содержание:
- Медицинское видео: 6 Moves To MASTER CALISTHENICS | 2018
- Почему кожа становится полосатой, если она часто подвергается воздействию солнечных лучей?
- Как бороться с полосами на руках и ногах
- 1. Отшелушивать
- 2. Маски
- 3. Средства по уходу за кожей
- Осторожность, которой следует избегать
- Предотвратить повторное появление полосатой кожи
Медицинское видео: 6 Moves To MASTER CALISTHENICS | 2018
Когда кожа на руках и ногах долгое время подвергается воздействию солнечных лучей, цвет кожи изменится. Это приводит к тому, что кожа рук и ног становится полосатой. Полосатая кожа, безусловно, очень мешает вашей внешности, верно? Для этого, рассмотрите следующий обзор, чтобы восстановить нормальный цвет вашей кожи, а также способы предотвращения того, чтобы кожа стала полосатой.
Почему кожа становится полосатой, если она часто подвергается воздействию солнечных лучей?
Кожа имеет натуральный темный (коричневый или черный) краситель под названием меланин. Когда кожа подвергается воздействию солнечных лучей, она выделяет меланин для уменьшения ультрафиолетового (УФ) излучения. В результате, чем дольше кожа подвергается воздействию солнца, тем больше вырабатывается меланина, что в конечном итоге делает кожу коричневой или черной по сравнению с областью, которая не подвергается воздействию солнечных лучей.
Как бороться с полосами на руках и ногах
1. Отшелушивать
Отшелушивать с скраб может быть сделано с использованием натуральных ингредиентов или косметических средств. Этот метод делается для восстановления цвета полосатой кожи и тусклой кожи путем удаления мертвых клеток кожи.
Вы должны избегать временного солнечного света, когда кожа подвергается процессу отшелушивания. Тем не менее, вы должны быть осторожны. Отшелушивание может сделать вашу кожу более восприимчивой к солнечному свету, чем раньше. Поэтому проконсультируйтесь с дерматологом, если вы хотите отшелушивать.
2. Маски
Помимо отшелушивания, для восстановления полосатой кожи на руках или ногах можно сделать маску. Есть несколько натуральных ингредиентов маски, которые вы можете использовать следующим образом:
куркума
По данным Healthline, хотя куркума не осветляет кожу, одно исследование показало, что куркума может помочь защитить от вредного воздействия солнечных лучей, если ее превратить в крем. Кроме того, куркума обнаруживает, что куркума может помочь увлажнить кожу.
Тем не менее, использование куркумы довольно хлопотно, потому что это может испачкать одежду и будет трудно удалить. Используйте очищающее средство для лица после того, как маска из куркумы используется, чтобы предотвратить пожелтение кожи, которая наносится на куркуму.
Черный чай
Исследование показало, что экстракт черного чая может украсить коричневый цвет кроликов в лаборатории. Тем не менее, это исследование необходимо проводить на людях, особенно в масках домашнего чая черного цвета.
3. Средства по уходу за кожей
Американская академия дерматологии рекомендует использовать продукты, которые содержат ингредиенты для лечения и осветления кожи, чтобы она могла преодолеть полосатую кожу, такие как:
- Витамин с
- Гликолевая кислота
- Ретиноиды, такие как ретинол, третиноин, адапален гель или тазаротен
- Койевая кислота
- Азелаиновая кислота
Вышеперечисленные активные ингредиенты могут помочь избавиться от коричневых пятен или темной кожи, отшелушивая кожу и стимулируя рост новых клеток кожи. Некоторые из них могут замедлить выработку меланина. Тем не менее, следует отметить, что вы можете использовать только один продукт для лечения, чтобы предотвратить раздражение или побочные эффекты.
Некоторые из перечисленных выше продуктов обычно можно использовать под наблюдением врача. Следование советам врача - лучший шаг для восстановления нормального тонуса кожи.
Осторожность, которой следует избегать
Избегайте обработки масками лимона, лайма и аналогичных цитрусовых. Лимон или лайм действительно могут помочь поднять мертвых, но не могут снизить выработку меланина.
Использование маски из лимона, лайма и тому подобного, а затем оставление кожи под воздействием солнечного света, может вызвать ожог кожи. Это потому, что содержание в цитрусовых делает кожу более чувствительной к ультрафиолетовому излучению.
Также не используйте неизвестные отбеливающие средства. Потому что многие вредные отбеливающие продукты содержат ртуть или стероиды. Всегда выбирайте продукты, получившие маркетинговое разрешение от POM, Министерства здравоохранения и SNI.
Предотвратить повторное появление полосатой кожи
Преодолеть обожженную и полосатую кожу нелегко. Из-за этого, на самом деле лучший способ - это предотвратить это до того, как это случится с вашей кожей Это руководство по предотвращению появления полос на коже из-за воздействия солнечного света.
- Избегайте или уменьшайте активность на свежем воздухе с 10 до 14 часов, когда солнце очень жаркое.
- Регулярно пользуйтесь солнцезащитным кремом (солнцезащитный крем), хотя на улице погода не очень жаркая. Наносите солнцезащитный крем за 15-30 минут до занятий на свежем воздухе.
- Если вам нужно выйти на улицу, когда солнечный свет очень сильный, вы должны использовать зонт или шляпу. Отрегулируйте одежду, которую вы используете, чтобы ваши руки и ноги больше не были полосатыми.
- Надевайте перчатки при езде на мотоцикле, чтобы уменьшить воздействие солнечных лучей на кожу рук.
