содержание:
- 1. Вы не знаете истинную форму оргазма
- 2. Вы заняты собой
- 4. У вас были предыдущие сексуальные травмы
- Есть ли способ узнать признаки и симптомы оргазма?
Исследования показывают, что женщины, как правило, испытывают трудности с оргазмом во время секса, чем мужчины. Недавнее исследование в Журнал сексуальной медицины Установлено, что женщины, достигшие оргазма во время секса с романтическими партнерами, достигли только 62,9%, тогда как мужчины, испытавшие оргазм, достигли 85,1% от общего числа участников исследования.
Что вызывает у женщин трудности с оргазмом?
Есть много причин, почему женщины испытывают трудности с оргазмом. может быть:
1. Вы не знаете истинную форму оргазма
Многие женщины никогда раньше не испытывали оргазма, и иногда возникает страх и беспокойство, которые преследуют вас, когда вы приветствуете то, чего никогда раньше не знали. Трудность с оргазмом может быть связана с вашей заботой о фактическом появлении оргазма. Этот страх может помешать вам испытать оргазм.
Оргазм - это личный опыт, и каждая женщина испытывает оргазм не так, как другие. Кроме того, интенсивность каждого оргазма у женщин также может быть разной. Иногда оргазм может чувствовать себя настолько сильным, что он ошеломляет вас. В других случаях вы можете не чувствовать ничего, кроме незначительного ощущения в своем теле, которое вы можете даже не осознавать.
2. Вы заняты собой
Контроль - это аспект, который твердо поддерживается нашим обществом. Мы действительно хотим нести ответственность за каждую деталь нашей жизни, и мы можем чувствовать беспокойство, когда сталкиваемся с чем-то неопределенным. Есть так много аспектов жизни, которые мы не можем контролировать, одним из которых является оргазм.
Если вам все еще трудно испытывать оргазм, поймите, что наличие оргазма не означает, что вы теряете полный контроль над своим телом. В лучшем случае ваши конечности будут слегка дрожать, а мышцы влагалищной стенки будут напрягаться - но не так, как вы будете испытывать судороги.
3. Вы не чувствуете себя комфортно со своим сексуальным партнером
Переживание оргазма является уязвимым опытом. Иногда наши тела могут чувствовать себя заблокированными, потому что мы не полностью доверяем нашим сексуальным партнерам. Даже если вы думаете, что чувствуете себя комфортно с этим человеком, ваше тело может уловить негативную энергию этого человека, чтобы указать, что ваше тело не готово испытать оргазм с этим человеком.
В некоторых случаях может потребоваться время, чтобы узнать вашего партнера дальше. В других случаях, возможно, человек не подходит для вас.
4. У вас были предыдущие сексуальные травмы
Многие сообщения о сексуальных переживаниях, которые чувствуют себя некомфортно или даже очень сложно.
Наши тела хранят травму, даже когда мы чувствуем, что оправились от ситуации. Если вы испытали своего рода негативный сексуальный опыт, может быть очень трудно оставаться сосредоточенным в этот момент и позволить своему телу и разуму расслабиться, чтобы насладиться сексом.
Есть ли способ узнать признаки и симптомы оргазма?
Отчетность от WebMDОколо 10% женщин вообще никогда не испытывали оргазма - как при проникновении в половой член, так и при мастурбации. На самом деле, женское тело спроектировано таким образом, чтобы испытывать оргазм более одного раза. Это означает, что, как только вы достигнете первой кульминации, следующий подъем будет легче и не невозможен. Женщины не нуждаются в восстановлении после оргазма, как мужчины, поэтому вы можете дольше оставаться возбужденными и иметь возможность достичь второго оргазма - третьего, четвертого - с небольшим усилием.
Если вы действительно запутались, испытываете ли вы оргазм или нет, один из методов, который стоит попробовать, - это уделять больше внимания тому, как ваше тело реагирует, когда вы думаете, что достигнете оргазма.
Опять же, каждая женщина отличается, но у большинства женщин будет какой-то непроизвольный физиологический ответ, например, ваши мышцы бесконтрольно трясутся или дергаются, ваш пульс внезапно увеличивается, пропускает дыхание, как мертвая хватка, или ваша грудь становится красной, у вас может возникнуть оргазм ,
Главное - использовать другие методы стимуляции, чтобы получить стимуляцию, необходимую вам до или во время проникновения, например, пробудить возбуждение и путь к оргазму с интенсивной прелюдией, сосредоточиться на стимуляции клитора, а не только на проникновении во время секса, сосредоточиться на своей деятельности, попробуйте дыхательные упражнения йоги, чтобы гармонизировать ваше тело и разум.
Важность прелюдии для женщин, испытывающих трудности с оргазмом
Как правило, женщинам требуется около 20 минут первого стимула для достижения стадии оргазма, периода, когда клитор становится очень чувствительным, и организм готов принять оргазм. Прохождение всего цикла сексуальной реакции затрудняет вам оргазм.
Если вы попросите своего партнера помочь вам достичь оргазма еще до проникновения, это подготовит ваше тело к эякуляции и ответит на последующую вагинальную стимуляцию во время проникновения, вместо того, чтобы пытаться достичь оргазма в первый раз. Оргазм во время прелюдии увеличивает шансы женщины достичь апогея во время проникновения.
Если вы не испытываете оргазм во время прелюдии, не волнуйтесь. Однако не следует немедленно останавливать деятельность вас и вашего партнера. Когда ваш партнер испортит ваше тело прелюдией, он откроет различные другие возможности для вашего оргазма. Если вы пробуждаетесь медленно, вы все равно пробудитесь на более длительное время.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- Разное о сексе и кровотечении
- Знаешь, девственная плева порвана, это не значит, что женщины не девственницы!
- К счастью, быть женщиной с точки зрения здоровья
