содержание:
- Медицинское видео: Is Masturbation Good For You?
- Риск рака молочной железы выше у этих людей
- 1. Женщина
- 2. Семейная история
- 3. Генетика
- 4. Возраст
- 5. Менструальный цикл и менопауза
- 6. Другие факторы
- Есть ли способ предотвратить риск рака молочной железы?
Медицинское видео: Is Masturbation Good For You?
Рак является одной из ведущих причин смерти во всем мире. Одним из видов рака, который уносит много жизней, является рак молочной железы. По данным инфодатина по раку молочной железы Министерства здравоохранения Индонезии, который был выпущен в 2016 году, уровень смертности женщин от рака молочной железы в Индонезии достиг 17 случаев на 100 000 жителей.
Рак атакует без разбора; может случиться с кем угодно и когда угодно.Тем не менее, некоторые люди имеют более высокий риск рака молочной железы, чем другие. Следовательно, важно выявлять рак молочной железы как можно раньше, чтобы его можно было предотвратить и лечить, пока не стало слишком поздно.
Риск рака молочной железы выше у этих людей
Вот некоторые факторы, которые могут увеличить риск рака молочной железы.
1. Женщина
Хотя мужчины также могут испытывать рак молочной железы,Анита вообще должна быть более бдительной потому что быть женщиной является основным фактором риска развития рака молочной железы.
Потому что гормоны эстроген и прогестерон, которые могут увеличить рост клеток рака молочной железы, встречаются чаще у женщин, чем у мужчин
2. Семейная история
Человек будет более подвержен риску развития рака молочной железы, если у него есть члены семьи, такие как бабушка, мать, тетя или сестра, которые выжили или страдают от рака молочной железы. Если есть один человек из вашей семьи, у которого есть рак молочной железы, риск рака молочной железы удваивается. Если есть два человека из семей, страдающих от рака молочной железы, риск также увеличивается - он может быть в три-пять раз выше.
3. Генетика
Около 5% до 10% случаев рака молочной железы часто происходят от генетических факторов. Это связано с генами BRCA 1 и BRCA2 - генами человека, которые функционируют для контроля роста клеток, которые подверглись мутациям и затем передаются от родителей следующему поколению. Женщина, у которой есть ген BRCA1 или BRCA2, который подвергся мутации, имеет повышенный риск рака молочной железы на 80%.
4. Возраст
Исследования показали, что с возрастом у человека повышается риск развития рака молочной железы. Около 77% женщин, у которых диагностировано это заболевание, имеют возраст более 50 лет, и почти 50% - 65 лет или даже старше.
5. Менструальный цикл и менопауза
Женщины, которые испытывают более ранний менструальный цикл - в возрасте до 12 лет, будут в будущем подвергаться большему риску. Этот фактор риска также возрастет у женщин, которые испытывают менопаузу, когда им больше 55 лет.
6. Другие факторы
В дополнение к упомянутым выше факторам, рак молочной железы фактически также рискует образом жизни человека, таким как диета, физические упражнения, курение и употребление алкоголя. Мало того, что роды в возрасте более 30 лет, использование гормональной контрацепции и дегтяГормоны огня после менопаузы также могут увеличить риск рака молочной железы.
Есть ли способ предотвратить риск рака молочной железы?
Факторы риска развития рака молочной железы, такие как семейная история и генетика, не могут быть изменены. Тем не менее, внесение простых изменений, связанных с небольшим образом жизни, может снизить риск заболевания этой смертельной болезнью.
Вот несколько способов снизить риск развития рака молочной железы на ранних стадиях.
- Делать БФБ, Регулярное самообследование молочных желез является основным ключом к пониманию того, есть ли изменения в форме молочной железы для предотвращения рака с раннего возраста.
- Ешьте здоровую пищу, мнеВнедрение здоровой диеты с уделением особого внимания правильному питанию и сбалансированному питанию является одним из способов поддержания общего состояния здоровья.
- Контроль веса тела, На самом деле, важенщины с избыточным весом или ожирением после менопаузы увеличат риск заболеть раком.
- Активные упражнения. Физическая активность может помочь вам контролировать увеличение веса. Принимайте не менее 150 минут в неделю, чтобы регулярно выполнять упражнения средней интенсивности. Вы можете выполнять упражнения средней интенсивности, такие как бег, езда на велосипеде или быстрая ходьба.
- Бросить курить, Было проведено множество различных исследований, в которых утверждается, что если бросить курить, это самый простой способ сохранить общее состояние здоровья, в том числе предотвратить риск заболеть раком.
- Лимит алкоголя, Человек будет подвержен более высокому риску развития рака молочной железы, если он привык пить больше, чем стакан алкоголя в день. Это может произойти, потому что существует связь между уровнем алкоголя и изменениями в количестве гормонов в крови.
- Грудное вскармливание ребенка, Обеспечение грудным молоком фактически играет роль одного из способов предотвращения рака молочной железы.
- Предел гормональной терапии, Комбинированная гормональная терапия в течение более трех-пяти лет увеличит риск заболеть раком. Вот почему, если вы используете гормонотерапию для лечения симптомов менопаузы, спросите своего доктора о других лучших вариантах.
- Избегайте облучения. Некоторые исследования показывают связь между болезнямирак дс высокими уровнями радиационного воздействия, будь то автомобильные пары, использование медицинского оборудования, такого как компьютерная томография и другие.
