Лечение для преодоления боли в колене

содержание:

Боль в колене вызывает трудности в работе, игре и даже в жизни. Существует много вариантов лечения боли в колене, но в зависимости от вашей тяжести и симптомов, вам нужно терпение, чтобы выбрать лучшее лечение для вашей боли. Вот несколько советов, которые помогут вам справиться с болью в колене и получить лучшую жизнь.

Лечение боли в колене

Противовоспалительные нестероидные препараты

Нестероидные противовоспалительные препараты или НПВП - это препараты для уменьшения воспаления. Этот препарат может использоваться при воспалении, которое зависит от состояния здоровья пользователя. Например, люди с заболеваниями почек или печени не должны использовать НПВП. Вы можете купить НПВП, которые продаются на рынке или по рецепту. Этот препарат часто используется для лечения артрита.

НПВП действуют путем блокирования энзимов в организме, которые вызывают воспаление, в частности ферментов Кокс-1 и Кокс-2. Этот фермент играет важную роль в производстве простагландинов - группы липидов, образующихся в области повреждения тканей или инфекции для контроля воспалительного процесса. Блокируя фермент Кокса, НПВП мешают вашему организму вырабатывать много простагландинов. Благодаря этому процессу отечность уменьшается и боль также уменьшается.

кортикостероиды

Кортикостероиды широко известны как стероиды. Тем не менее, это не тот тип стероидов, который спортсмены используют для увеличения мышечной массы и увеличения силы. Препарат представляет собой анаболические стероиды, а также запрещенные наркотики. Кортикостероиды - это синтетические химические вещества, предназначенные для напоминания гормонов кортизона в организме. Этот препарат уменьшает выработку химических веществ, вызывающих воспаление.

Кортикостероиды можно принимать внутрь или вводить непосредственно в колено. Тем не менее, вам необходимо вводить кортикостероиды каждые несколько месяцев.

анальгетик

Анальгетики - это лекарства, которые снимают боль, вызывая онемение или влияя на потерю сознания во время операции. Этот препарат предназначен только для облегчения боли. Могут возникнуть некоторые побочные эффекты, такие как боль в животе или изжога. Если вы не можете использовать НПВП из-за аллергии или проблем с почками или печенью, ваш врач может порекомендовать этот препарат.

Естественное лечение боли в колене

Экстракт имбиря

Имбирь - это натуральное обезболивающее средство, которое было эффективно проверено. Имбирь доступен в различных формах. Доказано, что польза для здоровья от имбиря облегчает боль в животе и тошноту, а также может облегчить боль при травмах колена или артрите. Исследование пациентов с артритом показало, что имбирь помогает уменьшить боль при использовании в сочетании с отпускаемыми по рецепту лекарствами от артрита.

куркума

Куркума является популярной специей в индийской кухне, которая придает им красивый золотистый цвет и неповторимый вкус. Куркума содержит куркумин, антиоксидант, который помогает защитить организм от бактерий и вирусов, которые могут повредить клетки и ткани. Куркума используется для предотвращения воспаления у людей с артритом.

Кора ивы

Исследования показали, что сочетание использования коры ивы и других методов лечения боли в колене может облегчить боль от слабой до умеренной. Многие люди обычно жуют кору или заваривают ее, чтобы приготовить чай. Тем не менее, вы должны использовать кору ивы не чрезмерно, потому что она может быть токсичной в больших количествах.

Альтернативная медицина

Спорт и управление весом

Ежедневные упражнения могут уменьшить боль в колене, поддерживая сустав в активном состоянии и предотвращая скованность. Чем больше у вас избыточный вес, тем больше давление на колени, поэтому очень важно поддерживать здоровый вес.

Горячая и холодная компрессия

Горячие или холодные компрессы могут уменьшить боль в колене. Используйте пакет со льдом или горячую воду и нанесите его на область боли, вы можете эффективно уменьшить боль.

Тай Чи

Тай Чи - это упражнение для улучшения баланса и гибкости. Эта деятельность также учит вас сосредоточить и дисциплинировать свой ум. Тай Чи может уменьшить боль и улучшить движение для тех, кто испытывает боль в колене.

Советы по уходу на дому от боли в колене

Чтобы справиться с болью в колене дома, следуйте этим советам:

  • Сядьте на колени и избегайте дополнительных нагрузок.
  • Нанесите пакеты со льдом на пораженный участок, чтобы уменьшить боль.
  • Сожмите или оберните колени, чтобы уменьшить опухоль.
  • Поднимите колени, поместив под ним подушку.

Hello Health Group не предоставляет медицинских консультаций, диагностики или лечения.

Лечение для преодоления боли в колене
Rated 5/5 based on 2877 reviews
💖 show ads