содержание:
- Познакомься с глубокой депрессией
- Почему вы худеете во время депрессии?
- 1. Сложность сна
- 2. Побочные эффекты антидепрессантов
- 3. Расстройства пищевого поведения
Депрессия является серьезным психическим состоянием, но часто недооценивается. Иногда даже тяжелую депрессию можно считать просто стрессовой или нормальной. Фактически, депрессия приводит ко многим неблагоприятным воздействиям на физическое здоровье, и одно из них характеризуется резкой потерей веса. Что является причиной потери веса, когда кто-то находится в депрессии?
Познакомься с глубокой депрессией
Грусть, тусклый или плохое настроение это чувство, которое вы часто испытываете. Но когда вы испытываете эти чувства без причины и оказывается, что они длятся несколько недель, месяцев или даже лет, вы можете испытывать депрессию.
Депрессия, хотя она и считается распространенной, на самом деле является расстройством настроения, к которому следует относиться серьезно. Депрессия может возникнуть в любом возрасте, и до сих пор точно не известно, что именно вызывает депрессию. Тем не менее, некоторые случаи показывают, что тревожность, которая очень сильно проявляется в детском возрасте, имеет тенденцию перерастать в чувство тревоги и плохое настроение на хроническом уровне в зрелом возрасте.
В некоторых случаях может возникнуть депрессия, потому что:
- Побочные эффекты от нескольких лекарств, таких как диабет, рак, сердечная недостаточность и болезнь Паркинсона
- Возникновение событий, которые неприятны и не легко забываются
- Некоторые личности, такие как легкое беспокойство, низкая самооценка, перфекционисты и т. Д.
- Потребление наркотиков и алкоголя.
Почему вы худеете во время депрессии?
Депрессия часто связана с весом. Депрессия может привести к увеличению веса, но депрессия также может снизить вес. Основываясь на некоторых литературных источниках, в действительности это не может произойти, но некоторые состояния, возникающие во время депрессии, могут вызвать снижение вашего веса:
1. Сложность сна
В некоторых случаях возникновение депрессии также сопровождается трудностями ночного сна. Если ваша депрессия тоже такая, возможно, вы можете похудеть с депрессией. Исследование, опубликованное в Американской ассоциации диетологов, показало, что калории, которые вы будете сжигать, когда вы не можете спать, когда вы спите, больше (2,5290) по сравнению с калориями, сожженными во время сна (2360). Комбинация калорий, которые вы будете сжигать, когда не можете спать по ночам, сопровождаемая депрессией, безусловно, требует сжигания большего количества калорий, верно?
2. Побочные эффекты антидепрессантов
Некоторые пациенты с депрессией обычно лечат депрессию, используя определенные антидепрессанты. Некоторые антидепрессанты могут иметь побочные эффекты, которые вызывают увеличение веса, но оказывается антидепрессантом селективные ингибиторы обратного захвата серотонина даст побочные эффекты диареи для потребителей. Это условие диареи увеличивает ваши шансы похудеть с депрессией.
3. Расстройства пищевого поведения
Основываясь на исследованиях, проведенных Медицинским центром Университета Мэриленда, начало депрессии часто связано с появлением булимии человека. Такое состояние может возникнуть, потому что при некоторых симптомах депрессии человек склонен терять аппетит. Сама булимия - это расстройство пищевого поведения, которое характеризуется принудительным изгнанием только что съеденной пищи. Если ваше состояние депрессии сопровождается булимией, конечно, ваш вес резко снизится.
Но в некоторых случаях, если вы съели большую часть, кроме как из-за условий, упомянутых выше, это может быть из-за других состояний здоровья в вашем теле, которые происходят. Вы должны немедленно обратиться к врачу.
