содержание:
- Что такое гиперактивность?
- Симптомы и характеристики гиперактивности
- Как может возникнуть гиперактивность?
- Долгосрочные последствия состояний гиперактивности
- Как бороться с гиперактивностью
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) является серьезным психическим расстройством и может быть пережито кем-то, кто пережил или стал свидетелем события, вызвавшего травму. Люди с ПТСР испытывают стресс и тревогу, которая вызывает беспокойство и часто связана с травмой, которую они испытывают, даже если она прошла и окружающая среда в порядке.
Через некоторое время воздействие ПТСР может проявляться с более серьезной интенсивностью, вызывая бдительность в физических условиях, как при травме. Это известно как гиперактивность.
Что такое гиперактивность?
Состояния гиперактивности являются одним из трех эффектов, испытываемых страдающими ПТСР в дополнение к расстройствам настроения и тревожности. Он характеризуется различными симптомами, вызванными физическим состоянием людей с ПТСР, которые должны быть начеку, когда они вспоминают или думают о пережитой травме. Основной эффект, вызванный состояниями гиперактивности, заключается в том, что организм постоянно испытывает хронические стрессовые состояния.
Гиперарозия является распространенным симптомом, с которым сталкиваются люди с ПТСР. Это условие также не ограничивается взрослой жизнью. Дети, перенесшие травму, также могут испытывать гиперактивность и серьезные проблемы с психическим здоровьем в более позднем возрасте.
Симптомы и характеристики гиперактивности
Нарушения сна и ночные кошмары являются основными симптомами, когда люди с ПТСР испытывают гиперактивность. Это состояние также сопровождается различными другими расстройствами, такими как:
- Сложность концентрации
- Почувствуй пустоту (оцепенелый)
- Легко злиться или быть агрессивным
- Испытывать взрывные или импульсивные эмоции
- Легко чувствовать испуг и панику
- Иметь приступ паники
- Рискованное поведение, которого никогда не было прежде, похоже на превышение скорости на дороге и потребление слишком большого количества алкоголя
- Чувствовать или показывать вину или стыд
- Всегда выглядит бдительным, как будто в опасности (сверхнастороженность)
- Легко чувствовать боль или боль
- Чувство сердца всегда колотится.
Как может возникнуть гиперактивность?
Гиперарозия возникает, когда реакция организма и беспокойство усиливаются при наблюдении или воздействии на предметы, которые вызывают ретроспекция против источника травмы. Вещи, которые вызывают травмы, могут варьироваться, начиная от физического и сексуального насилия, психического стресса в условиях конфликта или войны, несчастных случаев, пыток и стихийных бедствий.
Однако не все травматические события и ПТСР вызывают гиперактивность. Есть несколько факторов риска, которые заставляют человека испытывать гиперактивность:
- Переживание события, которое вызывает длительную травму
- Травма, которую я испытал в детстве, была похожа на насилие, когда я был ребенком.
- Работа в области работы, которая может привести к травмам, таким как солдаты, пожарные или медицинский персонал, которые имеют дело с чрезвычайными ситуациями
- Имеют историю психических расстройств, таких как тревога Гангуа и депрессия
- Никогда не злоупотребляйте такими веществами, как алкоголь и наркотики
- Неадекватная социальная поддержка со стороны друзей и семьи
- Есть история психических расстройств в семье.
Долгосрочные последствия состояний гиперактивности
Гипераузия сама по себе является лишь воздействием ПТСР, поэтому долгосрочные причины, как правило, вызваны неконтролируемыми условиями ПТСР.
ПТСР может влиять на различные аспекты жизни от работы до личного здоровья и физического здоровья. Тот, кто испытывает чувство травмы, больше подвержен риску депрессии, алкогольной и наркотической зависимости. Расстройство может также вызвать расстройства пищевого поведения и суицидальные тенденции.
Как бороться с гиперактивностью
Что можно сделать, чтобы минимизировать интенсивность гиперактивности, так это пройти терапию, чтобы уменьшить чувство стресса и беспокойства из-за ПТСР. Потребление лекарств для снижения эмоциональных стимулов, а также длительное применение антидепрессантов также могут быть необходимы для подавления симптомов гиперактивности.
В дополнение к лечению психиатрическая терапия и когнитивно-поведенческая терапия также необходимы для предотвращения чрезмерной реакции на раздражитель. Терапевтическая терапия также имеет тенденцию быть более эффективной и более широко используемой, потому что она работает несколькими способами, а именно:
- Повысить уверенность в себе у людей с ПТСР
- Помогает формировать позитивный взгляд на жизнь
- Обучает навыкам совладания, чтобы справиться со стимулом травмы или преодолеть симптомы ПТСР, когда они появляются
- Преодоление других проблем, связанных с условиями ПТСР, таких как депрессия и зависимость от вещества.
Следует понимать, что ПТСР является расстройством психического здоровья, которое длится всю жизнь и не может быть полностью излечено. Таким образом, стимул и последствия травмы должны обрабатываться и контролироваться на постоянной основе.
