Почему я слишком часто отрыжка?

содержание:

Процесс отрыжки
Тогда почему люди часто отрыгивают?
Пища и лекарства, которые вызывают отрыжку
питание
наркотики
Причины избыточного газа в вашем пищеварении
Можно ли предотвратить отрыжку?

После еды и ощущения сытости мы обычно отрыжка. Такое ощущение, что после отрыжки живот становится светлее, больше не хочется В некоторых странах вопиющая открытость иногда считается грубой. Но здесь отрыжка после еды - это то, что считается разумным. Однако задавались ли мы когда-нибудь вопросом: зачем нам отрыгивать после еды? Тогда, когда мы часто рыгаем, в чем причина?

Процесс отрыжки

Так же, как дыхание и кровоток по всему телу, отрыжка также имеет свой собственный процесс, подобный следующему:

Гортань будет закрыта, чтобы жидкость или пища не попали в легкие, и воздух мог легко пройти через пищевод в горло.
Пищеводный сфинктер дно становится открытым, так что воздух может легко проходить через желудок в пищевод.
Когда все вышеперечисленное происходит, диафрагма опускается, как при вдохе.
Это вызывает повышение давления в животе и снижает давление в груди.
Изменения давления увеличат поток воздуха из желудка в область живота, а затем в пищевод в грудной клетке.

После ряда процессов, наконец, выходит воздух, который мы называем селитрой.

Тогда почему люди часто отрыгивают?

Отрыжка возникает, когда желудок наполнен проглоченным воздухом. Также возможно отрыгнуть, когда желудок не полон воздуха. Существует несколько причин количества воздуха, которое можно проглотить. Ниже приведены наиболее распространенные причины:

Ешь и пей слишком быстро
Пейте газированные напитки (например, соду)
беспокоиться
Аэрофагия, ака принудительное глотание воздуха. Это может случиться, когда вы едите и пьете слишком много
Тонкая кишка обычно содержит газ, который легко переносится через тонкую кишку в толстую кишку. Количество доступного газа обычно зависит от воздействия бактерий в толстой кишке от непереваренной пищи. Некоторые люди, которые испытывают избыток газа, будут изрыгать чаще

Sendawa также происходит потому что:

Говори и ешь одновременно
Жевательная резинка
Чрезмерное потоотделение конфеты
Пить через соломинку
дым
Использование неправильных зубных протезов
Гипервентиляция - чрезмерное дыхание, вызванное беспокойством
Когда нос заблокирован из-за аллергии, и заставляет вас дышать излишним воздухом

Пища и лекарства, которые вызывают отрыжку

Некоторые продукты и напитки, вызывающие отрыжку, - это газированные напитки, алкоголь и продукты с высоким содержанием крахмалосодержащего газа. Следующий пример:

питание

горох
орешки
брокколи
горох
лук
капуста
цветная капуста
бананы
изюм
Пшеничный хлеб

наркотики

Различные виды лечения, которые могут вызвать отрыжку, как:

Препарат, обычно используемый людьми с диабетом 2 типа, называется акарбозой.
Слабительное, как лактулоза и сорбитол
Обезболивание, такое как ибупрофен, напроксен и аспирин - чрезмерное обезболивание, вызывающее чрезмерную боль, может вызвать гастрит, состояние, которое может вызвать отрыжку

Причины избыточного газа в вашем пищеварении

Самая естественная вещь, которая вызывает отрыжку, происходит от проглоченного воздуха. Кроме того, как объяснено выше, чрезмерная добыча газа также вызывает метеоризм, так что это может вызвать отрыжку, чтобы уменьшить его. Вот причины, по которым ваша добыча газа чрезмерна:

Способность нескольких бактерий, которые могут производить газ
Бактерии быстро развиваются в тонкой кишке
Плохое усвоение или усвоение сахара и полисахаридов, наблюдаемое у пациентов с хроническим панкреатитом или целиакией

Можно ли предотвратить отрыжку?

Sendawa - естественная вещь, это действительно не должно быть предотвращено. Но вы можете контролировать его, выполнив ряд действий, таких как: