содержание:
- Каких продуктов следует избегать у пациентов с себорейным дерматитом?
- 1. Молоко
- 2. Жареный
- 3. Продукты с высоким содержанием сахара
- 4. Острая еда
- 5. Вино
- 6. Авокадо
- 7. Помидоры
- Хорошая еда для людей с дерматитом
Себорейный дерматит - это воспаление, которое делает кожу сухой, красной, зудящей и шелушащейся. Это заболевание обычно происходит на коже головы, но может также поражать другие жирные части тела, такие как лицо, грудь и спина. Себорейный дерматит на коже головы вызывает появление мертвых обломков кожи, таких как перхоть. Это заболевание похоже на экзему, псориаз или другие аллергические реакции.
Себорейный дерматит можно лечить с помощью кремов салициловой кислоты, противогрибковых продуктов, кортикостероидных лосьонов, серных продуктов и шампунь специально содержащие лекарства от врачей. Но кроме лекарств, есть некоторые продукты, которые вам нужно избегать, если вы страдаете себорейным дерматитом.
Каких продуктов следует избегать у пациентов с себорейным дерматитом?
Есть надежда, что отказ от этих продуктов поможет уменьшить симптомы.
1. Молоко
Исследование показало, что есть несколько видов молока, которые не годятся для людей с себорейным дерматитом, особенно цельное молоко или молоко с высоким содержанием жира. Содержание жира в молоке вызывает перхоть. Выберите молоко с низким содержанием жира (с низким содержанием жира) или молоко без содержания жира (обезжиренное молоко).
2. Жареный
Употребление в пищу слишком большого количества жареной пищи может увеличить выработку масла на коже головы, что приведет к росту грибка и появлению перхоти.
3. Продукты с высоким содержанием сахара
Пациентам с себорейным дерматитом следует избегать употребления подсластителей и продуктов, содержащих простые углеводы, таких как рис, белый хлеб и мука. Продукты с высоким содержанием сахара могут вызвать перхоть.
Рекомендуется заменить еду фруктами и овощами. Фрукты и овощи могут удовлетворить потребности в питательных веществах, необходимых для поддержания здоровья волос и предотвращения появления перхоти.
4. Острая еда
Как и в жареной пище, острая пища может увеличить выработку масла на коже головы. Пряные продукты также повышают температуру тела и стимулируют чрезмерное потоотделение в области головы, что вызывает перхоть.
5. Вино
Вино является кислым и пациентов с себорейным дерматитом следует избегать. Это потому, что вино может усилить зуд у людей с экземой, и это также ощущается у кого-то с себорейным дерматитом. Помимо своей кислотности, виноград также содержит салицилаты, амины и глутамат натрия, которые в 3 раза более опасны при себорейном дерматите. Рекомендуется избегать вина, султанов, изюма и других соков, содержащих вино.
6. Авокадо
Авокадо очень полезен, если его употреблять тем, кто не страдает себорейным дерматитом. Авокадо богаты аминами и салицилатами, которые могут усилить зуд симптомов.
7. Помидоры
Помидоры содержат большое количество салицилатов, поэтому они могут вызывать зуд. Тем не менее, сырые помидоры хороши, потому что они содержат щелочь и ликопин, которые могут защитить кожу. Следует также избегать других продуктов, содержащих томаты, такие как томатный соус и спагетти болоньез.
Хорошая еда для людей с дерматитом
В дополнение к продуктам, которых следует избегать, было бы неплохо, если бы вы также знали продукты, необходимые для людей с себорейным дерматитом. Эти продукты включают в себя:
- Зеленые овощи, такие как: брокколи, шпинат, капуста
- Специи, такие как: имбирь, розмарин, корица, тимьян, орегано
- Продукты, которые богаты антиоксидантами, такие как: клубника, вишня, черника
- Продукты, богатые витамином А, такие как: морковь, тыква, яблоки, бананы
- Продукты, богатые витаминами группы В, такие как капуста, сладкий картофель, горох
