содержание:
- Медицинское видео: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1
- Различные вещи, которые затрудняют лечение аллергических симптомов
- стресс
- Пылесос
- одежда
- Фрукты и овощи
- Утренняя пробежка
- Сигаретный дым
Медицинское видео: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1
Аллергия - это пожизненные состояния, которые периодически повторяются, когда вы подвергаетесь воздействию определенных пищевых продуктов, таких как пыль, пыльца, шерсть животных, сигаретный дым. Рецидивирующие аллергические реакции обычно легко поддаются лечению антигистаминными препаратами. Тем не менее, вы можете не осознавать, что некоторые ежедневные привычки или вещи в окружающей среде, которые кажутся безвредными, могут затруднить лечение симптомов аллергии. Что ты делаешь
Различные вещи, которые затрудняют лечение аллергических симптомов
Вот некоторые вещи, которые могут невольно ухудшить симптомы аллергии:
стресс
Стресс не является причиной аллергии, но стресс может затруднить излечение симптомов аллергии из-за реакции организма на самозащиту. Когда вы находитесь в состоянии стресса, мозг дает команды от гипоталамуса к надпочечникам, чтобы выпустить гормоны стресса адреналин и кортизол, а также гистамин, химическое вещество, вызывающее аллергические симптомы.
Длительный стресс замедлит воспалительный ответ на борьбу с чужеродными веществами, поэтому вы будете более восприимчивы к болезням, таким как грипп, простуда или другие инфекционные заболевания. Хронический стресс также способствует заживлению вашей аллергической реакции.
Пылесос
Основным принципом контроля симптомов аллергии является поддержание чистоты в вашем доме и зоне деятельности, особенно если у вас аллергия на пыль. Тем не менее, подумайте, как его почистить.
На самом деле вам больше рекомендуется использовать влажную тряпку для уборки пыли дома, а не метлу или тряпку. Чистка домашней мебели сухой тканью или тряпкой может на самом деле заставить пыль летать в воздухе, что ухудшает вашу аллергию.
одежда
Одежда, особенно из грубой ткани или шерсти, может легче удерживать пыль и пыльцу в волокнах. Если вы не выстираете одежду должным образом, эта одежда может усугубить вашу аллергию позже из-за пыли и грязи, которая все еще прикреплена.
Фрукты и овощи
Знаете ли вы, что некоторые фрукты и овощи, хотя и полезны для здоровья, могут ухудшить вашу аллергию? Это потому, что некоторые фрукты и овощи содержат белки, похожие на те, которые содержатся в пыльце, которые могут сбить с толку вашу иммунную систему и вызвать аллергические реакции. Например, картошка и лук.
Утренняя пробежка
Не бойся первым. То, что затрудняет лечение симптомов аллергии, это не утренняя пробежка, которую вы делаете, а пыльца растений и уличная пыль, которой вы дышите во время бега. Пыльца лопнет и взлетит в воздух максимум утром. Поэтому вам нужно принять душ, вымыть волосы и переодеться, особенно если вы бежите в месте с большим количеством растений.
Сигаретный дым
Исследование в Журнале аллергии и клинической иммунологии показало, что сигаретный дым, вдыхаемый пассивным курением, может ухудшить аллергические симптомы. Исследователи обнаружили, что уровень аллергических IgE-антител был в 16,6 раза выше у людей, подвергшихся воздействию сигаретного дыма, чем у людей, подвергшихся воздействию чистого воздуха. Как и свечи и духи, дым является раздражителем, который может раздражать дыхательные пути, затрудняя лечение симптомов аллергии.
