содержание:
- Неправильная спящая позиция ребенка может быть фатальной
- Спящая позиция на спине
- Спящая позиция наклонена
- Спать на животе
- Вещи, которые необходимо учитывать, кроме положения ребенка во сне
Большую часть времени дети проводят во сне. Дети в возрасте 0-3 месяцев обычно спят по 16-20 часов в день. Тем не менее, это не просто количество, но и сон ребенка должен быть хорошего качества. Как взрослый, перед тем, как заснуть, ребенок повернет свое тело в поисках положения для сна, которое он считает наиболее удобным. Помня о том, что ваш ребенок находится в уязвимом периоде, очень важно обращать внимание на положение спящего ребенка.
Неправильная спящая позиция ребенка может быть фатальной
Спящая позиция детей в возрасте до 6 месяцев должна быть главной заботой каждого родителя. Потому что это увеличит риск вашего ребенка Синдром внезапной детской смерти (СВДС) или внезапный детский синдром.
Это соответствует результатам исследований, проведенных Американской академией педиатрии. Они обнаружили, что безопасная спальная среда и правильное положение для сна снижают риск синдрома внезапной детской смерти, одышки и затруднений при движении. Поэтому, будучи родителем, вы всегда должны обращать внимание на положение спящего ребенка, чтобы свести к минимуму различные виды риска, упомянутые ранее.
Спящая позиция на спине
Спящая позиция лежачего ребенка - очень распространенная поза. Обычно эту позицию испытывают дети в возрасте от 0 до 3 месяцев. Потому что в этом возрасте ребенок не смог перевернуться. Национальный институт здоровья детей и развития человека США (NICHD) назвал положение лежа на спине лучшей позицией для сна детей. На самом деле, очень рекомендуется, чтобы дети спали с положением на месте в течение первых 6 месяцев.
PДоказано, что возможность лежать для младенцев способна минимизировать синдром внезапной детской смерти на 50 процентов. Однако, если вы слишком долго находитесь в спящем положении, это может вызвать плагиоцефалию, или на вашем повседневном языке это называется «головной пэянг».
Чтобы сохранить форму головы ребенка, чтобы избежать головы пэяна, измените положение сна поочередно влево и вправо, и ребенок будет играть на животе во время игры. Кроме того, вы также можете использовать специальную подушку для головы, которую часто называют «подушкой peyang». Функция этой подушки заключается в поддержании формы головы ребенка.
Спящая позиция наклонена
Некоторые матери часто могут позволить своему ребенку спать в наклонном положении. Знаете, положение наклонного сна может поставить под угрозу здоровье вашего малыша! Младенцы, которые спят на боку, позволяют им двигаться и часто оказываются в положении лежа на спине, что заставляет желудка вашего ребенка находиться под его телом. Что ж, вещи значительно увеличат риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).
Спать на животе
Эта спящая по-прежнему спорная тема. Поскольку согласно статистическим данным, синдром у младенцев внезапно умирает настолько, что он возникает у детей, которые спят на своих лежачих позициях. Причина этого синдрома внезапной детской смерти в значительной степени вызвана тем, что лицо ребенка находится слишком близко к матрасу, что косвенно вызывает у ребенка проблемы с дыханием, потому что он не получает достаточно кислорода.
Вещи, которые необходимо учитывать, кроме положения ребенка во сне
Помимо положения для сна, есть и другие вещи, которые необходимо учитывать, в том числе:
- Поддерживайте комнатную температуру, чтобы ваш ребенок мог спать спокойно.
- Поместите ребенка в хорошо проветриваемую комнату.
- Держите все игрушки и куклы подальше от кровати вашего ребенка.
- Используйте пижамы и другие чехлы вместо одеял.
- Поддержание чистоты кровати, регулярно меняя простыни и наволочки подушек. На самом деле, если вам это нужно, вы также вешаете подушку вашего ребенка на солнце.
