Хотите быстро забеременеть? Вот как узнать когда у тебя овуляция

содержание:

Что такое овуляция?
Как вы рассчитываете овуляцию?
1. Используйте календарь, который у вас есть
2. Зная, когда влагалище слизистое
3. Зная температуру тела

Ты беременна? Есть несколько вещей, которые влияют на женщину, чтобы забеременеть быстро или нет. То, что вы и ваш партнер можете сделать, это узнать вашу овуляцию. В нескольких исследованиях было упомянуто, что у пар, которые имели сексуальные отношения, когда произошла овуляция женщины, вероятность наступления беременности была довольно высокой. Тогда что такое овуляция? Как вы узнали о овуляции?

Что такое овуляция?

Овуляция является частью процесса менструального или менструального цикла, когда яичники женщины выделяют зрелые яйца и готовы оплодотворять сперму. Овуляция, или также называемая фертильным периодом, - это естественный процесс, который происходит у каждой женщины - здоровой, без каких-либо проблем с репродуктивным здоровьем - и регулируется частью мозга, называемой гипоталамусом. Гипоталамус отвечает за выработку женских половых гормонов, а именно лютеинизирующего гормона (ЛГ) и фолликулостимулирующего гормона (ФСГ).

В процессе овуляции нужно знать несколько шагов, а именно:

Периовулаторная или фолликулярная стадияЭто стадия, на которой слой яйцеклетки начинает покрываться слизью и готовится к выходу к матке. Между тем матка начала готовиться к приему яиц, поэтому стенки матки утолщаются.
овуляция, На этой стадии существует особый фермент, который принадлежит организму и отвечает за формирование отверстия, которое облегчает перемещение яйца через фаллопиевы трубы - канал, который соединяет яичники с маткой. Затем спелое яйцо войдет в канал и пройдет до тех пор, пока не достигнет матки. На этой стадии обычно происходит оплодотворение. Оплодотворение происходит в маточной трубе и длится около 24-48 часов.
Постовуляторная или лютеиновая стадии, Если яйцеклетка была оплодотворена спермой, яйцеклетка будет посажена непосредственно на стенки матки с помощью гормонов ЛГ. Но если вообще нет зачатия, когда яйцеклетка находится в маточной трубе, яйцо и утолщенная стенка матки распадутся. Стенка матки полна кровеносных сосудов, поэтому, если стена распадется, из влагалища будет выходить кровь, и именно тогда у вас начнутся менструации.

Обычно менструальный цикл женщины длится от 28 до 32 дней. Начало цикла можно рассчитать с первого дня менструации. Между тем сама стадия овуляции наступает, когда наступают 10-19 дни менструального цикла.

Как вы рассчитываете овуляцию?

Существует несколько способов обнаружить и обнаружить овуляцию у женщины с помощью:

1. Используйте календарь, который у вас есть

Использование календаря является самым простым, и вы можете сделать это самостоятельно, хотя расчет не всегда правильный. Тогда как ты это делаешь?

Запишите свой менструальный график каждый месяц, отметив свой календарь. Начните отмечать первый день менструации до последнего дня. Сделайте это через несколько месяцев, чтобы вы знали схему своего периода. Чем больше менструальных циклов вы запишите, тем точнее будут ваши расчеты.
Если у вас уже есть данные о вашем предыдущем менструальном цикле, то найдите самый короткий менструальный цикл, который вы испытали. Менструальный цикл рассчитывается с первого дня, когда вы испытываете менструацию, и заканчивается в последний день перед вашим следующим периодом.
Затем количество дней кратчайшего менструального цикла сокращается на восемь. Таким образом, если ваш самый короткий менструальный цикл составляет 26 дней, то период овуляции - это 8-й день менструального цикла (28 дней - 18 = 8).

Простой способ узнать, когда ваш фертильный период и дата овуляции - это использоватьКалькулятор рождаемости ниже просто нажмите на изображение ниже:

2. Зная, когда влагалище слизистое

Помимо использования календаря, вы также можете узнать свою овуляцию, проверив слизь, выделяющуюся из матки через влагалище. Тело выделяет слизь, так что яйцо легко движется к матке. Вы все еще должны использовать свой календарь и заметки, чтобы узнать время менструации, влагалище становится сухим, или влагалище выделяет липкую слизь и довольно много. Обратите внимание, отметив свой календарь через несколько месяцев. Затем посмотрите на рисунок, который формируется, овуляция происходит, когда слизи, выделяемой во влагалище, довольно много.

3. Зная температуру тела

Вы можете использовать термометр, а затем измерять температуру своего тела каждый день. При овуляции температура тела также будет повышаться. Таким образом, вы можете проверить температуру своего тела, а затем записывать ее каждый день в течение нескольких месяцев. В идеале измерения температуры тела проводят через 5 часов после или до пробуждения. Если в следующем месяце температура вашего тела поднимется, считается, что ваша овуляция близка.