Могут ли дети есть кокосовые продукты?

содержание:

Могут ли дети есть кокосовое молоко?
Когда дети могут есть кокосовое молоко?
Не давайте слишком много кокосового молока
Кокосовое молоко для детей

Различные виды индонезийских блюд из кокосового молока. Так что не удивляйтесь, если ваша ежедневная еда дома содержит много кокосового молока. Но если ваш ребенок все еще ребенок, вы не должны небрежно давать сначала кокосовое молоко. Вот причина и полное объяснение.

Могут ли дети есть кокосовое молоко?

Пока дети все еще получают исключительно грудное молоко (ASI), вашему ребенку нельзя давать другую пищу, кроме грудного молока. Включая кокосовое молоко. Потому что кокосовое молоко не может заменить питательные вещества, содержащиеся в грудном молоке.

Пока ребенок все еще отлучается от груди, вам также не рекомендуется использовать кокосовое молоко в качестве дополнительного питания для грудного молока (MP-ASI). Вы лучше представьте другие источники пищи, которые богаты питанием, чем кокосовое молоко. Например, свежие овощи и фрукты.

Кокосовое молоко само по себе содержит насыщенные жиры, которые могут помочь росту ребенка. Однако по сравнению с другими продуктами, такими как грудное молоко или коровье молоко, в кокосовом молоке очень мало белка и кальция. Эти два питательных вещества необходимы вашему ребенку.

Кроме того, в кокосовом молоке очень много калорий, поэтому ребенок быстро сыт. На самом деле, потребности в питании не могут быть удовлетворены. По этим причинам избегайте давать ребенку кокосовое молоко.

Когда дети могут есть кокосовое молоко?

Младенцы могут начать есть кокосовое молоко после того, как они были полностью освобождены от грудного молока. Обычно это означает, что ребенку больше двенадцати месяцев. Младенцы в этом возрасте могут есть с тем же меню, что и вы и ваша семья.

Не давайте слишком много кокосового молока

Вы можете вводить кокосовое молоко медленно. Помните, что слишком много есть вредно для ребенка. Кокосовое молоко с высоким содержанием насыщенных жиров может повысить уровень холестерина в крови и сделать детей подверженными сердечным заболеваниям.

По сравнению с чашкой коровьего молока, кокосовое молоко содержит примерно в десять раз больше жира. Чашка коровьего молока содержит 8 граммов жира, а чашка кокосового молока содержит 57 граммов жира.

Поэтому, даже если вы можете вводить кокосовое молоко своему ребенку, убедитесь, что ваши потребности в питании все еще сбалансированы и здоровы. Не позволяйте ребенку есть слишком много кокосового молока и не пытайтесь попробовать другие виды пищи.

Кокосовое молоко для детей

Ваш ребенок, возможно, не сможет есть кокосовое молоко напрямую с острыми ароматами, такими как тыква и карри. Таким образом, вы можете вводить более легкие и вкусные продукты на язык ребенка. Рассмотрим следующие примеры кокосового молока для детей.