содержание:
- Медицинское видео: I took a DNA test - here are the results.
- Исследование испытаний диет по ДНК
- Тестирование диеты по ДНК путем тестирования на мышах
- Тогда каковы результаты?
Медицинское видео: I took a DNA test - here are the results.
Считаете ли вы, что вы пробовали любую диету, но она не работает? Вы слишком много упражнялись, но ваш вес не снижается? Возможно, вы не одиноки в этом вопросе. Поэтому исследователи пытались найти рацион питания в соответствии с ДНК каждого человека. Надеемся, что этот новый рацион питания больше подходит для генетических условий каждого человека, который, безусловно, отличается.
Однако доказано ли, что эта диета снижает вес? Как далеко это влияет на здоровье? Узнайте ниже, давайте.
Исследование испытаний диет по ДНК
Дэвид Threadgill, доктор философии Техасский колледж ветеринарной медицины и биомедицинских наук A & M, как автор статьи, опубликованной в журнале Genetics, провел исследование подходящих для ДНК диет, которые можно попробовать.
Дэвид Threadgill и его команда начали наблюдать эту диету ДНК, основанную на метаболическом синдроме, который есть у каждого человека. По словам Дэвида, в настоящее время существует множество советов по диете или методов, которые обещают определенные результаты быстро и считаются подходящими для всех. На самом деле, организм и обмен веществ у людей различаются, поэтому определенные диетические методы не обязательно подходят и эффективны для людей с определенными метаболическими состояниями.
Сам метаболизм - это химический процесс в организме, когда потребление питательных веществ из пищи или напитков превращается в источник энергии для каждой клетки в организме. При достаточном количестве энергии органы человеческого тела смогут работать в соответствии со своими функциями. Тем не менее, процесс возникновения метаболизма не совсем то же самое в организме каждого человека.
Тестирование диеты по ДНК путем тестирования на мышах
Чтобы проверить свою гипотезу, исследователи из Техаса использовали несколько мышей, которые имели четыре различных типа генетических цепей (ДНК). Эти мыши сделаны из разных видов диет.
Эта основанная на ДНК диета разработана так, что она почти эквивалентна обычному диетическому меню. Среди них есть западные продукты, в основном американское, средиземноморское, японское и масаи (восточная Африка) или аналогичные кетогенная диета.
Если вы хотите объяснить более глубоко, американская диета - это пища с высоким содержанием жиров и рафинированных углеводов. Средиземноморская диета дополнительно подчеркивает продукты с высоким содержанием клетчатки, в том числе экстракт красного винограда. Пока японская еда состоит из экстракта зеленого чая и риса. Наконец, кетогенная пищевая диета - это пища с высоким содержанием жиров и белков, но с очень небольшим количеством углеводов.
Баррингтон, один из исследователей, попытался объединить клетчатку и биологически активные соединения, которые считались важными в этом испытании.
Не забывайте также, исследовательская группа контролировала кардиометаболическое здоровье мышей, измеряла артериальное давление, уровень сахара в крови, уровень холестерина и увидеть признаки жирной печени. Уровень физической активности мышей также контролировали. Аналогично с крысиным аппетитом и приемом пищи.
Тогда каковы результаты?
Результаты этого исследования показывают, что 3 из 4 диет в соответствии с этой ДНК хорошо работают для большинства мышей. Однако мыши с четвертой генетической цепью плохо реагируют на японскую диету.
Мыши с двумя типами генетических цепей очень хорошо реагировали на кетогенную диету, тогда как мыши с двумя другими типами генетических цепей не подходили для кеготиновой диеты.
По словам Баррингтона, «человек страдает ожирением, испытывает повышение уровня холестерина и ожирение печени». Другой становится более вялым и склонен не быть физически активным, хотя его тело все еще худое ".
Баррингтон также объяснил, что это то же самое, что у людей называют "худым, но жирным". Когда человек ищет здорового веса, но на самом деле имеет высокий процент жира в организме.
Исследователь надеется, что с этим первоначальным исследованием появятся новые знания, связанные с различными диетическими моделями, которые также могут применяться у каждого человека. Выполняемая пища, диета или физические упражнения также будут скорректированы в соответствии с каждой генетикой.
