Советы по предотвращению гипотермии при езде в горах

содержание:

Медицинское видео: 🅳🅾🅲🆄🅼🅴🅽🆃🅰🅻🅴🆂 🅴🆂🅿🅰Ñ🅾🅻 😜👍 🅻🅾🆂 🆂🅴🅲🆁🅴🆃🅾🆂 🅳🅴 🅴🆂🆃🅰🅳🅾🆂 🆄🅽🅸🅳🅾🆂,🅽🅰🆃🅸🅾🅽🅰🅻 🅶🅴🅾🅶🆁🅰🅿🅷🅸🅲,🅳🅾🅲🆄🅼🅴🅽🆃🅰🅻,🆅🅸🅳🅴🅾,🅳🅾🅲🆄

Гипотермия - пугающий призрак для альпинистов. Гипотермия может разразиться в любое время и в любом месте, независимо от того, являетесь ли вы альпинистом-новичком или опытным альпинистом, который победил семь вершин, CDC заявляет, что 1301 смерть в год в период 1999-2011 годов была вызвана переохлаждением и его осложнениями. Это число может увеличиться, потому что частота гипотермии подобна верхушке айсберга, потому что не все события регистрируются.

Гипотермия определяется как неспособность контролировать температуру тела из-за воздействия холода извне. Гипотермия может возникнуть, когда температура ядра тела падает ниже 35оC. У альпинистов это связано с тем, что в горах холодно, ветрено или потому, что они долгое время носят мокрую одежду. Находясь в воде с температурой 5-10оC в течение 10 минут может вызвать переохлаждение, используя влажную одежду в течение 1 часа при 0оС сильными ветрами может вызвать переохлаждение. Родители и дети более восприимчивы к переохлаждению, как и люди, которые активны в холодных условиях или употребляют алкоголь и определенные виды наркотиков.

Симптомы переохлаждения

Основываясь на температуре тела пациента, симптомах и признаках, гипотермию классифицируют на 3 уровня, а именно:

Свет (стадия волнения)

Легкая гипотермия возникает, когда температура тела находится в диапазоне 32-35оC. Пациенты будут сильно дрожать, кровяное давление и частота пульса увеличатся, а в области акрала, такой как кончики пальцев ног или руки, почувствуют боль из-за снижения кровоснабжения. Вначале пациент все еще находится в сознании, но со временем он станет нервным и апатичным.

Средний (стадия истощения)

При умеренной гипотермии температура тела падает до 28-32оС, запасы глюкозы снижаются, так что состояние дрожания тела пациента замедляется, частота пульса уменьшается, иногда обнаруживаются проблемы с дыханием. Со временем пациент будет галлюцинировать, потерять сознание и онеметь от боли.

Вес (стадия паралича)

Если температура тела пациента падает ниже 28оС, пациент впадает в кому, зрачки расширяются и не реагируют на свет, нарушения ритма сердца, даже могут перестать дышать и стать причиной смерти.

Гипотермия: нужно греться или нет?

Существует несколько мнений относительно первого лечения пациентов с гипотермией. Внезапное согревание тела пациента опасно. Быстрое повышение температуры тела может вызвать шок и нарушение ритма сердца, что приведет к сердечной недостаточности. Таким образом, лечение переохлаждения должно быть сделано осторожно и скорректировано с учетом выраженности симптомов. Суть первоначального лечения гипотермии заключается в том, чтобы уменьшить выделение тепла телом и медленно прогреть пациента, чтобы избежать вышеуказанных осложнений.

Ниже приведены шаги, которые необходимо выполнить, если ваш коллега по скалолазанию испытывает переохлаждение:

  • Всегда следите за дыханием и пульсом пациента, при необходимости помогайте дыханием.
  • Поменяйте одежду пациента на сухую одежду.
  • Отведите пациента в более теплое место и избегайте сильных ветров.
  • Установите палатку в низком месте и покрыте деревьями или пышными кустами, чтобы уменьшить воздействие сильных ветров. Чтобы избежать прямого контакта с холодной почвой, альпинистские помощники могут сначала покрыть почву грудой сухих листьев перед установкой палатки, и наложить ее на матрас после того, как палатка будет установлена.
  • Некоторые спальные мешки могут удерживать тепло в течение короткого времени. Наполните спальный мешок здоровыми людьми, чтобы создать теплые условия в спальном мешке, а затем поместите пациента в спальный мешок.
  • Чтобы костры создавали теплую температуру вокруг палатки, убедитесь, что вы не наносите вред окружающей среде и не разжигаете огонь.
  • Если пациент все еще в сознании и может пить, дайте ему теплый напиток. Избегайте употребления алкоголя или кофе, потому что это может усугубить состояние переохлаждения.
  • Обнимите пациента таким образом, чтобы мы могли согреть тело больного. Лучшие результаты могут быть получены, когда сделано кожа-к-коже.
  • Приготовьте теплую воду, поместите ее в пустую бутылку и сожмите на теле пациента, особенно в области головы, шеи, груди или живота и паха.

Если состояние пациента не улучшается, обратитесь к врачу для дальнейшего лечения. Гипотермия - опасное состояние при лазании. Профилактика гипотермии, безусловно, важная вещь, которую должны знать альпинисты. Ниже приведены вещи, которые можно подготовить:

  • Всегда носите плащ при восхождении. Мокрая одежда делает вас легко подверженным переохлаждению
  • Используйте толстую теплую одежду. Если есть, используйте куртку Ветровки уменьшить потерю тепла тела из-за ветра.
  • Используйте перчатки, носки, шарфы или шарфы во время подъема.
  • Ешьте и пейте тепло, чтобы поддерживать тепло тела.
  • Разминка, а не просто молчать, особенно в холодном месте, чтобы поддерживать тепло тела.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

  • Горная болезнь, болезнь, которая часто мешает альпинистам
  • Узнай обморожение (Frostbite)
  • Признаки и симптомы гемолитической анемии
Советы по предотвращению гипотермии при езде в горах
Rated 5/5 based on 2532 reviews
💖 show ads