содержание:
- Медицинское видео: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
- Просмотр вспомогательных шаров обостряет долговременные воспоминания фанатов
- Воспоминания о наблюдении за мячом хранятся в мозге
- Просмотр футбола не дает фанатам избежать риска депрессии и деменции в старости
Медицинское видео: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
Для любителей футбола нет ничего более священного и ожидаемого с нетерпением, чем сезон соревнований. Начиная от региональных лиг, таких как Премьер-лига и Ла Лига, до грандиозного бала на чемпионате мира. Они даже были готовы не спать всю ночь, чтобы посмотреть любимый матч против своих главных соперников.
Что ж, этот миллионный спорт неожиданно помог сохранить здоровье мозга фанатов до старости, хотя его смотрели только на стеклянном экране. Как получилось?
Просмотр вспомогательных шаров обостряет долговременные воспоминания фанатов
Футбол как вид спорта может непосредственно принести пользу для здоровья самим физическим игрокам. Тем не менее, любители футбола, которые просто сидят и смотрят через стеклянный экран, также могут получить выгоду от «рациона», особенно для их психического здоровья.
По сообщению Huffington Post, Алистер Бернс, директор департамента деменции в NHS (бюро здравоохранения в Великобритании, эквивалент BPJS в Индонезии), сказал: «Наблюдение за футболом поддерживает мозг в активном состоянии, поскольку он продолжает стимулировать работу мозга, формируя эмоциональные воспоминания». что понимается под эмоциональной памятью?
Это просто; нередко, верно, мы становимся эмоциональными, пока "высокая кровь", кстати, игра жесткая? Противоположность такова. Бесчисленное множество, верно, сколько раз мы также были счастливы, празднуя любимую победу любимого клуба? Что ж, получается, что мозг также сохраняет каждую эмоцию, которую мы чувствуем, наблюдая за этим шаром, и обрабатывает его как память или определенные воспоминания.
Все эмоции, связанные с этим событием, такие как счастье от победы или злость и печаль от поражения, будут храниться в миндалине, которая является центром эмоционального контроля. Между тем, каждый элемент, который формирует память (например, где, что соответствует и с кем вы смотрите мяч), будет храниться в гиппокампе.
Итак, гипокамп и миндалина - это две части мозга, которые связаны между собой, так что в процессе он создает эмоциональную память. Эмоциональная память - один из двух основных типов памяти человеческого мозга. Это воспоминание может быть воспроизведено в любое время, когда позже вы почувствуете подобные эмоции. Эмоциональная память также сильнее обычной памяти (например, память о том, что вы ели вчера днем).
Воспоминания о наблюдении за мячом хранятся в мозге
Эмоциональная память намного сильнее, чем обычная память, потому что ваш мозг ассоциирует ее с особыми моментами, которые напряжены или счастливы. Из-за сильных эмоциональных воспоминаний, прикрепленных к мозгу, вы можете вспомнить каждый из этих конкретных моментов позже либо намеренно, либо нет. Даже спустя годы.
Не веришь? Попробуйте спросить своего дедушку или отца, который когда-то был фанатом жестких мячей. Они могут все еще помнить детали того, какая страна стала чемпионами на чемпионате мира 1986 года. Они также могут внезапно вспомнить, кто получил травму или кто забил победный гол.
Исследователи полагают, что стимуляция эмоциональной памяти потенциально может усилить активность мозга.
Просмотр футбола не дает фанатам избежать риска депрессии и деменции в старости
Основываясь на приведенной выше теории, Бернс объяснил, что когда вы вспоминаете конкретное событие / ситуацию / человека, мозг сразу же совпадает с активацией связанных с ним эмоций. Когда-нибудь, когда вы пытаетесь вспомнить бывшего, вдруг ваше сердце грустит или злится? Тот же механизм применим и к шаровым вентиляторам.
Попытка вспомнить или посмотреть трансляцию снова на футбольном матче вызовет те же эмоции, когда вы впервые испытаете это. Может быть, эмоции, которые ощущаются сейчас, не будут такими сильными, как раньше, но все же вы можете чувствовать грусть или счастье, верно?
Это подтверждает мнение экспертов о том, что эмоциональная память может вызывать эмоции так же, как активация эмоций может создавать новую информацию или понимание (познание). Наблюдение за мячом может помочь вам привить эмоциональные воспоминания и позволить мозгу активировать воспоминания, связанные с этими событиями в будущем, которые могут усилить активность мозга, чтобы оставаться активными в пожилом возрасте.
Исследователи считают, что способность воспроизводить положительные воспоминания или подробности великолепных моментов, связанных с футбольными матчами, которые можно наблюдать, может предотвратить риск возникновения деменции в пожилом возрасте или даже снизить ее тяжесть.
Кроме того, возможность воспроизвести счастливые воспоминания после просмотра мяча также может предотвратить риск депрессии и одиночества в пожилом возрасте.
