содержание:
- Медицинское видео: DOCUMENTALES INTERESANTES 👍 ASI ES EL CEREBRO HUMANO,NATIONAL GEOGRAPHIC,DOCUMENTAL,VIDEO,DISCOVERY
- Существует связь между физической подготовкой и интеллектом детей
- Дети, которые находятся в хорошей форме, их объем мозга на 12% больше
- На интеллект детей также влияют следующие
- 1. Привыкайте к физическим упражнениям и поддержанию здоровья
- 2. Родители должны также обратить внимание на питание и питание
- 3. Отрегулируйте схему отдыха ребенка
Медицинское видео: DOCUMENTALES INTERESANTES 👍 ASI ES EL CEREBRO HUMANO,NATIONAL GEOGRAPHIC,DOCUMENTAL,VIDEO,DISCOVERY
Физическая форма и физическое здоровье ребенка важны для родителей. Вы знаете, что помимо того, что дети могут чувствовать себя комфортно, играя, делая занятия и общаясь со своими друзьями, оказывается, что физическая подготовка также влияет на интеллект детей. Как отношения между телом и интеллектом мозга ребенка влияют друг на друга? Давайте посмотрим на объяснение ниже.
Существует связь между физической подготовкой и интеллектом детей
Новые исследования, которые появляются в журнале Исследование мозга, используйте тест МРТ или магнитно-резонансная томография обследовать мозг и тело 49 детей. Это исследование было проведено с целью выяснить, существует ли связь между физической подготовкой и интеллектом детей.
В этом исследовании рассматриваются различия в мозге между здоровыми детьми и детьми, которые не подходят или не подходят. Профессор психиатрии из Университета Иллинойса Лора Чеддок сказала, что это исследование было сосредоточено на гиппокампе.
Что такое гиппокамп? Гиппокамп - это часть головного мозга, которая играет важную роль, когда люди учатся и запоминают вещи. Действительно, до этого исследование также проводилось у взрослых с той же целью. В результате, взрослые, которые любят заниматься спортом, имеют больший размер гиппокампа, чем люди, которые не любят спорт. Тогда преимущества этого большого гиппокампа связаны с лучшей производительностью работы и рассуждениями о проблемах.
Хотя исследования, проведенные на животных, также получили аналогичные результаты. Животные, вынужденные заниматься спортом, также показали увеличение размеров гиппокампа. И еще одно существенное влияние заключается в том, что физические упражнения могут увеличить рост новых нейронов и выживание клеток в мозге этих животных.
Дети, которые находятся в хорошей форме, их объем мозга на 12% больше
Ну, в этом исследовании, доктор Чеддок нашел те же результаты и стал важным ориентиром, который был важен для родителей. Действительно, есть влияние физической формы на состояние интеллекта детей.
Из 49 детей, прошедших тестирование, средний ребенок, который находится в хорошей форме и здоров, имеет больший объем мозга, примерно на 12% больше, по сравнению с ребенком, который является обычным телом. Потому что исследователи также сообщили об увеличении физической активности детей с помощью фитнес-тестов с использованием беговой дорожки.
Чеддок заявил, что дети, которые часто тренируют свой мозг, в большей степени могут использовать кислород, который они вводят, по сравнению с детьми, чье тело менее приспособлено. И дети, которые находятся в хорошей физической форме, также лучше тестируют память.
На интеллект детей также влияют следующие
Как уже упоминалось выше, если на интеллект детей действительно влияет их физическое состояние, которое подходит. Но это еще не все. Есть еще несколько других влияний, которые могут быть полезны для роста и развития и способностей мозга ребенка. Ниже приведены некоторые факторы влияния, на которые родители должны обращать внимание при поддержке физической формы и интеллекта своих детей:
1. Привыкайте к физическим упражнениям и поддержанию здоровья
Трудно заставить детей тренироваться усердно. Потому что это очень зависит от желания ребенка. Тем не менее, даже небольшое упражнение, если оно используется регулярно и не менее 3 раз в неделю, может тренировать мотоциклы и улучшить здоровье ребенка.
2. Родители должны также обратить внимание на питание и питание
Широко известно, что оба они в значительной степени определяют физическую форму и интеллект детей. Поэтому, как родитель, вы всегда должны обращать внимание на схемы питания, потребляемые детьми. Привыкайте потреблять здоровая еда и избегайте жирной и готовой к употреблению пищи. Потому что на самом деле поведение ребенка также можно определить по тому, что он ест каждый день.
3. Отрегулируйте схему отдыха ребенка
У детей очень высокий уровень активности, если он не сбалансирован с адекватным отдыхом, это сильно повлияет на физическую форму, что в конечном итоге повлияет на уровень интеллекта мозга ребенка, потому что без достаточного отдыха дети будут чувствовать усталость во время учебы. Ознакомить ребенка дляспать не менее 7-8 часов в сутки и вздремнуть 2 часа в день.
