содержание:
- Медицинское видео: DOCUMENTAL,ALIMENTACION , SOMOS LO QUE COMEMOS,FEEDING
- Соевые бобы увеличивают продолжительность жизни больных раком молочной железы
- Содержание в соевых бобах может лечить рак молочной железы
- Сколько соевых бобов нужно употреблять для лечения рака молочной железы?
Медицинское видео: DOCUMENTAL,ALIMENTACION , SOMOS LO QUE COMEMOS,FEEDING
В 2011 году рак молочной железы стал причиной смерти более 508 тысяч женщин в мире. Но теперь, при правильном лечении и поддержке здорового питания, многие больные раком молочной железы были успешно вылечены. Недавно выяснилось, что соевые бобы способны предотвращать и лечить рак молочной железы.
Почему соевые бобы помогают лечить рак молочной железы?
Соевые бобы увеличивают продолжительность жизни больных раком молочной железы
Соевые бобы являются источником растительного белка, который обычно перерабатывается в соевое молоко, тофу или темпе. Не только хороший источник белка для построения клеток организма, но соевые бобы могут быть использованы для поддержки лечения больных раком молочной железы. Это было доказано в исследовании, опубликованном в журнале Американского общества рака, в котором говорится, что соевые бобы могут предотвращать и даже увеличивать продолжительность жизни пациентов с раком молочной железы.
В исследовании приняли участие 6235 женщин с диагнозом рак молочной железы, которые наблюдали за ним 9 лет. В течение периода исследования участников просили заполнить вопросники об их ежедневном рационе и о том, сколько обработанных соевых бобов они съели.
В конце исследования было установлено, что пациенты с раком молочной железы, которые потребляли больше соевых бобов в своей ежедневной продолжительности жизни с пищей, увеличились на 21%.
Содержание в соевых бобах может лечить рак молочной железы
В ходе исследования ученые обнаружили, что изофлавоны - вещества, содержащиеся в соевых бобах - полезны для предотвращения развития рака молочной железы. Это изофлавоновое вещество способно ингибировать развитие клеток рака молочной железы, стимулируя увеличение уровня гормона эстрогена в организме. В различных научных исследованиях доказано, что сам эстроген играет важную роль в лечении рака молочной железы.
Кроме того, изольфавон также входит в группу антиоксидантов и противовоспалительных веществ, поэтому он очень полезен для лечения рака молочной железы. Антиоксиданты - это вещества, которые могут предотвращать образование свободных радикалов, которые могут привести к развитию клеток организма в раковые клетки.
Сколько соевых бобов нужно употреблять для лечения рака молочной железы?
Американский институт исследования рака рекомендует употреблять не менее 1-2 порций сои в день. Одна порция соевых бобов и обработанных пищевых продуктов эквивалентна:
- Треть стакана сои
- Половина Edamame бобы
- Один стакан соевого молока
- Один кусок тофу или темпе
Несколько других исследований также показали, что соевые бобы и все обработанные пищевые продукты способны предотвращать рак молочной железы у женщин в пременопаузальном периоде. Соевые бобы могут быть хорошим выбором источников белка, если вы ограничиваете животный белок. Форма белковой цепи, которую имеет соя, также почти такая же, как у красного мяса, которое является лучшим источником, потому что оно легко усваивается и усваивается организмом.
