Безопасно ли беременным женщинам загорать (загорать)?

содержание:

Изменение цвета кожи на более темный путем принятия солнечных ванн или использования инструментов в салоне не кажется мудрым выбором для женщин, будь то беременных или нет.

Темный цвет кожи на самом деле является попыткой кожи защитить себя от повреждений, вызванных ультрафиолетовым (УФ) излучением. Если кожа подвергается воздействию ультрафиолета многократно и в течение длительного времени, это может ускорить старение и повысить риск развития рака кожи.

Не было никакого специфического воздействия солнечного или искусственного ультрафиолетового излучения на детей в утробе матери. Тем не менее, некоторые исследования указывают на возможную связь между воздействием ультрафиолета и недостаточностью фолиевой кислоты в организме беременных женщин. Ультрафиолетовый свет может расщеплять фолиевую кислоту, тогда как в первые несколько недель беременности высокий уровень фолиевой кислоты может защитить детей от дефектов головного и спинного мозга (дефектов нервной трубки), таких как расщелина позвоночника.

В целях предотвращения, избегайте постоянного воздействия ультрафиолета на ранних сроках беременности. Принимать добавки для увеличения фолиевой кислоты в течение первого триместра беременности.

солнечные ванны или загорать

Вы можете отдохнуть после полудня на солнце. Тем не менее, не переусердствуйте и всегда используйте солнцезащитный крем для защиты кожи.

Во время беременности кожа имеет тенденцию быть более чувствительной, так что она легко горит на солнце. Для матерей, у которых есть подобные случаи, избегайте солнечного света, насколько это возможно.

Используйте достаточно солнцезащитного крема. Кожа беременных классифицируется как быстро меняющаяся цвет. Потому что беременные женщины имеют более высокий уровень меланоцит-стимулирующего гормона. Этот гормон делает кожу темнее, потому что реагирует на солнечный свет. При загорании этот гормон может вызывать нерегулярные темные пятна на лице (хлоазма или меланодермия) или линии в середине желудка (linea nigra).

В середине дня старайтесь оставаться в помещении, когда солнце находится прямо над вашей головой. Загорать на солнце в течение нескольких часов увеличивает риск обезвоживания и перегрева. Это, конечно, не хорошо для здоровья матери и плода.

лежак

лежак Можно изменить цвет кожи на более темный, используя обогреватель в форме матраса. Желательно избегать этого лежак пока не определена определенность уровня безопасности инструментов для беременных женщин. Вы также можете обратиться к врачу в дерматологическом отделе по уходу за кожей, чтобы избежать повреждения кожи до минимума.

Если вы все еще хотите иметь темную кожу, будет намного безопаснее, если вы используете лосьон для потемнения кожи поддельный крем для загара.

Безопасно ли беременным женщинам загорать (загорать)?
Rated 4/5 based on 2919 reviews
💖 show ads