содержание:
- Медицинское видео: Emotional Wake Up Call - Teal Swan-
- Польза брака полезна для здоровья
- 1. Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний
- 3. Полезно, чтобы избежать стресса
- 4. Более быстрое восстановление здоровья
- 5. Спи лучше
- Итак, важен ли брак для здоровья?
Медицинское видео: Emotional Wake Up Call - Teal Swan-
Помимо счастья и наличия друзей, чтобы жить вместе, есть ли польза от брака, полезная для здоровья? Вступление в брак - это не просто объединение двух пар людей для размножения, а затем возвращение к своему происхождению. Женат на самом деле имеет свои преимущества и преимущества, особенно для здоровья. Какова польза для здоровья от вступления в брак? Смотрите объяснение ниже.
Польза брака полезна для здоровья
Исследование в Соединенном Королевстве провело исследование 25 000 человек с заболеваниями сердца, которые вышли замуж за неженатых людей. Результаты показали, что среди пациентов, которые были женаты и имели партнеров, состояние улучшалось на 14% быстрее, чем у одиноких пациентов. Исследование пришло к выводу, что существует связь между вступлением в брак с лучшим уровнем здоровья.
1. Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний
Как и в приведенном выше исследовании, другие исследования также показывают, что польза от брака может повлиять на здоровье вашего сердца. В исследовании, проводимом в Университете Турку в Финляндии, известно, что риск замужества среди замужних женщин и мужчин на 65-66% ниже. болезнь сердцапо сравнению с неженатыми людьми.
Этому нет научного и окончательного объяснения, но они предполагают, что брак может увеличить эмоциональную поддержку, создать физическую близость и углубить социальные связи. Все эти вещи могут сделать кровяное давление кто-то уменьшается и становится стабильным, что затем влияет на здоровье сердца.
3. Полезно, чтобы избежать стресса
В медицинском отчете, опубликованном Чикагским университетом, говорится о преимуществах брака, который способствует снижению уровня гормона кортизола как пускового механизма психологического стресса. Аналогично с кем-то, кто находится в долгосрочных отношениях, отношения могут укреплять и изменять гормоны стресса, чтобы они чувствовали себя счастливыми по отношению к своему партнеру.
4. Более быстрое восстановление здоровья
Помимо того, что вы можете снизить риск заболеть, выясняется, что, выйдя замуж, вы также можете ускорить восстановительный период операции. Кэтлин Кинг, исследователь из Университета Рочестера, заявила, что тот, кто женат и перенес операцию, может прожить вдвое дольше. Это будет тесно связано с поддержкой и присутствием партнера, который сопровождает ваши дни в период восстановления.
5. Спи лучше
Кто бы мог подумать, что, выйдя замуж, вы сможете хорошо выспаться и выспаться. Венди Троксель, психолог из Университета Питтсбурга, обнаружила, что у замужних женщин качество сна на 10% лучше, чем у незамужних женщин. Половая активность перед сном сильно подозревается как одна из причин, по которой организм выделяет гормон окситоцин, который улучшает сон.
Итак, важен ли брак для здоровья?
На самом деле самая важная вещь для улучшения вашего здоровья - это вы, а не кто-то другой. Избегайте нездорового образа жизни и еды, просто сосредоточьтесь на вещах, которые могут сделать вас счастливыми. Потому что в основном счастливая душа будет способствовать и здоровому телу.
Что касается брака или отказа от брака с кем-то, не всегда женатые люди будут здоровы и счастливы, и наоборот. Изменения в жизни могут быть полезны для тех, кто умеет хорошо адаптироваться. Но не отрицает, а, повышение ответственности может также иметь негативные последствия для тех, кто не готов.
В конце концов, самое главное, как вы выполняете свои функции в обществе, одной из которых является социальная функция. Если вы можете прожить это и столкнуться с трудностями, связанными с тем, чтобы жить хорошо, тогда вы можете чувствовать себя счастливым и, конечно, здоровой душой.
