содержание:
- Медицинское видео: Dean Ornish: Healing through diet
- Что такое преждевременное семяизвержение?
- Как вы справляетесь с преждевременной эякуляцией?
- 1. Кегель упражнения вместе
- 2. Сожмите технику
- 3. Принимать лекарства
Медицинское видео: Dean Ornish: Healing through diet
Преждевременная эякуляция - это проблема, которая встречается почти у 30% мужчин в мире. Преждевременная эякуляция может возникнуть у мужчин любого возраста. В то время как доктор Эндрю Крамер, специалист по урологии и хирургии в Медицинской школе Университета Мэриленда в Соединенных Штатах, сказал, что преждевременное семяизвержение может вызвать проблемы эмоционального стресса, психологической и низкой уверенности мужчины в себе. На самом деле, есть эффективные способы помочь женам преодолеть преждевременное семяизвержение. Проверьте полную информацию ниже.
Что такое преждевременное семяизвержение?
Преждевременная эякуляция - это состояние, при котором мужчина выделяет сперму (сперму) раньше или быстрее. Часто это разочаровывает женщин, которые хотят достичь удовольствия одновременно. Распространенные причины преждевременной эякуляции, обычно вызванные беспокойством, чрезмерной сексуальной стимуляцией у мужчин и другими заболеваниями, такими как диабет.
Как вы справляетесь с преждевременной эякуляцией?
На самом деле, нет никакого надежного лекарства от преждевременной эякуляции. Это состояние может улучшиться по мере обнаружения причины. Если преждевременное семяизвержение вызвано определенным заболеванием, рекомендуется сначала лечить это заболевание.
Мало того, преждевременная эякуляция все еще может быть преодолена с помощью вашего партнера. Да, применяя определенные методы, вы можете обратиться за помощью к партнерам, чтобы справиться с преждевременной эякуляцией. Вот несколько техник, которые вы можете попробовать.
1. Кегель упражнения вместе
Широко известно, что упражнения Кегеля направлены на укрепление мышц тазового дна, связанных с мужскими и женскими гениталиями. Раньше вы должны знать этапы выполнения мужской гимнастики Кегеля следующим образом.
- Сначала подтяните мышцы тазового дна на три секунды. Пока вы напрягаете мышцы тазового дна, дышите как обычно и не держите мышцы живота, бедер или ягодиц
- Расслабьте мышцы тазового дна и сделайте паузу примерно на три секунды.
- Повторите это упражнение для мышц около 10 раз
- Попробуйте делать упражнения Кегеля три раза в день
Рекомендуется опорожнить мочевой пузырь перед выполнением этого упражнения. Затем вы можете выполнить это упражнение вместе с женой, чтобы результаты были максимальными и приятными.
2. Сожмите технику
Затем есть техника выжимать. Одно из упражнений для борьбы с преждевременной эякуляцией требует раздавливания полового члена, чтобы уменьшить и предотвратить более быстрый выход оргазма. Это при этом любовная игра или согрейтесь, попросите жену сжать кончик вашего члена. В тот момент, когда вы чувствуете, что хотите эякулировать, удерживайте и попросите партнера сдавить яички или стержень полового члена.
После того, как сперматозоид уменьшится, отпустите его на 10-20 секунд. Затем продолжите прелюдию. инжиниринг выжимать это нужно делать и повторять несколько раз в неделю, чтобы достичь максимальных результатов эякуляции.
3. Принимать лекарства
В дополнение к трем методам, описанным выше, вы можете пойти другим путем, употребляя определенные наркотики. Обычно используемые препараты находятся в форме пароксетина, золофта сертралина и флуоксетина. Вы также можете использовать крем, который смазывается на половых органах, такие как лидокаин и прилокаин, чтобы контролировать эякуляцию, чтобы работать медленнее. Проконсультируйтесь с врачом о том, какое лекарство лучше всего подходит для вашего состояния.
