содержание:
- Медицинское видео: Peter Attia: What if we're wrong about diabetes?
- Как безопасен и удобен секс при подагре?
- 1. Сначала проконсультируйтесь с врачом
- 2. Старайтесь быть активными каждый день
- 3. Расписание, когда заниматься сексом
- 4. Найдите правильную позу для секса
Медицинское видео: Peter Attia: What if we're wrong about diabetes?
Боль в суставах из-за подагры или подагры может сделать повседневную деятельность неудобной, в том числе во время секса. Постепенно подагра может убить ваше сексуальное влечение. Успокойся Есть еще способы, которыми вы можете сделать так, чтобы занятие любовью с вашим партнером было более захватывающим. Итак, каков самый безопасный секс для подагры?
Как безопасен и удобен секс при подагре?
Секс может фактически облегчить боль из-за симптомов подагры, потому что мозг в это время выпускает эндорфины, естественное обезболивающее средство. С другой стороны, боль, которую вы испытываете, может фактически заставить вас лениться заниматься сексом. Что мне тогда делать? Следуйте этому руководству.
1. Сначала проконсультируйтесь с врачом
Симптомы подагры можно лечить, принимая безрецептурные НПВП, такие как парацетамол, ибупрофен и аспирин. Если ваши симптомы достаточно серьезны, вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы получить другие препараты с более высокими дозами.
Другие варианты лекарств от подагры от врачей включают колхин, стероиды, пробенецид, пеглотиказу и аллопуринол.
2. Старайтесь быть активными каждый день
Подагра является рецидивирующим заболеванием. Поэтому важно, чтобы ваши суставы были здоровыми и сильными каждый день, чтобы симптомы не повторялись. Старайтесь оставаться активными каждый день, выполняя физические упражнения или простые упражнения.
Например, уделите время днем, чтобы пройтись по комплексу или сделать упражнения на растяжку тела. Упражнения помогают снять боль из-за подагры. Кроме того, обычно после упражнений суставы будут чувствовать себя более гибкими, так что ночью вы будете сильнее заниматься сексом с вашим партнером.
3. Расписание, когда заниматься сексом
Ключ должен знать, когда подходящее время для секса. Было бы лучше, если бы вы составили график регулярного секса со своим партнером. Составление плана поможет избежать нежелательных явлений, таких как травмы во время секса, которые на самом деле ухудшают симптомы подагры. Не заставляйте его соединяться, когда состояние вашего тела не поддерживает его.
Принимайте лекарства, назначенные врачом, примерно за 30 минут до полового акта. Например, чтобы ваше тело и мышцы были более расслабленными, примите теплую ванну или помассируйте друг друга. Эти упражнения также можно использовать в качестве прелюдии перед сексом, чтобы усилить возбуждение.
Наконец, избегайте употребления алкоголя перед сексом.
4. Найдите правильную позу для секса
Помимо выбора времени, подагра также не менее важна в вопросах секса для подбора правильной половой позиции. Ну, большинство страдающих подагрой испытывают боль в пальцах ног, коленях, лодыжках и ладонях. Таким образом, вы должны выбрать позицию, которая не связана с сильным давлением и повторяющимися движениями в этих областях.
Положение пола при ревматизме больше рекомендуется в положении лежа или стоя. Например:
- Ложка - Вы и ваш партнер лежите вбок лицом в одном направлении с положением мужчины позади женщины.
- Миссионер - если у подруги женщины подагра, то эта позиция для секса подходит вам. Потому что женщинам не нужно делать слишком много движений, которые могут усугубить подагру.
- Женщина сверху - если у мужчины подагра, то эта позиция может быть одним из лучших. В отличие от миссионеров, женщины должны быть наверху, а мужчины лежать или сидеть сложа руки.
- Положение стоя - другие варианты, помимо лежа, можно делать стоя. Его положение требует, чтобы мужчина находился позади женщины, чтобы проникнуть, при этом положение женщины довольно наклонено вперед.
- Doggy style - Эта позиция может быть выполнена, если у мужчины подагра. Женщина-партнер готова на четвереньках, опираясь на тело обеими руками, поэтому ее положение на спине имеет тенденцию быть выше. Эта позиция оказывает небольшое давление на спину человека при проникновении. Подготовьте подушку или валик, который поможет вам повысить комфорт.
