содержание:
- Медицинское видео: No Contact Rule: 9 HUGE Benefits of Going Silent After a Breakup
- Продолжительность исцеления у взрослых и детей разная
- Как долго вы можете восстановиться после перелома ключицы?
- Советы по исцелению
Медицинское видео: No Contact Rule: 9 HUGE Benefits of Going Silent After a Breakup
Падение достаточно сильно или дорожно-транспортное происшествие может привести к поломке ключицы. В этом случае, как правило, врач выполняет несколько лечебных мероприятий от начала приема лекарств, хирургического вмешательства до терапии. Если вы проводите лечение в соответствии с процедурой врача, ваше состояние со временем улучшится. Итак, сколько времени нужно, чтобы восстановиться после перелома ключицы?
Продолжительность исцеления у взрослых и детей разная
Каждый, у кого сломана ключица, излечивается в разное время, в зависимости от тяжести, расположения сломанной кости и возраста. Обычно для заживления сломанной кости взрослым требуется от 6 до 8 недель. Между тем детям обычно требуется от 3 до 6 недель.
Продолжительность восстановления после переломов у детей быстрее, потому что их кости все еще способны производить больше коллагена, чем взрослые. Количество коллагена, вырабатываемого костями ребенка, также превышает количество вырабатываемой кальцием (кальцием). Коллаген делает кости более эластичными, так что их легко вылечить.
Между тем взрослые как раз наоборот. Взрослая кость производит больше извести (кальция), чем коллагена. Это делает состояние кости более плотным и трудно поддающимся лечению при переломе.
Как долго вы можете восстановиться после перелома ключицы?
Как описано выше, обычному взрослому человеку требуется около 6-8 недель, чтобы избавиться от сломанной ключицы. Несмотря на это, этого времени недостаточно, чтобы восстановить силу плеч как обычно.
После выздоровления от сломанной ключицы вам потребуется дополнительное время восстановления примерно 16 недель или около 4 месяцев, чтобы ваше плечо вернулось к опоре и вы могли двигаться как обычно.
Вы объявлены вылеченными и готовы двигаться как обычно, если:
- Может двигать руками и плечами без боли.
- Врач подтвердил состояние ваших костей с помощью рентгеновских лучей.
Во время заживления шишки будут появляться как ушибы на ключице. Но не волнуйтесь, потому что это нормально и со временем улучшится.
Помните, не спешите выполнять различные повседневные дела, если вы все еще чувствуете боль при движении рук и плеч. Это указывает на то, что ваши кости полностью не восстановились. Если вы заставляете себя выполнять различные напряженные действия, включая физические упражнения, не исключено, что ваша ключица снова сломается и состояние ухудшится.
Советы по исцелению
В течение периода восстановления вы можете сделать несколько способов ускорить восстановление, таких как:
- Используйте дополнительные подушки, чтобы сделать сон более комфортным с головой выше других частей тела.
- Сожмите со льдом в сломанной части кости и испытайте синяки.
- Медленно двигайте локтями, руками и пальцами, когда вы почувствуете, что можете это сделать.
- Не делайте много физических упражнений через 10-12 недель после травмы, пока доктор не допустит этого.
Лечение сломанной ключицы, будь то хирургическое вмешательство или нет, исцеление занимает несколько месяцев. По словам ОртоИнфо, этот процесс заживления будет намного дольше у людей с диабетом и курильщиков или людей, которые употребляют различные табачные изделия.
Поэтому старайтесь не курить, пока выздоравливаете. После того, как ваш врач говорит, что ваши кости восстановились, вы можете вернуться к различным занятиям, включая безопасные упражнения. Будьте осторожны, чтобы избежать опасности, которая может сломать ключицу.
