое общее счастье всего за 2 недели, слушая музыку.
В своем исследовании участников исследования попросили послушать музыку, чтобы улучшить настроение их, но это работает только тогда, когда они слушают музыку с бить быстро из Copeland, и менее успешным с небольшим количеством музыки сочный от Стравинского. Другие участники, которых попросили слушать музыку без цели изменения настроение, не сообщайте об увеличении счастья.
«Люди могут быть более сосредоточены на том, чтобы наслаждаться своим опытом на пути к счастью, а не зацикливаться на своих целях», - сказал Фергюсон.
15 жанров музыки, которые могут повлиять на ваше настроение
На основании того, что было опубликовано на Mamiverse.comИсследователи из Университета Макгилла в Монреале, США, говорят, что слушание музыки делает настроение на нас это влияет, потому что музыка заставляет организм вырабатывать дофамин. Увеличение дофамина в мозге, который реагирует на музыку, доказывает, что люди получают удовольствие после прослушивания музыки.
Есть 15 жанров или типов музыки, которые вы можете слушать, и все они будут влиять настроение Вы. Зависит от того, на каких условиях или настроение что вы чувствуете сейчас, но когда вы слушаете все эти жанры или только некоторые из них, настроение Вы будете более правы, как хотите. Удачи!
- блюз
Если вы немного нервничаете или переживаете, вы можете послушать блюзовую музыку. Ритм музыки может немного замедлить ваш пульс и успокоить вас.
- Рок и панк
Эта музыка действительно энергична и может поднять уровень настроение Вы. Если вы любите рок и панк музыку, адреналин и ваш заряд энергии увеличатся. Такое чувство, что ты хочешь кивнуть и запрыгнуть!
- регги
Этот жанр или тип музыки подходит для тех из вас, чьи эмоции часто бывают взрывными. Регги - это один жанр музыки, который может вас успокоить. Некоторые люди говорят, что жанр регги имеет здоровый музыкальный ритм для человеческого сердца, особенно когда слушаешь его во время отдыха.
- Мейнстрим поп / рок
Послушай музыку основное направление на рынке, например, на телевидении, радио, в Интернете, поп или рок могут помочь вам, когда вы хотите заняться спортом после окончания работы, но вам лень это делать. Успокаивающий темп и легко усваиваемый ритм (включая тексты) делают ваше сердцебиение нормальным и ваше дыхание постоянным.
- Классическая песня о любви
Слушание этой песни действительно подходит, когда вы счастливы получить партнера. Но если вы только что расстались? Тебе лучше не слушать романтические песни. Если вы смотрите Дневник Бриджит Джонс и помните раздел песни Все сам, не делай то же самое!
- танец
Жанровая песня танец заставит вас чувствовать себя лучше быстро. Быстрый темп и высокий уровень энергии заставят вас дрожать.
- Классическая музыка
Этот музыкальный жанр может улучшить настроение кто-то сразу успокаивается. Этот тип музыки также называется может повлиять на уровень умственных способностей Карен, что классическая музыка часто используется в школах, а также в больницах. Кроме того, классические песни могут также заставить вас (и ваших детей, конечно) спать лучше ночью.
- Рэп и хип хоп
Этот тип музыки может измениться настроение Вы в некоторой степени зависите от текста песни, темпа музыки и общего сообщения, содержащегося в самой песне. Рэп-песни часто несут сообщения о гневе, высокомерии и насилии, но некоторые люди говорят, что рэп помогает им расслабиться. Возможно, избегайте «гангста-рэпа» и выбирайте что-нибудь с текстами, которые более разумны и понятны, а также лучше.
- Тяжелый металл
Агрессивная лирика и мелодии могут повлиять на вас с некоторыми негативными последствиями для настроение Вы. Так же, как рэп и хип-хоп, все разные, и некоторые люди могут утверждать, что люди, которые слушают хэви-метал, имеют более высокую самооценку.
- страна
музыка страна связанные с депрессией и даже самоубийством. Если вы в депрессии или вниз не слушай эту песню!
- Нью Эйдж
New Age в основном наполнен инструментами и различными видами звуков. Использование этого музыкального жанра приносит вам спокойствие и подходит для медитации и отдыха.
- Бродвей
Слушайте песни из звуковая дорожка Театр и мюзиклы могут быть очень мотивирующими. Эта музыка дает вдохновение и чувствительность о творчестве.
- Latino
Латинская музыка ободряет энергию. Будь то тяжелый день на работе или вы действительно измотаны, латинская музыка может побудить вас быть более энергичным, устраняя симптомы усталости!
- дискотека
Какой бы музыкальный жанр ни звучал, диско-музыка из года в год может увлечь вас и подготовиться к лучшему новому дню. Не забывайте танцевать круто, слушая его!
- медитация
Может быть, в этот жанр музыки входят успокаивающие песни, например, акустические или народные. Слушая песни, которые, кажется, заставляют вас «медитировать», вы можете уменьшить уровень стресса и беспокойства, увеличивая чувство спокойствия и расслабления.
