содержание:
- Медицинское видео: From the Mountaintops: The Evolution of Swiss Drug Policy (Sub: En, Pl, Hu, Bl, Sp, Ru, Sr, Ro, Pt)
- Руководство по соблюдению личной гигиены для профилактики гепатита
- 1. старательно мойте руки
- 2. Тщательно очищайте пятна крови
- 3. Тщательно промойте пищевые ингредиенты.
- 4. Не трогайте общественные туалеты
Медицинское видео: From the Mountaintops: The Evolution of Swiss Drug Policy (Sub: En, Pl, Hu, Bl, Sp, Ru, Sr, Ro, Pt)
Ежедневно во всем мире от вирусов гепатита умирает до 4000 человек. Вирусы гепатита, как правило, передаются при употреблении воды и пищи, загрязненной фекалиями. Определенные типы гепатита могут передаваться при прямом контакте с зараженной кровью, что вы никогда не поймете, когда и чем это вызвано.
К сожалению, сообщество, похоже, недостаточно осведомлено об этой полностью предотвратимой смертельной болезни. Вы можете защитить себя от заражения, всегда соблюдая правила личной гигиены. Вот руководство.
Руководство по соблюдению личной гигиены для профилактики гепатита
1. старательно мойте руки
Гигиена рук считается одним из наиболее эффективных способов предотвращения передачи инфекции, включая гепатит. Мойте руки проточной водой с мылом или, если чистая вода не используется дезинфицирующее средство для рук на основе алкоголя, чтобы убить вирус. Если эти две вещи не доступны, влажные салфетки доступны в качестве альтернативы.
Следует отметить, что для достижения наилучших результатов недостаточно просто очистить руки чистящим гелем или влажными салфетками. Дезинфицирующие средства на спиртовой основе довольно эффективны, но хорошо работают, только если ваши руки явно покрыты грязью. Поэтому, прежде чем использовать дезинфицирующее средство для рук, вы должны сначала очистить грязь и пыль, которые выглядят видимыми., и это можно сделать с помощью влажных салфеток.
Всегда отдавайте предпочтение мытью рук как части вашего образа жизни, особенно если вы путешествуете по районам, подверженным передаче гепатита. Гепатит по-прежнему является страшным бедствием в развивающихся странах.
2. Тщательно очищайте пятна крови
Контакт с зараженной вирусом кровью является одним из факторов, который может увеличить риск заражения гепатитом. Этот риск особенно высок для диализных пациентов (гемодиализ) и профессионального медицинского персонала в больницах.
По сообщениям из журнала проблем NCBI 2014 года, пациенты, находящиеся на диализе в Джокьякарте, были в первом предупреждении как группа высокого риска передачи гепатита В с процентом 11,2 процента. Между тем, передача гепатита медицинским работникам в больницах также может происходить при переливании крови и препаратов крови, зараженных ВГВ, и от иглы, зараженной вирусами в медицинских процедурах. Согласно данным Министерства здравоохранения РИ, частота положительного диагноза гепатита B среди работников здравоохранения в DKI Джакарте достигает 2,55 процента, при этом данные по Центральной Джакарте (5,33%) и Западной Джакарте (3,9%) относятся к двум регионам с гепатитом B самый высокий позитив для работников здравоохранения.
Даже если вы не подвергаетесь воздействию крови или биологических жидкостей у пациента с гепатитом, вы все равно можете заразиться этим вирусом из крови, прикрепленной к поверхности, включая сухую кровь, потому что даже вирус в сухой крови все еще может заразить. Когда вы видите разлив или брызги крови на поверхности вокруг вас или дома, немедленно тщательно очистите их, чтобы устранить источник заболевания. Не забывайте использовать резиновые перчатки при очистке крови. Используйте отбеливатель и водный раствор в соотношении 1:10.
3. Тщательно промойте пищевые ингредиенты.
Всегда мойте фрукты и овощи тщательно после мытья рук, потому что вы можете заразиться гепатитом А от употребления загрязненной пищи. Пища может быть заражена вирусами гепатита несколькими способами, такими как сырые моллюски, взятые из загрязненной грязной воды, а также фрукты и овощи и другие продукты, которые потребляются в сыром виде, которые могли быть загрязнены при обработке. Лучше, если вы не едите много сырой пищи, если не уверены, откуда она берется, и тщательно очищаете ее, чтобы предотвратить заболевание.
4. Не трогайте общественные туалеты
Сидя в загрязненном общественном туалете, когда у вас есть открытые раны на ягодицах или задней части ног, вы можете подвергнуться риску заражения вирусом гепатита. Если у вас есть рана, которая может соприкоснуться с сиденьем унитаза, присядьте на подставку и / или покройте поверхность сиденья тканью или туалетной бумагой, чтобы обеспечить большую защиту.
Наконец, имейте в виду, чтоИнфекция гепатита может передаваться через фекально-оральный путь. В качестве самостоятельной меры по профилактике гепатита всегда отдавайте предпочтение поддержанию хорошей самоочищенности и избегайте прямого контакта с кровью или фекалиями инфицированных людей. Сделайте четыре вышеперечисленных пункта частью повседневной жизни, чтобы увеличить свои шансы на предотвращение заражения гепатитом.
Hello Health Group не предоставляет медицинских консультаций, диагностики или лечения.
