содержание:
- Медицинское видео: A Show of Scrutiny | Critical Role | Campaign 2, Episode 2
- Есть ли польза от сплетен?
- 1. Осознайте свои сильные и слабые стороны
- 2. Укреплять сети дружбы
- 3. Длинная жизнь
Медицинское видео: A Show of Scrutiny | Critical Role | Campaign 2, Episode 2
Знаете, польза от сплетен очевидна. Сплетни - одно из забавных занятий для некоторых людей, особенно женщин. Многие думают, что сплетни - это просто бессмысленная болтовня, которая может повредить репутации человека. Действительно, сплетни могут быть неуместными. Даже очень негативно, особенно если говорить о безобразии окружающих. Но знаете ли вы, что сплетни полезны для здоровья?
Есть ли польза от сплетен?
Новое исследование Университета Калифорнии, Беркли, о том, что сплетни имеют значительные физические и психологические преимущества. По мнению исследователей, сплетни не всегда плохи, потому что они могут преодолеть негативные предрассудки. Это также может помочь им справиться со стрессом или депрессией в более позитивном ключе.
По словам Робба Уиллера, исследователя из Калифорнийского университета в Беркли, распространение информации о том, кто, по вашему мнению, ведет себя плохо, улучшает ваше самочувствие и снимает стресс, заставляющий вас сплетничать. В его исследовании было доказано, что когда люди видят, что кто-то ведет себя плохо, их сердечный ритм быстро увеличивается.
Когда они рассказывают или обсуждают этот вопрос с другими, их сердечный ритм начинает возвращаться к норме. Это одна из самых важных полезных для здоровья привычек к сплетням, поскольку она помогает избавиться от стресса и негативных мыслей.
Кроме того, передавая чье-то плохое поведение другим, вы косвенно напоминаете другим быть осторожными, чтобы чье-то плохое поведение не навредило им. Например, когда вы видите, что у кого-то есть роман, вы сплетничаете со своим другом об этом, вы косвенно предупреждаете их дважды подумать, хотят ли они установить отношения с этим человеком.
Другой пример, например, то, что вы находитесь в состоянии стресса, потому что ваш друг всегда опаздывает, даже если вам нужно немедленно выполнить задачу, которая является общей ответственностью. Вы можете сказать это своим друзьям, чтобы уменьшить стресс, с которым вы сталкиваетесь, при этом предупреждая своих друзей, чтобы они признались в этом, если им придется пройти через проект вместе с "мастером". ngaret“.
Сплетни с хорошими друзьями для себя, независимо от вашей личности. По мнению исследователей из Университета Павии в Италии, сплетни могут повысить уровень окситоцина или так называемого гормона любви. Уровень окситоцина увеличивается после того, как кто-то обменивается сплетнями, по сравнению с обычным разговором.
Исследователи из Мичиганского университета доказывают, что женщина становится счастливее и здоровее, если ей нравится регулярно общаться с подругами, потому что это может увеличить уровень гормона прогестерона, который может снизить уровень тревоги и стресса. Этот гормон играет важную роль в социальных связях, а также делает женщин более мотивированными, чтобы помочь другим в решении проблем.
Помимо способности снимать стресс и усиливать связи между людьми, сплетни также имеют следующие преимущества.
1. Осознайте свои сильные и слабые стороны
Не менее важная польза от сплетен - это осознание себя. Критикуя других, вы часто отражаете, а потом исправляете свои ошибки. Это положительно влияет на тело и душу человека.
2. Укреплять сети дружбы
Сплетни также социально полезны, потому что они могут создавать связи с другими людьми. Когда сплетничают, душа косвенно становится здоровее, потому что она свободна обсуждать, говорить и смеяться, а также помогает преодолевать узкие мысли. Согласно исследованиям, сплетни помогают избавиться от душевных или психологических страданий.
3. Длинная жизнь
Это еще одно важное преимущество сплетен. Выпуская негативные мысли из головы, косвенно, ваша душа становится здоровее и подвержена большему воздействию, а тело становится более здоровым. Сплетни могут найти связь между биологическими механизмами и социальным поведением человека. Это то, что делает человека, который имеет близкие отношения с другими людьми, счастливее, здоровее и живет дольше, чем те, кто социально изолирован.
Но помните, сплетни могут принести пользу только в том случае, если у вас есть добрые намерения, а именно, чтобы излить чувства (вентиляционный) и найти решение, чтобы другие обсуждаемые люди могли преодолеть проблему. Если ваша цель состоит в том, чтобы сплетничать только для того, чтобы высмеивать других людей, то упомянутые выше выгоды от сплетен не будут ощущаться вами.
