содержание:
- Медицинское видео: My Friend Irma: Psycholo / Newspaper Column / Dictation System
- В зубной щетке миллионы живых бактерий и вирусов
- Зубная щетка очень легко загрязняется
- Из раковины
- Из туалета
- Как вы держите свою зубную щетку в чистоте?
- 1. Избегайте пластиковой упаковки
- 2. Используйте правильную зубную пасту
- 3. Не делитесь зубными щетками с другими людьми
- 4. Очистить правильно
- 5. Опустите унитаз передвровень
- 6. Регулярно меняйте зубную щетку
Медицинское видео: My Friend Irma: Psycholo / Newspaper Column / Dictation System
Говоря о зубных щетках, что сначала пришло вам в голову? Полезный инструмент, который помогает поддерживать чистоту и здоровье ваших зубов? Постоянно чистя зубы и непосредственно контактируя с зубной пастой, вы можете подумать, что зубная щетка - самая чистая вещь в вашем доме. Однако это не так - будьте готовы узнать отвратительную правду о вашей грязной зубной щетке.
В зубной щетке миллионы живых бактерий и вирусов
Вы можете не верить этому, но зубные щетки являются домом для большого количества бактерий и вирусов:
- Стрептококковые мутаныпричины эрозии зубной эмали, разрушения зубов и кариеса зубов
- Кишечная палочка, основная причина диареи
- Бета-гемолитическийстрептококк, причинаболь в горле
- стафилококки, причины кожных инфекций
- Porphy-romonasgingivalisпричиназаболевание десен
- КандидаAlbicansпричинасыпь, сухость кожи, перхоть, стригущий лишай, нога спортсмена
- герпессимплекс
- гепатитА, В и С
Зубная щетка очень легко загрязняется
Из раковины
Когда вы моете руки, вода из рук может прилипнуть к зубной щетке. Это означает, что бактерии и вирусы, которые вы пытаетесь очистить от рук, могут быть возвращены прямо в ваш рот!
Из туалета
Когда вы спускаете воду в унитаз с открытой крышкой, бактерии и вирусы от попадания воды в унитаз могут находиться в воздухе достаточно долго, чтобы прилипать к каждой поверхности ванной комнаты. Если вы уроните зубную щетку на пол в ванной, это равносильно использованию ее для чистки ваших ног.
Как вы держите свою зубную щетку в чистоте?
1. Избегайте пластиковой упаковки
При хранении в герметичном контейнере зубные щетки не высыхают при чистке зубов, что способствует росту грибков. Что еще хуже, если держать несколько зубных щеток так, чтобы их головки касались друг друга, бактерии и вирусы могут распространяться от одной зубной щетки к другой, особенно если у члена семьи был анамнез заболевания.
2. Используйте правильную зубную пасту
Зубная паста, содержащая триклозан или сополимер, лучше, чем обычная фторсодержащая зубная паста, убивает бактерии полости рта, поэтому она также может содержать зубную щетку в чистоте.
3. Не делитесь зубными щетками с другими людьми
Даже если это член вашей семьи, не делитесь с ними зубными щетками, потому что это может сделать бактерии и вирусы распространяться еще легче.
4. Очистить правильно
Обязательно намочите свою зубную щетку в перекиси водорода или слизистом препарате с антибактериальными свойствами, особенно после того, как вы уронили ее на пол в ванной комнате. Вставьте вашу электрическую зубную щетку в посудомоечную машину, если вам нужно почистить ее должным образом.
5. Опустите унитаз передвровень
Для предотвращения свободного распространения бактерий в воздухе обязательно опустите крышку унитаза перед тем, как промыть унитаз.
6. Регулярно меняйте зубную щетку
Не забывайте менять зубную щетку, по крайней мере, каждые три-четыре месяца, или если перья растянуты и стянуты. Используйте новую зубную щетку, которая эффективна и хорошего качества, чтобы избавиться от бактерий.
Hello Health Group не предоставляет медицинских консультаций, диагностики или лечения.
