содержание:
- Медицинское видео: PEDOPHILIE DES ELITES FRANCAISES TEMOIGNAGE DE SEVERINE
- Негативное влияние оскорбило полных людей в спортзале
- Виды болезненных комментариев в спортзале
- 1. "Ух ты, ты действительно вдохновляешь!"
- 2. «Твоя одежда кажется слишком открытой, братан».
- 3. «Ты уверен, что хочешь сразу потренироваться?»
- 4. «Просто попробуй эту диету!»
- 5. «Я был толстым, правда».
Медицинское видео: PEDOPHILIE DES ELITES FRANCAISES TEMOIGNAGE DE SEVERINE
Толстые люди часто слышали различные болезненные комментарии о своем теле. Будь то в социальной среде, в средствах массовой информации, даже в фитнес-центре или тренажерном зале. Это потому, что толстые люди, кажется, имеют свой собственный штамп или стереотип. Например, полные люди менее привлекательны, им нужно лениться или просто ходить в спортзал, потому что они хотят быть худыми.
Из-за этой негативной отметки вы, возможно, сделали бессознательный болезненный комментарий. Отрицательные комментарии о тучных людях также известны под термином жирный стыд Например жирный стыд в тренажерном зале и почему бы не сделать это? Проверьте следующий обзор!
Негативное влияние оскорбило полных людей в спортзале
Многие люди небрежно комментируют фигуры других людей, потому что считают, что толстых людей нужно поощрять к быстрому похудению. На самом деле, согласно различным исследованиям, жирный стыд или отрицательные комментарии по форме тела человека будут иметь еще худшие последствия.
Даже если вы чувствуете, что просто шутите или хотите помочь кому-то с избыточным весом, ваши комментарии могут фактически разрушить его мотивацию и уверенность в себе. Это может оказать серьезное влияние. Начиная от расстройств пищевого поведения, таких как булимия и анорексия, до риска ожирения из-за увеличения веса.
Представьте, если бы у вас был спортивный дух, чтобы сформировать тело. Приходя в спортзал, есть даже люди, которые оскорбляют вашу внешность или фигуру. Вы можете устать ходить в спортзал и, наконец, лениться снова заниматься спортом. Это означает, что вам будет сложнее достичь идеального веса.
Виды болезненных комментариев в спортзале
Бессознательно, вы, возможно, заметили довольно острый, когда вы встречаете знакомых или когда в спортзале с друзьями. Избегайте слов, подобных приведенному ниже, да.
1. "Ух ты, ты действительно вдохновляешь!"
С этим предложением звучит так, будто вы хвалите. Однако за «похвалой» скрыто сообщение о том, что тот, кого хвалят, делает что-то, что практически невозможно. На самом деле, полные люди также могут прилежно тренироваться, как и другие люди.
Суть в том, чтобы избегать комплимента друзьям с избыточным весом в тренажерном зале. Прежде чем хвалить кого-то, представьте сначала, если вы находитесь в его положении. Может ли комментарий оскорбить его?
2. «Твоя одежда кажется слишком открытой, братан».
Это форма унижения, которая часто бывает без сознания. Потому что худые люди обычно получают такие комментарии чаще, чем тучные люди. Это связано с тем, что люди склонны судить о толстых телах как о вещах, которые не следует демонстрировать, в отличие от стройных тел.
Вы можете подумать, что комментарий сделан именно ради вашего собственного толстого друга. Однако эти комментарии действительно повредят его чувствам и уверенности в себе.
3. «Ты уверен, что хочешь сразу потренироваться?»
Вместо того, чтобы мотивировать, негативные комментарии, подобные этому, будут только унижать и недооценивать способности других. Помните, это не означает, что тучные люди не могут интенсивно тренироваться. Вес человека не может быть использован в качестве единственной меры пригодности и выносливости.
Если ваш толстый друг хочет начать интенсивные упражнения, вам лучше оказать позитивную поддержку. Даже не стоит недооценивать.
4. «Просто попробуй эту диету!»
Если ваш толстый друг или знакомый не просит ввода или определенных диетических рекомендаций, не просто предложите определенную диету. С такими комментариями кажется, что вы говорите: «Ты с лишним весом, брат!»
Хотя не обязательно все толстые люди в тренажерном зале определенно на диете. Может быть, человек чувствует себя комфортно со своим телом, и тренажерный зал действительно для тренировки его физической формы, гибкости и физической выносливости. Не только чтобы похудеть.
5. «Я был толстым, правда».
Когда толстый друг спрашивает, почему вы занимаетесь в тренажерном зале, избегайте таких оскорбительных ответов. Особенно если ты стройнее этого человека. Возможно, вы не хотели обидеть его, но в этом нет ничего плохого, если вы будете более осторожны.
Поэтому, даже если это ваша настоящая причина, выбирайте слова так, чтобы они не звучали. Вы можете ответить: «Потому что у меня цель похудеть на 20 кг».
